Ako prestať milovať svojho partnera, ktorý si ťa neváži

V láske je pomerne bežná situácia. Človek miluje svojho partnera, napriek tomu sa necíti byť hodnotný. A napriek všetkému je stále tam, kde je, a robí z tejto lásky najlepšiu výhovorku, prečo medzi nimi nič nemení. Pravda je ak si vás partner neváži, vážte si seba, pretože to je ešte dôležitejšie. Pretože máte silu prijímať rozhodnutia a dostať sa zo situácií negativity.

Ak sa necítite byť svojim partnerom oceňovaní, pokúste sa o rozhovor a vysvetlite, aké akcie vám spôsobia, že sa takto cítite a aké zmeny by ste chceli vo vzťahu pozorovať. Prostredníctvom tejto konverzácie môžete tiež potvrdiť alebo vyvrátiť, či vás váš partner berie do úvahy alebo nie.

To znamená, že si budete môcť všimnúť, či vás partner počúva, prevezme zodpovednosť za to, čo hovoríte, a porozumie vám, aj keď s vašim uhlom pohľadu nesúhlasí, alebo naopak zosmiešni vaše pocity.

Okrem toho je tiež veľmi dôležité mať na pamäti, že aj keď ste do osoby zamilovaní, môžete tento príbeh prerušiť, ak sa necítite byť ohodnotení. Jednoducho preto, že byť s tým niekým

Prestaňte milovať tých, ktorí si vás nevážia povedz slová o tom, čo sa deje, ako veľmi to bolí. Sebaklam sa niekedy živí postojom minimalizácie toho, čo sa deje, zo strachu z prijatia reality. Otvorte oči realite, počúvajte ten trpký pocit frustrácie, ktorý vás vo vnútri rozleptáva zakaždým, keď vo svojom partnerovi sledujete postoje neochoty.

Keď týmto spôsobom otvoríte oči realite faktov a svojmu príbehu, prestaňte milovať svojho partnera stáva sa to prakticky prirodzeným. Pretože pocit sprevádza aj vedomie. Ak sa necítite byť partnerom oceňovaní a napriek tomu pokračujete, v tomto bode pokračujte, skúste sa zamyslieť nad dôvodom, ktorý vás vedie k tomuto háku: Čoho sa bojíš? Čo v tomto bode získate?

Predstavte si, že táto bolestivá situácia postihne vášho brata alebo sestru. To znamená, predstavte si, že je to niekto, koho milujete, kto trpí vzťahom, v ktorom sa cíti osamelo. Čo by ste mu v takom prípade poradili? Preto tieto rady aplikujte na seba. Pokúste sa byť v súlade s tým, čo si myslíte, že je v tejto chvíli pre vás najlepšie.

Prestaňte milovať tých, ktorí si vás nevážia racionalizovať pocitTo znamená, že nezostávajte uzamknutí v čistej láske, pretože zdravá láska je sprevádzaná dobrými dôvodmi.

Tento článok je iba informatívny, v časti Psychológia-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás na vyšetrenie k vášmu konkrétnemu prípadu k psychológovi.

Ak si chcete prečítať viac článkov podobných Ako prestať milovať svojho partnera, ktorý si ťa neváži, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Párová terapia.