Pochopte svoj alkoholizmus: Úvahy o zmene

Táto príručka bola pôvodne navrhnutá autorom tak, aby bola dodaná pacientovi s alkoholom. Dúfame, že vám môže pomôcť ako sprievodca, ale ak si myslíte, že máte problém s alkoholizmom, mali by ste navštíviť odborníka alebo sa obrátiť o pomoc na združenie.

V tomto sprievodcovi PsychologyOnline hovoríme o Pochopte svoj alkoholizmus: Úvahy o zmene

Register

1. Pochopenie závislosti
2. Alkoholizmus
3. Dôsledky dlhodobej konzumácie alkoholu
4. Psychologická závislosť, fyzická závislosť a syndróm z vysadenia
5. Zhoršenie rodiny
6. Pracovné a sociálne komplikácie
7. Úvahy o zmene
8. Závery

Myslím si, že vedieť objektívnejšie a jasnejšie pochopiť Pri probléme s alkoholizmom alebo konzumáciou akýchkoľvek iných toxických látok musíme predtým pochopiť, prečo sme závislí od týchto látok. Preto som zvážil venovať niekoľko riadkov definícii a rozvoju závislosti, čo by mohlo uľahčiť pochopenie choroba a odloženie myšlienok zlozvyku, nemorálnosti, zvrátenosti atď., ktoré označujú väčšinu ľudí problémami s pitím a / alebo drogami.

Je preto dôležité poukázať na to, že a závislosť je to závislosť na látke, činnosti alebo vzťahu, ktorá závislého človeka odvádza od všetkého ostatného okolo.

Závislosti sú „závislosti“ s vážnymi následkami v reálnom živote zhoršujú, negatívne ovplyvňujú a ničia vzťahy, zdravie (fyzické a duševné) a schopnosť pozitívne, prakticky a stabilne fungovať.

Následkom toho je závislý človek „závislý“ na tej veci, ktorá dominuje v jeho myšlienkach a túžbach a usmerňuje svoje správanie alebo správanie a predstieranie tejto veci sa stáva najdôležitejšou činnosťou tejto veci život. Vo veľmi pokročilých stavoch závislosti nie je pre človeka, ktorý trpí, nič dôležitejšie ako samotná závislosť. Ak všetky tieto všeobecné pojmy podrobne rozpíšeme a trochu viac spresníme pri alkohole, vyjde nám jasnejšie poňatie závislosti na alkohole a jeho závislosti.

Ako sa ľudia stanú závislými?

Niektorí ľudia vidia závislosť ako chorobu, pri ktorej je závislý zúfalý a má malú moc nad príčinou svojej závislosti. Iní vidia toto návykové správanie ako voľbu, to znamená preto, že si ho vybrali práve oni.

Existuje veľa povier o pôvode závislostí, ale nie je pochýb o tom, že hlavné príčiny môžu Vysvetlenie tohto správania (alkoholizmus, drogová závislosť, hazardné hry atď.) Sa obhajuje z biopsychosociálneho hľadiska, je povedať, ovplyvňuje vlastnú biológiu, osobnosť a sociálne a kultúrne prostredie jednotlivca.

Pochopenie závislosti od alkoholu a jeho závislosti

Definovať presne, čo sa pod pojmom závislosť myslí, nie je jednoduché. Mnoho ľudí si závislosť často spája iba s požívaním alkoholu alebo drog, je však zrejmé, že návykové správanie ide ďalej.

Kľúčom k „závislosti“ je v skutočnosti a obsedantná potreba alebo závislosť a nutkavý k látke, predmetu, vzťahu, činnosti alebo veci. Na základe toho je reálne a vhodné povedať, že každý môže byť závislý na takmer čomkoľvek.

Existuje šesť jasných ukazovateľov závislosti:

1. Predmet túžby. Vždy existuje požadovaný objekt, ktorým môže byť látka, vec, činnosť alebo vzťah, ktorý vedie k závislosti, či už je to alkohol, jedlo, hazard, drogy alebo čokoľvek iné, čo vyvoláva obsedantné nápady a vedie k správaniu nutkavý.
2. Strach. Existuje potreba veci, ktorá spôsobuje závislosť.
3. Riadené správanie. To znamená, že musíte konať, aby ste znížili úzkosť a uspokojili posadnutosť, ktorá spôsobuje návykové správanie.
4. Nedostatok kontroly. Závislosť vždy spočíva v strate kontroly nad myšlienkami, pocitmi, nápadmi alebo správaním, keď sa objaví vec, ktorú chcete. Ak sa závislý človek snaží zastaviť alebo zastaviť svoje návykové správanie, zlyhá, čo je kľúčom a ústrednou charakteristikou závislosti a závislosti.
5. Závislosť. Existuje závislosť na tom, čo je požadované, fyzicky alebo psychologicky, a iba táto vec môže uspokojiť túžbu závislého (aspoň dočasne)
6. Negatívne dôsledky. Závislosť vždy sprevádzajú negatívne dôsledky.

