Profesionálny Stockholmský syndróm: definícia, príznaky a liečba

Hovorí sa, že človek trpí Štokholmským syndrómom, keď sa nevedome identifikuje so svojím agresor, na úrovni postavenia sa na svoje miesto, pochopenia a zdôvodnenia dôvodov, ktoré ho viedli k tomu, aby si ho podriadil a spáchal únos. Tento typ situácie sa však zvyčajne vyskytuje nielen u obetí únosov, ale aj u obetí fyzického a / alebo psychického násilia v akejkoľvek oblasti, napríklad v práci. Aj keď sa to niektorým ľuďom môže zdať čudné, Stockholmský syndróm na pracovisku existuje a vyskytuje sa v oveľa viacerých prípadoch, ako si dokážeme predstaviť. Osoba sa nakoniec stotožňuje s negatívnymi situáciami, ktoré v spoločnosti zažíva, až kým si ich ani len neprestane všímať a bagatelizovať. Zaujímavé, že? Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tomto syndróme, v tomto článku Pisológia online Profesionálny Stockholmský syndróm: definícia, príznaky a liečba, podrobne vysvetlíme, z čoho tento stav pozostáva a aká je vhodná liečba na jeho prekonanie.

Register

1. Profesionálny Stockholmský syndróm: definícia
2. Príznaky syndrómu zamestnania v Štokholme
3. Dôsledky syndrómu pracovného Stockholma
4. Pracovný Štokholmský syndróm: liečba

The syndróm syndrómu práce sa týka identifikácie, ktorú má zamestnanec spoločnosti pri svojej práci napriek byť zle ocenenýbyť v mimoriadne stresujúcom prostredí, kde nemáte dobrý vzťah so šéfom a / alebo kolegami, ani v ktorom nie ste rešpektovaní a platení tak, ako by ste si zaslúžili.

Zamestnanec prichádza a čoraz viac ospravedlňuje zlé zaobchádzanie so svojimi nadriadenými a niekedy dokonca aj so svojimi kolegami. To sa vysvetľuje tým, že sa mu človek podrobil od začiatku a postupom času si zvykol na zlé zaobchádzanie tak, že ho prestal vnímať ako niečo negatívne. Stáva sa tiež, že keďže už bol toľko psychicky týraný, že mohli neustále opakovať veci ako: „na to nie ste dobrí“, „Ste veľmi pomalý“ atď., Sebavedomie človeka sa časom zhoršilo na úroveň zvykania si na tento typ zla obchodov.

Medzi hlavnými príznaky alebo vlastnosti predložila ľudia so zamestnaneckým Stockholmským syndrómom v spoločnosti sú tieto:

• Vzťah, ktorý máte so šéfom, je založený na strachu, a nie na úcte.
• Spolužitie so šéfom, ba dokonca niekedy aj s kolegami, je zlé a vládne tu všeobecne napätá atmosféra.
• Radšej zostávajú v spoločnosti napriek zlému zaobchádzaniu, okrem iných negatívnych situácií, nedostávajú spravodlivé platy, necítia sa dobre v práci.
• Zlé správanie šéfa voči nemu alebo k zamestnancom je oprávnené.
• Tento syndróm môže byť prítomný na všetkých vekových a vzdelanostných úrovniach.
• Submisívny postoj sa neustále udržuje.
• Máte pocit, že nemôžete opustiť spoločnosť.
• Prestaňte vidieť všetko alebo časť negatív, ktoré spoločnosť má, a sústreďte sa iba na to pozitívne, napriek tomu, že máte veľmi zlé obdobie.

Syndróm pracovného Stockholma má so sebou rad následkov, ak nebude včas liečený a eliminovaný. Osoba nakoniec pôjde strata bezpečia a sebadôvery. Budete sa cítiť čoraz obmedzenejší a s menšími kapacitami, ako máte v skutočnosti, takže sa nebudete vedieť brániť a veľa O to menej si trúfne na zmenu zamestnania, čo bude mať veľké následky na jej emocionálne, fyzické, ekonomické blaho, atď.

