Môj manžel ma PODVÁDZA a neuznáva ho: Čo mám robiť?

Ten šiesty zmysel, ktorý nás varuje, že niečo nie je v poriadku, pocit, že sa niečo deje s vašim partnerom, bolesť tisícich ihiel prepichnúť si hruď, keď sa podvod potvrdí... A popretie, ku ktorému sme sa najskôr držali, je teraz štítom tvojho partner. Žiť neveru môže byť zničujúca skúsenosť, ale ak vás navyše podvedie, nerozpozná to, dráma môže dosiahnuť netušené veľkosti. Zoči-voči tejto situácii si mnohí z nás kladú otázky „čo mám robiť?“ V tomto článku Psychológia online Môj manžel ma podvádza a nespoznáva ho, čo mám robiť?, poradíme vám, čo robiť, ak vám je partner neverný.

Register

1. Ako konať, ak si myslíte, že vás partner podvádza
2. Môj partner ma podvádza a popiera to
3. Čo robiť, ak ma partner podvádza a nespoznáva ho
4. Čo povedať svojmu partnerovi, keď vám bol neverný

Keď sme s človekom, začneme ho lepšie spoznávať, vedieť, čo sa mu páči, čo ho hnevá, ako interaguje so svetom, ako reaguje na určité témy atď. Čím viac toho vieme, tým ľahšie zistíme zvláštne správanie, neobvyklé v ňom a často Prvá vec, ktorá mi príde na myseľ, je, že dôvodom takéhoto správania je to, že sme podvádzanie.

Zoči-voči tejto situácii, keď si nie sme istí, čo sa deje, musíme vyhnúť sa niektorým chybám, ako napríklad pozerať sa na mobilný telefón alebo sa prehrabávať vo svojich veciach, pretože to je ono narušiť vaše súkromie a všetko, čo sme našli, sme sa mohli omylom týkať nevery. Je to spôsobené skreslenie potvrdenia, pomocou ktorej má naše indukčné uvažovanie tendenciu interpretovať informácie spôsobom, ktorý uprednostňuje našu vieru alebo hypotézu. Nemali by sme ho ani obviňovať priamo bez toho, aby sme si boli istí, dostali by sme ho iba do obrany a zvýšili by napätie a nepriateľstvo vo vzťahu.

Najlepší spôsob, ako postupovať, ak si myslíte, že vás partner podvádza je nadviazať s ňou dialóg. Za vašim neobvyklým správaním môže nejaký váš problém, niečo, za čo sa hanbíte atď. Tak mu dajte vedieť čo najpokojnejším a naj asertívnejším spôsobom že si v poslednej dobe všimneš, že sa správa čudne a že ťa to znepokojuje, že ti môže všetko rozprávať a že si tam, aby si ho podporila. Možno vás jeho odpoveď prekvapí.

Existuje veľa dôvodov, prečo váš partner popiera svoje aféra. Tu sú nejaké:

• Strach z následkov. To, že váš partner mal pohlavný styk mimo vášho vzťahu bez vášho vedomia alebo súhlasu, ešte neznamená, že vás prestal milovať. Môžete to poprieť strach, že ťa stratím, že sa rozhodnete vzťah ukončiť, že sa už s ním nerozprávate a pod. Nie je čudné počuť, že „môj manžel alebo manželka ma podvádza, ale nechce ma opustiť“.
• Culpability. Odmietnutie je obranný mechanizmus a v takom prípade sa môžete cítiť tak previnilo, že momentálne môžete iba popierať svoje fakty.
• Pýcha. Za to, že s vami nesúhlasím, že ste sa nepoddali. Raz odmietol vaše obvinenie a stiahnuť sa teraz by príliš zranilo jeho pýchu.
• Vyhnite sa bojom. Aj keď popieranie nie je najefektívnejšou metódou, môžete si myslieť, že ak ho potvrdíte, nastaví scénu storočia a vy sa ho bojíte alebo jednoducho nechcete zmierovať.
• Zachovajte si svoj imidž. Byť neverný je niečo, na čo sa človek mračí a je sociálne trestaný. Zdá sa, že cudzoložnica je synonymom nedôveryhodnej a okrem toho sa možno budete chcieť vyhnúť výčitkám, pohľadom a šeptom okolo vás.

Čo mám robiť, ak ma manžel podvádza? Ak ste si istí, že vám vaša partnerka je neverná, pokúsili ste sa s ňou o tom porozprávať a ona to nespoznáva, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť v závislosti na vašej ochote vzťah zachovať alebo nie:

V prípade, že podvod je pre vás červenou čiarou, zrada vašej dôvery vás príliš bolí a máte pocit, že s touto osobou nemôžete pokračovať, viete, čo musíte urobiť. Predĺžiť to znamená predĺžiť zbytočné utrpenie. Prekonávajú sa aj rozchodya po uzavretí tejto kapitoly svojho života môžete začať novú.

Ak si na druhej strane myslíte, že to stále môžete napraviť, je nevyhnutné, aby ste o tom mohli hovoriť. Prvým krokom je priznať si toA za to vám môže pomôcť vytvoriť si priestor dôvery, v ktorom mu dáte najavo, že sa môže bez obáv vyjadrovať a že vaším zámerom je dosiahnuť riešenie veci. Je tiež možné, že potrebuje svoj čas a priestor, aby ti mohol niečo také povedať. Potom, čo to pripustil, a vám dvom je jasné, že chcete vo vzťahu pokračovať, musíte hovor o tom, ako sa cítiš, čo čakáte od toho druhého, ako chcete, aby váš vzťah pokračoval, atď. Jednou z možností by mohlo byť zvážiť jednu z nemonogamných foriem vzťahu, ako napríklad polyamory. V každom prípade v týchto situáciách pomoc od špecialistu Vždy to príde vhod, účasť na terapii párov môže byť tou najlepšou voľbou na nápravu tej vašej.

Objavenie nevery môže byť mimoriadne bolestivou chvíľou, najmä od osoby, v ktorej slepo sme dôverovali, komu sme dali všetko, porušil pakt zradiaci všetku vieru, ktorú sme vkladali do ona. V tých časoch rozrušenia je veľmi ľahké na neho kričať veci, ktoré sme v skutočnosti nechceli povedať alebo urobiť rozhodnutia, ktoré sme neskôr oľutovali.

Ako môžem povedať svojej žene, že viem, že ma podvádza? Najlepšie urobíte, keď odhalíte podvod, je vezmite si jeden čas, ktorý potrebujete. Zamyslite sa nad tým, ako sa cítite, nad vašim vzťahom a nad tým, čo chcete povedať svojmu partnerovi. Môže pomôcť napísať list dať si do poriadku svoje nápady a zistiť, či naozaj hovoríte, čo chcete vyjadriť. Potom čo najpokojnejšie dajte partnerovi vedieť všetky vaše úvahyOdtiaľ uvidíte, ako reaguje, a ak môžete, urobte rozhodnutie, čo odteraz robiť.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Môj manžel ma podvádza a nespoznáva ho, čo mám robiť?, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Terapia pármi.