Kontinuita závislosti

Závislý sa ním nestane zo dňa na deň. Existuje progresia pri ktorých sa správanie a skúsenosti uskutočňujú najskôr a neskôr, sa môžu stať závislosťami.

Vo väčšine závislostí vytvára opakované použitie a "tolerancia" čím je potrebné cítiť čoraz viac látky alebo činnosti, aby ste pocítili uspokojenie, ktoré závislosť uľahčuje. Nakoniec musí závislý človek danú vec použiť (alebo vykonať činnosť), len aby sa cítil normálne. Toto to skutočne znamená „závislosť“.

Preto existuje a kontinuita v závislosti od pred pridaním až po pokročilé stupne závislosti. Progresiu od užívania k závislosti je možné merať dvoma spôsobmi:

1. Vplyv návykového správania na praktické a zdravé osobné fungovanie.
2. Intenzita úzkosti vyvolaná látkou, činnosťou, vzťahom alebo vecou.

Spoločne tieto dve opatrenia môžu pomôcť ľuďom, ktorí sa podieľajú na návykovom správaní, merať ich postup od závislosti.

Zotavte sa zo závislosti

Či už je to fyzické alebo psychologické, vieme to môžete poraziť závislosť. Pri zotavení sa pomohlo miliónom ľudí a mnohým miliónom zostáva v zotavení celý život.

Ale v každom prípade sa k tomu vrátime na nasledujúcich stránkach, aby sme mohli urobiť jasný záznam o tom, „ako, prečo a prečo“.

Definícia

Existuje mnoho spôsobov, ako definovať alkoholizmus alebo osobu závislú od alkoholu, ale je to všetko dobre známe osoba sa považuje za alkoholika, keď stratí slobodu zdržať sa alkoholu.

Alkoholizmus je preto návykové ochorenie, pri ktorom pacient nemôže kontrolovať konzumáciu alkoholu, čo je vo väčšine prípadov nadmerná a dlhodobá konzumácia.

Všetko, čo bolo odhalené, napríklad to, čo bude podrobnejšie, sa týka mužov aj žien, preto musíme všetky analýzy brať do úvahy rovnako pre obe pohlavia. Je pravda, že je potrebné zohľadniť niektoré nuansy, ale z globálneho hľadiska existuje veľa spoločných bodov.

Klasifikácia

Pokúsime sa uviesť niektoré z kritérií na klasifikáciu rôznych druhov alkoholizmu, samozrejme, nejde o uzavretú alebo jedinečnú klasifikáciu.

Dospelých možno podľa množstva alkoholu, ktoré konzumujú, rozdeliť na:

1. Teetotalers. Boli by to tí ľudia, ktorí nemajú alebo neprejavujú aktívny odpor k chuti a účinkom alkoholu, a preto nemajú záujem tento zážitok opakovať. Rovnako tak existujú dotknutí nepijúci, ktorí nielen abstinujú, ale tiež sa snažia presvedčiť alebo prinútiť ostatných, ktorí sa zdržia spoločného hlasovania.

2. Spoločenskí konzumenti alkoholu. Popíjajú so svojimi priateľmi. Alkohol je súčasťou vášho procesu socializácieale nie je to nevyhnutné a netolerujú rušivú intoxikáciu. Táto intoxikácia je zriedkavá, môže sa vyskytnúť iba pri skupinovej aktivite, napríklad na svadbe, večierku alebo na Nový rok, keď je povolené nadmerné pitie.