Osoba, ktorá sa vo svojej práci necíti dobre, budete sa cítiť mimoriadne frustrovaní nielen byť v ňom, ale aj v iných oblastiach vášho života, ktoré vám nedovolia cítiť sa plní a naplnení. Po chvíli môže človek začať trpieť jednou alebo viacerými psychickými poruchami, z ktorých sú najčastejšie depresia Y. úzkosť. Je tiež veľmi bežné, že osoba trpí určitým typom fyzického ochorenia, napríklad ochorením súvisiacim so stresom, ktorý trpí.

Ďalším dôležitým aspektom, ktorý je potrebné vziať do úvahy, je to, že osoba trpiaca syndrómom pracovného Stockholmu sa vyvíja v priebehu času a syndróm naučenej bezmocnosti, v ktorej si človek zvykne natoľko, že je manipulovaný a týraný, že tomu skutočne verí má iné východisko, že nemôže nič brániť a nejako sa prispôsobí, aby pokračoval žiť takto.

Aby sa človek mohol spamätať zo syndrómu pracovného Stockholma a z rôznych situácií zlého zaobchádzania ktorý je v spoločnosti vystavený, je potrebné vziať do úvahy nasledujúce tipy, ktoré vám ho pomôžu dosiahnuť a do prekonať mobbing na pracovisku:

• Uvedomte si, že ste týraní. Musíte identifikovať a potvrdiť, že v spoločnosti, v ktorej pracujete, ste týraní. Týranie môže siahať od urážok, kriku, neustáleho dráždenia, pohŕdania, nedostania zodpovedajúceho platu, č mať všetky výhody ustanovené zákonom a pracovať oveľa viac hodín, ako bolo dohodnuté, fyzické týranie iné. Musíte identifikovať situácie, ktorými prechádzate, byť objektívny a vedomý si práv, ktoré máte ako pracovník a predovšetkým ako človek.
• Uvedomte si, aké následky môže mať utrpenie tohto syndrómu. Naučte sa identifikovať všetky psychologické a / alebo fyzické následky, s ktorými v spoločnosti neustále zle zaobchádzame. Aby sme ich našli, môžeme ľahšie vychádzať z predchádzajúcej časti a rozpoznať, či sa niečo z toho v nás deje.
• Zmierniť následky zneužívania pracovných síl. Po zistení následkov, ktoré so sebou týranie prinieslo v spoločnosti, je potrebné začať pracovať na ich odstránení a zotavení sa z nich. Napríklad ak je jedným z dôsledkov to, že postihnutá osoba neustále trpí nespavosťou a / alebo má žalúdočné problémy spôsobené stresu, ktorému ste vystavení, je vhodné navštíviť lekára a psychológa, ktorí vám poskytnú vhodnú liečbu podľa vášho individuálneho prípadu zotaviť sa
• Stanovte limity alebo zmeňte prácu. Je nanajvýš nevyhnutné, aby týraná osoba začala stanovovať svoje osobné hranice. Ak to chcete urobiť, musíte najskôr zistiť, aké sú práva, ktoré máme všetci, len tým, že ste ľudia, potom musíte uznať svoje vlastné limity a odtiaľ ich začať presadzovať a rešpektuj ich. V prípade, že sa rozhodne pokračovať v spoločnosti, musí sa človek začať vnucovať že s ňou týrajú, pretože je to spôsob rešpektovania a postupného spomaľovania zneužitie. Situácia sa však nemusí vždy zmeniť, a ak sa tak stane, je potrebné začať hľadať inú prácu, pri ktorej sa osobe dostane zaslúženej úcty a uznania.
• Poraďte sa s ostatnými odborníkmi. Kedykoľvek existujú pochybnosti alebo hľadanie konkrétneho riešenia problému, môžete sa obrátiť na špecialistu, ktorý osobe poradí podľa ich prípadu. Niektorí odborníci, ktorí môžu plniť túto úlohu, sú napríklad odborníci na ľudské zdroje, psychológovia, zástupcovia odborov alebo dokonca právnici.

Veľkou pomocou môžu byť aj rady, ktoré uvádzame v článku Ako postupovať pri práci s toxickými ľuďmi.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Profesionálny Stockholmský syndróm: definícia, príznaky a liečba, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Koučovanie.