Chromatofóbia: čo to je, príčiny, príznaky a liečba

Peniaze a ich správa sú v našej spoločnosti nevyhnutné. Pracujeme na tom, aby sme si zarobili peniaze a míňame ich na jednej strane na základné aspekty, ako je nákup potravín, platenie nájomného alebo elektriny; alebo v hravejších aspektoch, ako napríklad ísť na večeru do reštaurácie, do kina alebo si najať dovolenku. Všetci narábame, vo väčšej či menšej miere, s peniazmi každý deň.

Napriek tomu, že je to niečo také každodenné, existujú veľmi skromní ľudia, pre ktorých je ťažké hovoriť o peniazoch alebo o ich finančné záležitosti alebo dokonca ľudia, ktorí sa cítia neistí, keď zvyšok pozná ich údaje ekonomický. Existujú dokonca ľudia, ktorí v súvislosti s peniazmi trpia „krometofóbiou“ Viete, čo to je? Pokračujte v čítaní tohto článku Psychology-Online, v ktorom sa uvidíme čo je chrometofóbia, jej príčiny, príznaky a liečba.

Register

1. Čo je to krometofóbia
2. Príčiny krometofóbie alebo strach z peňazí
3. Príznaky chrometofóbie
4. Liečba chrometofóbie alebo strach z peňazí

Chrometofóbia je meno, ktoré dostáva fóbia a / alebo averzia k peniazom. Je to fóbia, ktorej sa nevenovala pozornosť vo vedeckej literatúre, a preto o nej nemáme dostatok informácií na to, aby sme ponúkli vedecky podložené údaje. Prečo sa tomuto problému nedostalo pozornosti? Možno preto, že to nie je veľmi častý problém.

Ďalší problém týkajúci sa chrometofóbie sa nachádza v jeho vlastnej definícii. Z čoho presne tento strach pozostáva? Pri vyhľadávaní na webe nájdeme krometofóbiu, ktorá sa zásadne týka dvoch aspektov:

• Strach zo straty peňazí a došiel z toho, teda strach, že nebude mať peniaze.
• Strach mať peniaze, najmä fyzické peniaze.

Môžeme nájsť ďalšie odkazy na krometofóbiu, ako napríklad strach z vykonávania peňažných transakcií, ale v roku akýkoľvek prípad by sa vzťahoval na jeho získanie alebo stratu, takže by mohol zapadať do významov predchádzajúci.

Je chrometofóbia poruchou?

Aj keď sa chrometofóbia nazýva aj „choroba nechcenia míňať peniaze“, je to skutočne porucha? Diagnostické klasifikácie duševných porúch DSM-5 (Americká psychiatrická asociácia) a ICD-11 (Svetová zdravotnícka organizácia) zahŕňajú skupinu porúch tzv. konkrétne fóbie. Aby sa krometofóbia, peňažná fóbia alebo „choroba z peňazí“ považovali za poruchu tejto skupiny, musia spĺňať niekoľko kritérií.

Pravdepodobne môžeme nájsť ľudí, ktorí sa obávajú svojich finančných problémov alebo obáv, že majú so sebou peniaze (myslia si, že môžu byť obeťami lúpeže). Pravdepodobne je tiež ťažšie nájsť ľudí, ktorí spĺňajú kritériá na diagnostikovanie špecifickej fóbie.

V tomto článku sa však budeme zaoberať krometofóbiou z definície a kritérií pre špecifickú fóbiu podľa klasifikácie duševných porúch podľa DSM-5. Pamätajte, ako sme už zdôraznili, že pre tento typ problému neexistuje žiadna konkrétna literatúra.

Na vysvetlenie vývoja a udržiavania konkrétnych fóbií boli navrhnuté rôzne teórie. Nájdeme medzi nimi biologické teórie (zamerané na genetické získavanie a / alebo evolučné získavanie fóbií) a tie, ktoré sú nižšie exponované, psychologickejšej povahy.

najprv strach môžeme získať pozorovaním spomínaného strachu u blízkych ľudí, ako sú naši rodičia, ktorý sa nazýva sprostredkovanie.