3.Sociálni alkoholici: Často sú intoxikovaní, ale zachovávajú určitú kontrolu nad svojím správaním. Očakávajú príležitosti, ktoré si bežne vyžadujú „pár nápojov“ pred odchodom domov. Sú to ľudia, ktorí radi chodia vždy na rovnaké miesta na pitie s vysokou toleranciou alkoholu. Sociálny alkoholik si pred večerou nájde čas aspoň na jeden drink. Vaše pitie zvyčajne neruší vaše manželstvo alebo vážne v práci, pokiaľ sa nachádzate v tejto situácii.

4. Alkoholici. Identifikuje sa podľa veľkej závislosti alebo závislosti od alkoholu a kumulatívnej formy správania spojeného s pitím. Pojem alkoholizmus sa používa na neprispôsobenie sa spoločnosti, ktoré sa vyskytuje v živote závislých jednotlivcov a ich rodín.

Príčiny alkoholizmu

Nie je možné uviesť jednotlivé príčiny a spoločné pre všetkých ľudí s problémami s pitím, pretože okrem toho sa účinky alkoholu líšia od jedného jednotlivcovi v rovnakých dávkach, zasahujúce faktory biologického, psychologického, kultúrneho, sociálneho, morálneho, atď.

Preto by sme mohli považovať za hlavné príčiny podporujúce alkoholizmus:

• Rodinné zvyky
• Osobné a sociálne tlaky
• Vzdelanie a sociálne prostredie, v ktorom sa jednotlivec vyvinul, a to, ako ho to nejakým spôsobom poznačilo, čo mu umožňuje rozvíjať stratégie zvládania alebo nie
• Sebavedomie nie je adekvátne spoločenským požiadavkám, ktoré sa snaží dodať konzumácii alkoholu

Každopádne, neskôr sa vrátime k odkazu „prečo“ ľudia používajú toxické látky a zachovávajú toto správanie.

Nepriaznivé účinky alebo výsledky dosiahnuté konzumáciou alkoholu udržiavanou v priebehu času sú mnohonásobné, takže sa chystáme pokúsiť sa poukázať na komplikácie, ktoré nám bránia vo vývoji ako slobodní ľudia v našom rodinnom, pracovnom, sociálnom prostredí, atď.

Fyzické poškodenie a problémy

Väčšina ľudí zvyčajne neprikladá dôležitosť účinkom, ktoré na nich môže mať alkohol organicky, alebo tomu veria Budú schopní rozpoznať, keď majú problém, a prestať piť sami, skôr ako sa z tohto problému stane niečo Smial som sa. To znamená, že útočia na dlhodobé problémy krátkodobými riešeniami, ako je prestať piť na týždeň, brať vitamíny a nepiť pivo.

Zoberme si všeobecný prehľad fyzických problémov spôsobených alkoholom. Všeobecne všeobecne platí, že čím dlhšie a viac alkoholu sa vypilo, tým väčšie sú negatívne fyzické následky. Najznámejšie problémy, ako je cirhóza pečene alebo „mokrý mozog“ (Korsakoffov syndróm), sa zvyčajne vyskytujú po 15 až 20 rokoch nadmerného pitia.

Po uplynutí týchto rokov sa však zdravotné problémy neobjavia náhle. Cirhóza alebo neopraviteľné poškodenie pečene sa nestane bez toho, aby ste najskôr neposlali nejaké oznámenia. Systémy tela sú napadnuté už dávno predtým; škoda sa začína prejavovať.

Príčiny fyzických problémov s alkoholom majú dva počiatky:

1. Alkohol má vplyv priamo dráždivo na všetky časti tela.
2. Pri ďalšom používaní alkoholu, človek môže byť podvyživený. Niektoré vitamíny alebo bielkoviny nemusia byť prijímané v potrave alebo nemusí byť absorbované organizmom.

To už bolo povedané fyzické problémy sa vyskytujú postupne. Týmto spôsobom môžete prejsť z fázy, v ktorej neexistujú žiadne príznaky, do fázy, v ktorej sa vyskytujú príznaky stredného typu, a potom do vážnych príznakov, ktoré veľmi vážne obmedzujú váš život. Problémy teda môžu prechádzať od reverzibility k nezvratnosti alebo bez možnosti zlepšenia.

Pozrime sa na cestu, ktorou sa alkohol riadi, a na účinky, ktoré produkuje:

Horný tráviaci systém.

Prechádza ústami do pažeráka, hrdla a žalúdka a má abrazívny účinok na ochranné vrstvy. Pažerák sa môže zapáliť a spôsobiť ezofagitída.

