Každý z nás niekedy padol do pasce a zapletenia manipulatívnych ľudí. A úprimne povedané, koho táto situácia nenaštvala? Pocit podvedeného a sklamaného môže byť jeden z najhorších, aké kedy kto pozná.
Preto v dokumente Psychology-Online vysvetľujeme, ako rozpoznať manipulatívnu osobu, aké sú vlastnosti, ktoré vám ju pomôžu odhaliť a ako demaskovať manipulatívneho človeka jednoduchými technikami.
V psychológii je manipulatívna osoba známa ako osoba, ktorá má machiavellistickú osobnosť. Títo ľudia sa zvyčajne vyznačujú cynickým správaním, bez zásad a so sklonmi veriť, že manipulácia je kľúčom k úspechu v živote.
Manipulatívni ľudia majú spravidla nedostatok morálky a starostlivosti o ostatných. city druhých, aby neľutovali, že využijú výhody tých, ktorí obklopiť. Dalo by sa povedať, že jednoduchým spôsobom nie sú schopní vcítiť sa so zvyškom spoločnosti.
Ako bolo vidieť v niektorých štúdiách, napríklad v štúdii uskutočnenej psychológom Jonesom (2011), títo ľudia nie sú vôbec impulzívni, skôr Majú tendenciu uvažovať o spôsobe konania, ktorý je zvyčajne veľmi obozretný, aby sa získal maximálny úžitok. osobné.
Títo ľudia sú silní spojené s klamstvom a cieľavedomým podvodomto znamená, že nebudú klamať bezdôvodne, ak nie, že všetky ich podvody budú mať konečný cieľ. Spravidla majú schopnosť odhaliť ľudí so slabými osobnosťami, čo budú pre nich jednoduchšie využívať. Hľadajú pri tom slabosti iných jednotlivcov a nútia ich veriť, že s ich pomocou budú schopní prekonať ich, a tým vytvoriť pocit vďačnosti a potrebu vrátiť priazeň v osoba. Práve tu sa začína škodlivý vzťah, pretože medzi nimi vzniká puto, že manipulatívna osoba urobí všetko pre to, aby sa nerozbila.
Som si úplne istý, že všetci poznáme pár, v ktorom jeden z dvoch ľudí, ktorí to tvoria, je manipulatívny, a preto nad sebou vykonáva určitú kontrolu. Nie je to v našom svete nič čudné ani nové, práve naopak, čoraz častejšie sa to stáva.
Manipulatívni ľudia, ako sme už povedali, využívajú slabosti a emočné nedostatky toho druhého osoba, aby nad nimi uplatnila svoj vplyv a dokázala získať takmer úplnú kontrolu nad svojimi činmi, ba dokonca nad svojimi osobnosť.
Títo ľudia sa musia cítiť nadradení nad ostatnými, takže nebudú mať problém partnera ponížiť a zdiskreditovať, ak to má viesť k zvýšeniu ich vlastnej sebaúcty.
Podľa psychológie majú manipulatívni ľudia tendenciu vyberať si rôzne typy stratégie na uplatnenie vašej „sily“:
- Prinútia vás veriť, že sú obeťami spoločnosti a že všetko okolo nich pracuje proti nim, takže je takmer nemožné odmietnuť ich požiadavky.
- Závislý manipulátor. Jeho cieľom je presvedčiť vás, že ste nadriadeným vo vašom vzťahu, aby ste nejako robili všetko, čo „nie je schopný“.
- Pôsobia provokatívne a vyzývavo. Týmto spôsobom vás prinútia urobiť to, čo chce, aby sa predišlo sporom medzi nimi.
- Diskreditátor bude veriť, že je najlepší zo všetkých, jediný, ktorý je schopný robiť čokoľvek, a bude sa všemožne snažiť upozorniť na chyby ostatných. Jediným spôsobom, ako vám môžu dať svoju pozornosť, je prejaviť im láskavosť.
Tu je niekoľko pokynov, ktoré vám môžu pomôcť odzbrojiť manipulatívnu osobu a zabrániť tomu, aby ste sa dostali do jej zapletenia:
- Buďte pri vedomí. Všetci ľudia majú sériu nevyhnutných práv, a to kedykoľvek vzťahu máte pocit, že jeden z nich môže byť porušený, zvážte možnosť bytia zmanipulované.
- Opýtajte sa ho, či je jeho dopyt primeraný.. Sú chvíle, keď si manipulatívna osoba nie je schopná uvedomiť, že to, čo žiada, je nerozumné, pretože jej jediným cieľom je uspokojiť svoje bezprostredné potreby. Ak teda prinútite osobu, aby žiadosť prehodnotila, je možné, že stiahne žiadosť, o ktorú požiadala.
- Identifikujte ich správanie s rôznymi ľuďmi. Manipulatívni ľudia majú tendenciu konať odlišne s rôznymi ľuďmi, pretože na dosiahnutie svojich cieľov musia používať rôzne vzťahové stratégie.
- Dodržuj vzdialenosť. Tento bod sem pridávam, pretože ak ste videli, že človek koná veľmi odlišným spôsobom, v závislosti od ostatných jednotlivcov, ktorí obklopiť, odporúčam vám udržiavať si s ňou rozvážny odstup a vyhýbať sa priamemu kontaktu s ňou, pokiaľ to tak nie je nevyhnutné.
- Nájdite si čas na rozmyslenie. Aj keď sme už predtým poznamenali, že manipulatívni ľudia nie sú impulzívni, pokiaľ ide o konanie, sú veľmi netrpezliví poznať odpoveď na žiadosť, ktorú podali, pretože vedia, že čím dlhšie to druhá osoba odráža, tým menšia je pravdepodobnosť, že odpovie na svoje otázky dopyt.
- Povedz nie. Nebojte sa odmietnuť ich žiadosť. Mnohokrát súhlasíme s tým, že urobíme určité láskavosti, pretože máme pocit, že im niečo dlžíme, ale nie je to tak. Buďte pevní vo svojej viere a odmietajte robiť to, čo vám nie je príjemné alebo s čím nesúhlasíte. V nasledujúcom článku vysvetľujeme Ako sa naučiť povedať bez pocitu viny.
- Necítiť vinu. Odmietnutie láskavosti nie je synonymom toho, že ste zlý človek, alebo že si za to, čo sa deje okolo vás, môžete sami. Prijímajte rozhodnutia s ohľadom na vašu pohodu.
- Buďte pevní vo svojich rozhodnutiach. Manipulatívni ľudia sú schopní rozpoznať zraniteľnosť a váhavosť, takže ak majú minimum máte podozrenie, že vo vašom odmietnutí existuje minimálna možnosť, že to bude nakoniec áno, pokúsia sa to využiť pre všetkých pobrežie.
- Ovládnite svoje emócie. Ak uvidia, že strácate nervy, využijú to vo svoj prospech, pretože majú tendenciu vyvolávať vo vás pocit viny, aby ste prijali ich požiadavky.
- Prijmite ich osobnosť. Títo ľudia nezmenia spôsob konania, takže je takmer nemožné dosiahnuť, aby zmenili svoje správanie. Odporúčame, ak nie ste schopní zaobchádzať s týmto typom správania tak, aby vás nemanipulovali, najlepšia vec, ktorú budete môcť urobiť, je dištancovať sa.
- Všetko písomne. Ak máte dojem, že sa vás niekto snaží zmanipulovať a využiť vás, nikdy sa nehovorte slovne, pretože tento úkon bude vždy využívať vo svoj prospech.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