Je tiež možné, že existujú iracionálne myšlienky alebo viery, ktoré ovplyvňujú získanie a / alebo udržanie nášho strachu.

Na druhej strane to podmieňujú teórie strach sa získava v dôsledku spojenia medzi peniazmi a averzívnym stimulom. Napríklad, ak sme boli predtým okradnutí a zobrali sme si od nás peniaze, stalo sa to niekomu blízkemu alebo dokonca únosom že ľudia s vysokou kúpnou silou utrpeli, nás môžu prinútiť spájať vlastníctvo peňazí s následkami negatívny.

Po získaní strachu sa vyhneme situáciám, ktoré nás k tomu vedú (napríklad nosenie peňazí so sebou), čo zmierni príznaky úzkosti a posilní naše vyhýbacie správanie.

Na záver naznačte, že boli postulované aj biopsychosociálne teórie, ktoré integrujú poznatky z biologickej, psychologickej a sociálnej oblasti.

Rovnakým smerom a na základe toho, čo zozbieral Sosa, C.D. a Capafóns, J.I. (2014)^[1], nižšie skúmame príznaky špecifických fóbií, zhromaždené do troch skupín príznakov:

• Na fyziologickej úrovni človek pociťuje príznaky ako napr tachykardia, zvýšený krvný tlak, potenie alebo nevoľnosť z dôvodu očakávania (očakávania, že nám dôjdu peniaze) alebo prezentácie fóbneho stimulu (nosenie peňazí so sebou).
• Na kognitívnej úrovni nájdeme negatívne viery a / alebo iracionálne nápady čo sa týka prítomnosti obávaného stimulu alebo ich vlastnej schopnosti zvládania (napríklad: ak mám pri sebe veľa peňazí, ľudia si to všimnú a určite mi ukradnú).
• Na úrovni správania osoba sa vyhne fóbnym stimulom alebo im budú odolávať nepohodlie (napríklad sa vyhnú noseniu peňazí alebo delegovaniu zodpovednosti na niekoho iného).

Ako prekonať strach, že nebudete mať peniaze? Liečba špecifickej fóbie je založená na kognitívno behaviorálna terapia a farmakologická terapia anxiolytikami ako doplnkom.

Pokiaľ ide o kognitívno-behaviorálnu terapiu, na liečbu peňažnej fóbie sa používajú:

• Technika expozície: pacient je vystavený podnetu. Ak sa napríklad bojíte ísť von s hotovosťou, mali by sme to odhaliť pacienta do tejto situácie dlho tak, že jeho príznaky ustúpia klesajúci. V nasledujúcom článku podrobne vysvetľujeme expozičná technika.
• Relaxačné techniky. Tie sú nevyhnutné na spustenie techniky expozície. Ďalej nájdete video s riadenou relaxáciou, aby ste mohli začať cvičiť.
• Kognitívne techniky ktorá sa bude zaoberať iracionálnymi presvedčeniami a myšlienkami, ktoré sa v prípade môžu objaviť.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, aby sa zaoberal vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Chromatofóbia: čo to je, príčiny, príznaky a liečba, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Klinická psychológia.

1. Sosa, C.D. a Capafóns, J.I. (2014) Špecifická fóbia. In Caballo, V.E., Salazar, I.C. A Carrobles, J.A. (2014) Príručka psychopatológie a psychologických porúch. Madrid. Pyramída.

• Americká psychiatrická asociácia (2014). DSM-5. Referenčná príručka k diagnostickým kritériám DSM-5-breviára. Madrid: Editorial Médica Panamericana.
• Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) (2018) Medzinárodná klasifikácia chorôb, 11. revízia. Obnovené z https://icd.who.int/es