Môže sa tiež podráždiť sliznica žalúdka; svaly žalúdka môžu byť ochabnutejšie, produkuje sa viac kyselín, čo vedie k najdráždivejšiemu obsahu, poškodeniu slizníc a ochranných stien žalúdka a produkcii zápal žalúdka alebo zápal sliznice žalúdka. Príznaky: neustále pálenie záhy, poruchy trávenia, zvracanie a nevoľnosť.

Ak poškodenie tkanív pokračuje, dochádza k peptickému vredu, ktorý opúšťa svalové oblasti vystavený bolesti alebo perforácii, prejavujúci sa bolesťou žalúdka a krvou v stolici alebo zvracanie

Pri všetkých týchto typoch chorôb horného tráviaceho traktu je potrebné prestať piť, aby sa zastavilo podráždenie a znížila sa tvorba kyselín. Pre peptický vred niekedy je potrebné uchýliť sa k chirurgickým zákrokom na odstránenie poškodených tkanív.

Z dlhodobého hľadiska sú menej predvídateľné a ťažšie kontrolovateľné problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť rakoviny horného zažívacieho traktu. Výskyt rakoviny úst, hrdla a žalúdka je vyšší u ľudí s problémami s pitím.

Dolný tráviaci trakt

Alkohol prechádza zo žalúdka do tenkého čreva takmer bez akejkoľvek transformácie, pretože alkohol potrebuje málo trávenia. Alkohol v čreve znižuje schopnosť absorbovať dôležité vitamíny. Tieto ťažkosti so vstrebávaním základných výživových zásad umožňujú, aby sa pri alkohole vyskytli ďalšie fyzické komplikácie.

Pankreas. Produkuje enzýmy, ktoré transformujú tuky, bielkoviny a sacharidy, pričom sú dôležitou súčasťou tráviaceho systému. Užívanie alkoholu mení jeho fungovanie a môže spôsobiť Pankreatitída, cukrovka, zápal pobrušnice atď.

Úmrtnosť na choroby spojené s pankreasom je vysoká (30% ľudí s pankreatitídou zomiera) tenké črevo, alkohol cirkuluje cez všetky orgány tela a prúdením sa distribuuje cez všetky telesné tkanivá krv.

Nervový systém a mozog

Poškodenie, ktoré alkohol vyvoláva na nervových tkanivách, je dôsledkom kombinovaného pôsobenia alkoholu ako toxickej látky a nedostatku vitamínov, konkrétne B1 alebo tiamínu. Najbežnejšie problémy s nervovým systémom sú:

Periférna neuropatia: nervové vlákna v nohách a rukách sú poškodené. Pocit svalovej slabosti, bolesti alebo kŕčov po pití. Neuropatia je reverzibilná a zotavenie nastane, keď prestanete piť, budete brať vitamíny a budete dodržiavať správnu výživu.

Wernickova choroba: Reverzibilné ochorenie, ktoré ovplyvňuje mozgové bunky spojené s myslením, cítením a pamäťou. Ak dôjde k jeho utrpeniu, vyvolá to excitabilitu, dezorientáciu, stratu pamäti a problémy so zrakom. Aj tento problém môže napraviť abstinencia, vitamíny a správna strava.

Korsakoffov syndróm: postupuje sa ako progresia Wernickeovej choroby a je nezvratný. Ak k tomu dôjde, zdá sa, že osoba je duševne v strehu, ale ak sa pozriete pozornejšie, všimnete si, že existujú intelektuálne problémy. Nemôže sa učiť nové veci ani si pamätať nič, čo mu hovorí. Myšlienka je rigidná, nemôžete zmeniť tému rozhovoru ani svoje myšlienky. Vymeňte zabudnuté fakty za iné, ktoré také nie sú (sprisahanie).

Mozgová degenerácia. Malý mozog je časť mozgu, ktorá koordinuje pohyby a riadi rovnováhu. Ak je postihnutý, môže mať človek ťažkosti s chôdzou. Obnova nie je vždy úplná.

Srdce

Alkohol, ktorý koluje okolo krvných ciev, ich poškodzuje. Konečný výsledok je známy ako Alkoholická kardiomyopatia Srdce sa zväčšuje a má ochabnutý svalový tonus. Preto musí vyvinúť väčšie úsilie, aby dokázalo dobre fungovať. Zvyšuje sa pulz a krvný tlak. Príležitostne sa srdcová pumpa zhoršuje a „exploduje“ z prepracovania a vytvorí a Kongestívne srdcové zlyhanie. Vyskytujú sa tiež vážne ťažkosti s dýchaním, srdcové arytmie a opuchy (hrčky) nohy, nohy atď., v dôsledku zadržiavania tekutín), ktoré môžu obmedziť a ohroziť vaše vlastné život.

