Fungujú OTVORENÉ VZŤAHY?

Žijeme v čoraz viac sa meniacej spoločnosti a spolu s ňou sa zmenil aj spôsob prežívania lásky a vzájomného vzťahu. Existujú ľudia, ktorí neveria v monogamiu a proti nej bránia polyamóriu a otvorené vzťahy, ak máte viac ako priateľstvo, prečo nemôžeš mať viac ako jeden sexuálne citový vzťah bez toho, aby to znamenalo, že si nevážiš všetko svoje vzťahy? V tomto článku o psychológii online sa s vami chceme rozprávať otvorené vzťahy, ak fungujú podľa psychológie a dať nejaké pravidlá pre začiatočníkov v polyamórii.

Register

1. Čo je to otvorený vzťah?
2. Čo robiť, ak vás partner požiada o otvorený vzťah a vy nechcete?
3. Otvorené pravidlá vzťahov pre začiatočníkov
4. Otvorené vzťahy a žiarlivosť
5. Otvorené vzťahy a deti
6. Fungujú otvorené vzťahy?

The polyamory možno definovať ako možnosť založenia viac ako jeden sexuálne citový vzťah konsenzuálnym, etickým a rovnostárskym spôsobom. Tento spôsob vnímania lásky sa rozchádza s doteraz ustanovenými kánonmi, monogamnými vzťahmi a šťastie spojené s láskou k jedinému partnerovi, ako aj nevera ako dôkaz nedostatku lásky a osamelosť. Polyamory sa zrodila ako alternatíva k tomu všetkému a k prispôsobeniu sa

Ako konať, keď vás partner požiada o otvorený vzťah? Ako hovorí definícia polyamórie, otvorený vzťah musí byť konsenzuálny, etický a rovnostársky, Ak sa necítite pripravení nadviazať otvorený vzťah, nemali by ste to robiť, pretože to zahŕňa vysoké emočné riadenie a vysoké sebapoznanie seba, ktoré vám umožní cítiť sa dobre s týmto typom vzťahu, v súčasnosti spoločnosť je stále veľmi ukotvená k monogamii. Nemali by ste sa cítiť vinní za to, že nechcete alebo sa necítite pohodlne v inom type vzťahu, pokiaľ akceptujete a rešpektujete ich existenciu.

V prípade, že máte pochybnosti o tom, či prijať otvorený vzťah so svojím partnerom alebo nie, alebo či sa otvorené vzťahy vytvárajú zvedavosť, ale stále neviete, ako to zvládnete, mali by ste byť schopní tieto obavy slobodne prediskutovať so svojím partnerom, môcť dosiahnuť dohodu alebo rokovania. Možno to skúsite neskôr alebo začnete pre každú hľadať partnera spoločne atď. Existuje veľa druhov otvorených vzťahov a spôsobov, ako ich zvládnuť. Ďalej hovoríme o otvorených vzťahoch pre začiatočníkov.

Ako sa prispôsobiť otvorenému vzťahu? Spočiatku nie je ľahké riadiť otvorené vzťahy, najmä ak ste v nich nikdy neboli. Pri vytváraní tohto typu vzťahu sa musíme naučiť zvládať rôzne aspekty. Tu je niekoľko pravidiel otvoreného vzťahu, ktoré by sa mali brať do úvahy pri začatí polyamorálneho vzťahu:

1. Konsenzus: Základným pravidlom je nadviazať akýkoľvek otvorený vzťah, na jeho nadviazanie musí existovať vzájomná dohoda a na jeho využitie je potrebné dodržiavať rovnaké podmienky.
2. Vzájomná dôvera- Jedným z pravidiel otvorených vzťahov pre začiatočníkov je dôvera. Táto dôvera musí zahŕňať veľa komunikácie medzi párom, schopnosť vyjadrovať pocity, mali by ste hovoriť aj o tom, aké ochranné opatrenia sa prijímajú každý vzťah.
3. Časový manažment: Pred začatím polyamórie je dôležité stanoviť si určité časy, to znamená, že napriek otvorenému vzťahu máte právo chcieť stráviť X času so svojím partnerom a neakceptovať to, že ťa zostupujú iné lásky, to znamená chcieť zostať pre tvoju prioritu naďalej partner.
4. Sexuálna hygiena a bezpečnosť: je veľmi dôležité hovoriť o tomto bode, aby ste sa vyhli akémukoľvek druhu rizika. Vzhľadom na možnosť nadviazania rôznych sexuálnych vzťahov s rôznymi ľuďmi by sa malo o používaní hovoriť veľmi vážne ochrana v každom ohľade, aby sa zabránilo nechcenému tehotenstvu aj pohlavne prenosným chorobám. V tejto chvíli je dôležité o tom nielen hovoriť, ale aj pozrieť sa na to, aké postupy ste vykonali a aké opatrenia ste podnikli na zabezpečenie spoľahlivosti možných ochranných opatrení.
5. Zbavte sa predstavy o romantickej láske: Jednou z hlavných vecí, ktoré môžu obmedziť polyamóriu, je romantický milostný mýtus, toto hovorí o jedinej láske, ktorej dáte všetko. Polyamória so všetkými týmito schémami prestáva, a preto, ak chce niekto začať v otvorených vzťahoch, musí tieto mýty opustiť a otvoriť svoju myseľ novým horizontom.

