Pokles sexuálnej túžby v páre je jednou zo situácií, ktorá sa zvyčajne deje tichým a prerušovaným spôsobom sa stáva problémom výslovné a hovorené, konzultované alebo sa stáva akceptovaným ako jedna z bežných cien spolužitia.
V tomto článku PsychologyOnline si povieme o Znížená sexuálna túžba: Ako ju vylepšiť.
Možno pripísať dôvodom, prečo sa túžba u jedného alebo oboch členov páru zmenšuje alebo jednoducho vytráca viacerých dôvodov.
A myslime si, že túto situáciu zažívajú okrem iných variantov aj páry presahujúce modalitu spolužitia, ekonomické možnosti, sexuálne možnosti. Pravdou je, že určité kultúrne zdedené vzorce sú súčasťou „neviditeľného dedičstva“, ktoré títo dvaja ľudia zahrnú do hry od začiatku ich zväzku. Spomenieme niekoľko:
Zvádzanie a zdieľanie času sú súčasťou začiatku života vo dvojici. Takže to, čo sa javí ako zásadné na začiatku vzťahu, dvorení, prvých mesiacoch spolužitia postupne vznikajúce ďalšie situácie, projekty a obavy, ktoré degradujú kultiváciu zväzku intímne. Teraz sme manželia, teraz a je môj. V tejto vete zhrnieme, ktorá je
Život bez komunikácie, solidarity a prejavov náklonnosti sú komentáre, ktoré nám ženy a muži dennodenne odkazujú v konzultačných priestoroch, ktoré ich kolegovia Stávajú sa láskavými, iba ak majú záujem o sexuálny vzťah. Až potom sa objaví rozmaznávanie, určité dávky nehy. Celá časť rutinnej zvádzacej hry, viete, kedy sa začína a ako končí, a je vždy rovnaká, čo vedie k zníženiu túžby, neobnovovania a odmietania... Ale predovšetkým najviac prekáža neschopnosť integrovať túžbu po osobe, ktorá je dennodenne zanedbávaná a ktorá chce do 15 minút prejaviť všetku lásku.
A zvyšok dňa čo??? neexistuje láska... Nie, odpoveď je neexistuje vášeň a nevieš, ako to prejaviť, celkom, nemusíte sa trápiť zvedením, táto osoba už je so mnou... a tak zabudnete, že túžba a láska sa budujú každý deň a obnovujú sa každý deň, aby sa zabránilo ich opotrebovaniu a zomrieť.
Zabúda sa na to, že prejavy lásky sú základnou a trvalou potrebou, na opätovné potvrdenie citu druhého voči mne a naopak. Aj keď musíme uznať, že vyššie uvedené nie je vždy jedinou príčinou poklesu sexuálnej túžby.
Ďalším problémom, ktorý sa bežne stáva, je ten osoba vedľa nás nás už erotizuje ako predtým, Stratili sme vášeň, čo neznamená, že sa stratila sexuálna túžba, pretože nás nevzrušuje, ale ak iná osoba... áno máme túžbu, keď ju živia sexuálne fantázie, nezabúdajme, že sexuálna túžba by nemala vždy pochádzať od človeka ktorú máme ako pár, môže to pochádzať od inej osoby, ktorá nás stimuluje, z inej fantázie, ktorú už nemáme s kým žijeme, alebo sme.
Sexualita sa vníma ako potvrdzujúci akt, že sú fyzicky stále spolu. Je klasické počuť sťažnosti mužov a žien, že s pribúdajúcimi rokmi spoločného života drasticky klesá frekvencia milostných kontaktov. Obaja si vyčítajú, obaja to chápu Zostáva zachrániť sa v erotickom a milujúcom rozmere páru, ale v skutočnosti sú to tí, ktorí sa dištancujú, nehovoriac o tom, čo sa s nimi stane a čo potrebujú. Potom prichádza hľadanie kompenzácie toho, čo nám chýba mimo tohto dvojitého zväzku ...
Stručne povedané, nie je to také dôležité ako udržiavanie životnej úrovne, starosť o prácu, deti, iné úlohy a životné výzvy v roku bežné iné páry, či už v úprimnej kríze alebo nie, práve prišli žiť pod spoločnú strechu, ale v skutočnosti zostáva len málo vecí, ktoré treba zachrániť opotrebované a ošúchané puto. Vzťahy pre nich nie sú ničím iným ako príťažou, spôsobom zmiernenia rozchodu alebo možného konfliktu. Zakaždým, keď sa milujú, snažia sa pokryť krízu a jej následky, jednoducho plnia spoločenský a / alebo kultúrny mandát.
Hellen Kaplan, jedna z najuznávanejších sexuálnych terapeutiek posledných desaťročí, poukázala na hlavné afrodiziaká, ktoré udržujú sexuálnu túžbu nažive: čas, fantázia a láska. A je krásnou výzvou žiť dvoma... ak si uvedomujeme, že človek, ktorý Vyberáme si ako pár, ktorý milujeme a ktorý nás erotizuje, živí našu sexuálnu túžbu, cítime túžbu a príťažlivosť fyzický.
Je známe, že „milovanie“ je skutočnosť dvoch, iba keď jeden druhého kontempluje a cíti sa nahý, znamená to nekonečné pocity radosti, ktoré sa veľmi znásobia, ak sa v čase vzťahu pridajú pohladenia, slová, bozky a objatia sexuálne. Nezabúdajme, že každý sexuálny vzťah potrebuje príjemný začiatok, predohru, ktorá vedie pár k vzrušeniu a čoraz väčšej túžbe po fyzickom kontakte.
Musíte si dovoliť byť kreatívni, budete povzbudzovaní, aby ste so svojím partnerom hovorili otvorene a zistili, čo sa vám obom páči a čo nie, čo ďalšie potreby a ako, je nevyhnutné dosiahnuť úplný sexuálny vzťah, v ktorom obaja zostávajú spokojný.
Erotogénne zóny vzrušenia u žien sú to ústa, cez bozky, či už sú jemné alebo vášnivé, od línie vlasov po čelo, spánkov, obočia, očných viečok a líca. Ušný lalok, krk, prsia, bradavky a oblasť okolo brušného gombíka. Spoločný pár sa naučí nájsť pre oboch najpríjemnejší spôsob vzájomnej stimulácie. Klitoris je miesto, kde citlivosť a potešenie dosahujú najvyššiu úroveň, pretože ide o oblasť s veľkým prísunom krvi a umožňuje žene „cítiť“ sexuálny akt naplno.
Namiesto toho pre človeka pohladenie na genitáliách sú podnety, ktoré spôsobujú okamžité vzrušenie. Ramená, dlane, chrbát, hrudník a bradavky sú ďalšími jej slabými miestami v intimite.
Sexuálne hry pred pohlavným stykom sú pre obe zásadné - rozdávajú bozky a pohladenia po tele, navzájom sa objavujú a bez hanby sa dostanú ku skutočnej podstate každého z nich. Nezabudnite, že toto slovo je tiež veľkým stimulom, pokiaľ ide o „milovanie“.
Dať si čas a povolenie na sexuálne hry, spoznávať sa, stretávať sa, bez hanby prinesie požadované ovocie a obaja budú schopní dosiahnuť vzájomné potešenie, nie je potrebné Buďte si vedomí toho druhého, musíte to vedieť a naučiť sa dávať a prijímať, pretože tým, že si toho druhého uvedomujete, môžete stratiť svoje potešenie a pár si uvedomí to. Znovu získať túžbu a lásku je úlohou oboch. Musíte si užívať ...