Pečeň

Akonáhle alkohol cirkuluje v telesných tekutinách, prechádza cez pečeň, kde sa transformuje. Niekedy je tento orgán ovplyvnený toxickým účinkom alkoholu. Nájdeme:

Tučná pečeň: zvýšené množstvo tukov v pečeni, pretože menej tukov sa spaľuje, keď je alkohol, ktorý je sacharidom, ľahšie dostupný ako iné zlúčeniny. Príznaky sú: pečeň je zaznamenaná pod hrudníkom, pečeňové testy môžu byť abnormálne a nie sú žiadne bolesti. Uzdravenie je úplné zastavením pitia.

Ak neprestanete piť, môžu sa pečeňové bunky zapáliť a spôsobiť Hepatitída. Príznaky sú: znížená chuť do jedla, nevoľnosť a zvracanie, bolesti brucha, žltačka (zožltnutie kože a očných bielok).

Dlhodobá liečba a úplná abstinencia od alkoholu, odpočinku, stravy a vitamínov. Pokračovanie v pití zvýši počet odumretých buniek a niekedy zjazví pečeň, ktorá tvorí Cirhóza. Cirhóza alebo zjazvenie pečeňových tkanív a znížená funkčná schopnosť sú nevratné.

Cirhóza môže viesť k mnohým život ohrozujúcim komplikáciám. Niektoré z nich sú: Pažerákové varixy (kŕčové žily v krku). Ascites: akumulácia tekutín v brušnej dutine. V obidvoch prípadoch je príčinou to, že zjazvenie pečeňových tkanív zabraňuje prechodu krvi cez krvné cievy, ktoré spájajú črevo s pečeňou. Zlyhanie pečene: Keď je poškodených 70% pečene, prestane pracovať, čo vedie k strnulosti, kóme a nakoniec k smrti.

Dýchací systém

Alkoholy s vysokým obsahom alkoholu majú tendenciu mať nízku odolnosť proti infekcii v dôsledku stresu ako aj výživové nedostatky, to je dôvod, prečo sú pacienti s alkoholom náchylnejší na Zápal pľúc a tuberkulóza. Zároveň môžeme nájsť emfyzém, ochorenie, ktoré spôsobuje ťažkosti s dýchaním, ako aj Rakovina pľúc.

Ako bolo uvedené vyššie, pri hľadaní toho, prečo „ľudia“ alebo „prečo“ ľudia pijú alkohol a stávajú sa na ňom závislí, boli navrhnuté príčiny dedičné, kultúrne, fyzické alebo osobnostné faktory, a napriek tomu adekvátne vysvetlenie pre všetky prípady alkoholizmus.

Prvýkrát to býva v dospievaní a pozrieme sa na tieto tri oblasti:

1. Fyzické: Získanie „bodu“ verzus „zlé“.
2. Sociálnej: „Rozveselte“ alebo získajte súhlas ostatných tvárou v tvár trestu alebo získajte negatívne následky.
3. Emočné: Zlepšuje alkohol náladu? Zmierňuje úzkosť alebo odstraňuje zlú náladu? Môžeš sa cítiť lepšie sám zo seba? Môžete sa cítiť istejšie alebo vyspelejšie?

Osoba nemusí mať pozitívne skúsenosti na všetkých týchto úrovniach, ale celkový výsledok môže byť: „Vyzerá to sľubne, skúsme to znova a uvidíme, čo sa stane.“

Psychologická závislosť

Pri pokračujúcej konzumácii alkoholu v určitých situáciách môže človek dostať časté pozitívne následky s pitím. Tak sa začne „učiť“, že alkohol mu dáva „moc“ nad situáciou a jeho pocitmi.