Žiarlivosť je určite hlavným problémom otvorených vzťahov. Odborník a sexuálny pedagóg Reid Mihalko v roku 2008 vysvetlil, že existuje 8 hlavných dôvodov, prečo človek v otvorenom vzťahu pociťuje žiarlivosť a spôsoby, ako ich riešiť a riešiť. Tu sú všetky:

1. Vlastníctvo a kontrola: v otvorenom vzťahu musíme brať do úvahy, ako sme majetnícki, akú úroveň kontroly potrebujeme, aby sme sa cítili bezpečne alebo bezpečne a ako dlho chcem, aby do mňa partner investoval.
2. Nezabezpečené: Ak chcete nadviazať akýkoľvek typ polyamorózneho vzťahu, musíte najskôr zvážiť, ako bezpečne sa vo vzťahu cítite, a na Naopak, akú máte mieru neistoty alebo aké možnosti vidíte, že vzťah bude stagnovať alebo sa narušiť a ako často myslíte na odlomenie.
3. Strata: táto časť sa týka pocitu alebo strachu, ktorý človek má vo vzťahu k strate druhého alebo opusteniu. Pred nadviazaním polyamorného vzťahu musíme zvážiť, ako sa bojíme zmien.
4. Útok na sebaúctu alebo odmietnutie: Pred začatím ľubovoľného typu otvoreného vzťahu by ste mali zvážiť, ako môže ovplyvniť náš sebaúctu, ktorú vidí náš partner s ostatnými ľuďmi, do akej miery môže byť táto skutočnosť a odmietnutie.
5. Osamelosť: Čo sa v nás deje, ak nie sme s touto osobou? Napáda nás strach alebo nedôvera? Rôzne štúdie vysvetľujú, že polyamóriu môžu používať iba tí ľudia, ktorí majú super bezpečnosť a dôvera v seba samých a že sa cítia dobre so samotou, to znamená, že radi trávia čas sami so sebou.
6. Nízke sebavedomie: Ak zistíme, že máme nízku sebaúctu, polyamória môže v nás spôsobiť väčšiu neistotu. V tomto článku nájdete informácie pre zvýšiť svoju sebaúctu.
7. Hodnoty: Musíme preskúmať naše hodnoty a mentálne schémy a zistiť, do akej miery alebo rozsahu by sme prijali vzťah polyamorálnym spôsobom a či by mohol byť zdravý.
8. Závisť: vyhýbajte sa porovnávaniu medzi rôznymi pármi, ktoré váš partner zakladá, aby ste sa vyhli komplexom.

Ako už bolo spomenuté vyššie, otvorený vzťah znamená vysoké emočné riadenie a človek musí byť v bezpečí pred začatím, aby nepoškodil naše bytie v ňom.

Ak je otvorený vzťah dobre prijatý a uskutočnený samotným párom, nemal by byť problém v starostlivosti o synov a dcéry. Od tej doby, vo výchove synov a dcér, existovalo viacnásobné spolužitie, v domoch žili starí rodičia, strýkovia, bratranci atď. Pri mnohých príležitostiach sa bratranci stali pre niektorých takmer bratmi. V prípade otvorených a polyamorných vzťahov sa môže stať, ako v prípade rozvedených ľudí, ktorí nadväzujú nový vzťah s inou osobou. Musíte sa naturalizovať a normalizovať všetky typy vzťahov uľahčiť prijatie pred synmi a dcérami. Môžete tiež vylúčiť ďalších ľudí z rodiny a dohodnúť sa s párom, že otvorené vzťahy sa vždy vytvárajú mimo rodinného jadra. Každý štýl otvoreného vzťahu a deti budú závisieť od samotného páru.

Zaujíma vás, či fungujú otvorené vzťahy? Takéto vzťahy môžu fungovať dokonale, ak s ňou obaja súhlasia a s filozofiou tohto. Ak sa otvorený vzťah akceptuje iba preto, aby sa páčila druhá časť páru, najviac Je pravdepodobné, že obaja budete mať zlý čas, pretože nezdieľate rovnaké hodnoty týkajúce sa vzťah. Takže otvorené vzťahy fungujú, pokiaľ ste o tom presvedčení obaja.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Fungujú otvorené vzťahy?, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Terapia pármi.

• Bauman, Z. (2005). Tekutá láska. O krehkosti ľudských zväzkov. Buenos Aires, Fond pre hospodársku kultúru.
• Mihalko, R. (2008). Žiarlivosť: osemramenná chobotnica. Konzultácia 2016. Vlastný preklad. Obnovené z https://amorsplurals.cat/2016/02/11/comafrontar-els-8-bracos-del-pop-de-la-gelosia-part-i/