Týmto spôsobom začnete plánovať pitie a dúfate, že dosiahnete rovnaké výsledky. Myslí si: „Alkohol funguje a je dôležitý, verím na alkohol”. Týmto spôsobom začne užívať alkohol v iných situáciách a čoraz viac začne očakávať pozitívne účinky nápoja. V súčasnosti alkohol môže mať „integračnú“ funkciu (pitie ako doplnok k iným činnostiam, ako napr jedlá, špeciálne dátumy), ktoré sa majú piť, aby sa dostavili účinky („pochopte“, uniknite z problémov alebo „odvahu“)

Tolerancia

Zatiaľ čo človek psychologicky pridáva do svojich rozhodnutí o zvládaní životných situácií alkohol, fyzická časť tela sa prispôsobuje alkoholu. Telo už nereaguje na alkohol ako jed alebo toxická látka a začína reagovať skôr ako droga. Toto sa nazýva tolerancia. Najlepšie známkou toho, že sa závislosť rozvíja, je to, že na dosiahnutie očakávaných fyzických a emocionálnych účinkov je potrebné čoraz viac alkoholu. Proces je postupný a osoba s problémami s alkoholom si môže dlho nevšimnúť.

Fyzická závislosť

Keď sa množstvo konzumovaného alkoholu drasticky zníži alebo úplne naruší, telo zažije abstinenčné príznaky.

Čo stredne závažné alebo stredne závažné príznakyJe možné zaznamenať: potenie a tras, nevoľnosť, vracanie, hnačky. Nespavosť, úzkosť, nepokoj. Zvýšený pulz, zvýšená teplota a krvný tlak. Môžu sa vyskytnúť občasné halucinácie. Trvá približne 3 až 12 dní.

Existujú aj ďalšie príznaky väčšieho významu, ako napríklad Delirium Tremens a záchvaty alebo epileptické záchvaty.

Nie všetci ľudia, ktorí sú psychicky závislí od alkoholu, majú fyzickú závislosť. V okamihu, keď je človek závislý, sa myšlienka „Verím v alkohol“ zmení na myšlienku „Potrebujem alkohol“.

The strach z abstinenčného syndrómu a pocit neschopnosti prestať piť a byť schopný fungovať bez pitia môže viesť k rozvoju a sekundárna psychologická závislosť "Toto ma chytilo: neovládam alkohol; alkohol ma ovláda “. Pokračujúce užívanie alkoholu môže byť spojené s pocitmi paniky, strachu, bezmocnosti alebo pocitu viny.

Syndróm zvyškového stiahnutia

Po týždni detoxikácie sa určite budete cítiť lepšie. Je však dôležité si uvedomiť, že niektoré časti syndrómu môžu trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov. Medzi najnepríjemnejšie príznaky syndrómu z dlhodobého hľadiska patria: ťažkosti so spánkom, nervozita, nešpecifické obavy, „suché pitie“ alebo myšlienky na predchádzajúce fázy, v ktorých bol človek opitý alebo mal veľmi silné abstinenčné syndrómy, ktoré teraz vyvolávajú strach a vystrašiť. V tomto období veľa ľudí opäť pije. Kognitívne fungovanie (naša schopnosť myslieť) a problémy s pamäťou môžu trvať rok, kým sa úplne zotavia.

Ďalšie fyzické problémy v dôsledku zneužívania alkoholu. Mohli by sme zvýrazniť problémy so spánkom, úzkosť, znížená sexuálna schopnosť, medzery v pamäti

Ako bolo vidieť, dôraz sa kládol na fyzické škody spôsobené nekontrolovanou konzumáciou alkoholu, nie je to však jediné zhoršenie, ktoré treba prekonať, pretože následky, ktoré rodina znáša a znáša tam, kde je chorý alkoholik, sú dosť vážne a konfliktné.

Deti, ak sú vo veku, keď si uvedomia problém, jedným z prvých krokov, ktoré podniknú, je útek od pacienta; dobré, pretože môže existovať fyzickú aj verbálnu agresivitu alebo kvôli nedostatku náklonnosti a dialógu medzi osobou s problémami s pitím a jej deťmi.

Vo väčšine prípadov sa dokonca cítia hanba, najmä ak sú v spoločnosti (so svojimi priateľmi). Tiež sa v mnohých prípadoch cítia strach z udalostí ktoré sa môžu vyskytnúť v domácnosti, keď otec príde v zlom stave.
Manžel musí žiť s problémom alkoholizmu, ktorý v mnohých prípadoch trpí závažnými psychickými poruchami.

Člen rodiny, rovnako ako deti, prvá vec, ktorú zvyčajne pocítia pri stretnutí s pacientom, je odmietnutie, ktoré vytvára stav zlomeného srdca a konfliktné prostredie, kde každý člen rodiny koná sám bez toho, aby bral ohľad na ostatných, najmä na alkoholika, ktorý sa obáva iba toho, či bude môcť pokračovať pitie.

Sa vyrábajú nespočetné množstvo problémov, afektívnych, ekonomických, sociálnych atď.

Ale so všetkými týmito problémami, o ktorých sme hovorili, sú zvyčajne manželia alkoholických pacientov tlačiť a podporovať ich, aby chodili do lekárskych služieb, ako aj do iných združení v 80% prípadoch.

Osoba s problémami s pitím si musí začať uvedomovať rozpad rodiny k tomu dochádza z rodinnej impotencie pre túžbu po uzdravení pacienta s alkoholom a neschopnosti z každodennej neistoty žiť v úzkostnom stave, ktorý sa stáva patologickým. To všetko s jediným účelom - prežiť problém, ktorý je možné dobrovoľne napraviť.

Medzi konzumentmi alkoholu najčastejšie pracovné úrazy, znížený výkon a opakovaná práceneschopnosť. To je ešte pravdepodobnejšie, ak sa alkohol konzumuje na pracovisku.

Opakovaná práceneschopnosť býva väčšinou kvôli ľahkým chorobám alebo cez víkendy a robí sa spoločnosti majú tendenciu sa s týmito ľuďmi lúčiť.

Väčšina problémov, ktoré možno pripísať alkoholu, súvisí s dezinhibičnými účinkami, so stratou kontrola, znížený výkon a psychomotorické vzrušenie, ku ktorému dochádza počas stavov opilstvo.

Neustále stavy intoxikácie vedú k znižujúca sa kapacita kontroly, a to následne vedie k bitkám a ničeniu majetku s právnymi problémami.
Potreba kryť dlhy alebo udržať stravovacie správanie vedie k a ekonomická neistota že niekedy ide o zmiernenie malými krádežami.

Obzvlášť dôležité sú všetky problémy spojené s vedením vozidla opitý. Konzumácia alkoholu zvyšuje riziko dopravných nehôd. Hlavnou príčinou je pokles psychomotorického výkonu spolu s klamným pocitom ľahkosti a prehľadnosti.

Alkoholický pacient musíte uznať, že potrebujete pomoc za problém s alkoholom, aj keď vieme, že to nie je ľahké. Majte však na pamäti, že čím skôr získate pomoc, tým lepšie a pravdepodobnejšie sa mu (jej) podarí úspešné zotavenie.

Ak vám nepríjemne nediskutuje o vašich stravovacích návykoch so svojím lekárom alebo s manželom, príbuzným alebo s kýmkoľvek iným, môže tento pocit pochádzať z vášho nesprávne viery o alkoholizme a alkoholikoch. V našej spoločnosti prevláda mýtus, že problémy s alkoholom sú nejakým spôsobom znakom morálnej slabosti. Vo výsledku si môžete myslieť, že hľadať pomoc znamená pripustiť si nejakú hanebnú chybu.

Realita je však taká, že alkoholizmus je choroba, ktorá vykazuje rovnako silné známky slabosti ako astma alebo cukrovka. Na druhej strane, prijatie krokov potrebných na identifikáciu potenciálneho problému s pitím má obrovskú návratnosť -príležitosť pre zdravý a spokojný život-

Niečo, čo by sa malo považovať za veľmi dôležité, je to, že keď sa rozhodnete zmeniť svoje pitné správanie, nejde len o prestanie s pitím, ale že táto zmena by mala integrovať ďalšie aspekty relevantné pre pokrok v zmene, to znamená, že sa musí zlepšiť v rodinných, osobných, sociálnych, pracovných vzťahoch atď., pretože ak Z dôvodu nespokojnosti s týmito aspektmi sa tieto problémy snažili vyriešiť požitím alkoholu, je zrejmé, že sa musíme znovu naučiť fungovať v týchto oblastiach, aby sme okrem tých, ktoré znovu prebudia túžbu po pití, musíme si byť vedomí globálnejšej zmeny, ktorá nám umožní udržať zdržanlivosť.

Je pravda, že viem budú sa musieť naučiť sériu zručností a získať zručnosti schopné zvládnuť tie spúšťače, ktoré viedli k nekontrolovanej konzumácii alkoholu, preto je vhodné, aby vám pomáhali zdravotnícki pracovníci a združenia, ktoré sa tomu venujú zamestnanie.
O čom nepochybujeme, je, že u opitého človeka je úsudok, pozorovacie schopnosti ťažké, existuje eufória progresívna, objavuje sa nekoordinovanosť, nevoľnosť a zvracanie, progresívna porucha vedomia, schopnosť prejaviť sa minimálne v kóme čakanie.

Rád by som sa vyjadril niektoré úvahy o liečbe závislosti od alkoholu Bernardo Ruiz (klinický psychológ, riaditeľ Detox Institute):

„Terapeutickým cieľom liečby závislosti od alkoholu je podpora zmeny správania u subjektu, ktorá vám umožňuje čeliť iným spôsobom situáciám, v ktorých sa pitie alkoholu stalo vašou odpoveďou prevládajúci. To, s čím sa stretávame, je problém správania, zvyk, ktorý sa stal odpoveďou prevalencia subjektu v určitých situáciách jeho života, pri ktorých stratil značnú časť svojich kontrolných schopností dobrovoľný.
Závislosť alebo závislosť je charakterizovaná skutočnosťou, že pacient stratil vo väčšej alebo menšej miere sebakontrolu správania pitie alkoholu, a je potrebné obnoviť schopnosť sebakontroly, aby sa zvážilo, že problém.

Pre sebaovladanie Chápeme schopnosť vyvinúť odlišné správanie pri pití alkoholu v obidvoch situáciách sociálny typ a emocionálny typ, v ktorom daná osoba zvykla piť, a v ktorej si vypestovala problém. A keď už hovoríme o pití alkoholu, sebakontrola znamená v praxi úplné potlačenie problémového správania, to znamená naučiť sa vôbec nepiť.
Fatalistický model nevyliečiteľnej choroby musí byť spochybnený. Prevažujúci koncepčný model v liečbe alkoholizmu, v ktorom sa prezentuje ako "progresívna" choroba a „Nevyliečiteľný“, pri ktorom sú relapsy o niečo menej ako nevyhnutné a pri ktorých pacient navždy stratil schopnosť sebaovladanie.
Nie je to tak, takže to treba povedať osobe s problémami s pitím proces závislosti je ako naučený zvyk ktoré sa dajú ovládať.
Musíme ho naučiť, že jeho pitné správanie sa stalo návykovým, čiastočne kvôli chemickému účinku samotného alkoholu. vo vašom mozgu, ale tiež do značnej miery preto, lebo to bolo dlhodobo veľmi silne a dôsledne posilňované správanie počasie. K tomu je potrebné poznať základné mechanizmy učenia, vplyv spúšťačov o túžbe piť, o následkoch a údržbe, ako aj o tom, ako hasiť správanie.
Pri tom všetkom bude možné eliminovať pocity viny a zvýšiť kapacitu sebakontroly. Subjekt sa považuje za obeť závislosti, nie je jej vinný. A z tohto presvedčenia sa stáva hlavnou osobou zodpovednou za jeho vlastné zotavenie “

Z toho všetkého musí byť pacientovi s alkoholom niečo úplne jasné a to je to tento problém to nie je nič iné ako alkoholizmus, má riešenie. Môže to byť pomalá a ťažká práca, pretože zmena spôsobu života, ktorý sa udržiava toľko rokov, môže byť zložitá. Teraz vo všetkých prípadoch pristúpte k hodnoteniu a porovnaniu výhody a nevýhody abstinencie, ako aj výhody a nevýhody, ktoré sa dosahujú pri pokračujúcej konzumácii alkoholu.

Ak budeme k sebe úprimní, overíme si to váha sa nakloní na stranu s výberom, takže by ste mali začať pracovať čo najskôr, aby ste dosiahli osobnú, rodinnú, sociálnu a pracovnú stabilitu, ktorá je tak veľmi žiadaná a prečo nie, je stále žiadaná.

Túžba po zmene je túžbou po osobnej slobode.

Je pravda, že konečné rozhodnutie a záväzok k zmene je u osoby s problémami s pitím, ktorí si zároveň musia byť vedomí svojho alkoholizmu, aby udržali svoju abstinenciu a všetko, čo s tým súvisí sama.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Pochopte svoj alkoholizmus: Úvahy o zmene, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Závislosti.