Závraty v dôsledku úzkosti: aké sú, príznaky, príčiny a liečba

Zrazu si všimnete studený pot, ktorý vám stúpa po chrbte, všimnete si, že sa vám zrýchli pulz, podobne ako váš dýchanie je mimo rytmu, vniká do vás chlad a mení sa na studený pot a vy si začínate všímať, ako vám hlava ide. Ten nezameniteľný pocit, že sa prostredie vzďaľuje, hlava na vás nereaguje ako normálne a začnete skresľovať obrazy okolia sú príznaky súvisiace so závratmi pre úzkosť.

Je závrat príčinou úzkosti? Čo to znamená, že závraty sú príčinou úzkosti? Ak máte záujem nájsť odpovede na tieto otázky, v tomto článku o psychológii online budeme hovoriť o závraty v dôsledku úzkosti: aké sú, príznaky, príčiny a liečba.

Index

1. Aké sú úzkostné závraty?
2. Príznaky úzkosti závraty
3. Príčiny úzkosti závraty
4. Liečba úzkostných závratov

Úzkostný závrat je jedným z najobávanejších symptómov, pretože pacient, ktorý ním trpí, ho nemá pod kontrolou. Často sa poznamenáva, že telo je slabé v čase závratov a môžete tiež zaznamenať stratu stability a mdloby.

Navyše v týchto prípadoch môže telo zaznamenať aj pokles krvného tlaku resp hypoglykémia spojené so závratmi, ako aj pocitmi trápnosti.

Ako dlho trvajú úzkostné závraty?

Trvanie závratov v dôsledku úzkosti je rôzne, môže trvať hodiny až dni. Okrem toho sa môže objaviť aj neprerušovaný pocit závratu.

The hlavná symptomatológia ktoré nájdeme pri závratoch v dôsledku úzkosti, je nasledovné:

• Zmenené a skrátené dýchanie.
• Svalové napätie.
• Pridružené dýchacie ťažkosti.
• Podráždenosť.
• Stav bdelosti a hypervigilancie.
• Agitácia.
• Zvýšená srdcová frekvencia.
• vtieravé myšlienky a/alebo prežúvanie.
• Pocit slabosti alebo únavy.
• Záchvaty paniky.
• Fyzické bolesti.
• Otrasy.
• Búšenie srdca.
• potenie
• Problémy so spánkom.
• Vyhýbanie sa špecifickým situáciám, ktoré vyvolávajú stres alebo úzkosť.

Dôsledky chronického alebo opakovaného vystavenia stresovým stimulom boli rozsiahle študované, pretože majú a veľký význam pri patológiách spojených so stresom, čo môže vyvolať anxiogénne reakcie v dôsledku aktivovaných oblastí a zahrnutých hormónov. Je známe, že vystavenie silným stresovým situáciám spôsobuje nasledovné účinky:

• Znížený príjem potravy.
• hypertrofia nadobličiek.
• Zvýšená adenokortikálna odpoveď na adrenokortikotropný hormón.
• Zvýšená bazálna hladina kortikosterónu.
• Downregulácia receptorov hormónu uvoľňujúceho kortikotropín (CRH).
• Zvýšená odpoveď na „in vivo“ podanie exogénneho CRH.
• Zvýšená expresia CRH a vazopresívneho arginínu (AVP) v paraventrikulárnom jadre.
• Downregulácia R receptorov a nie MR receptorov hippocampus.
• Zvýšenie excitačných aminokyselín, aktivovaný norepinefrín.
• Chronická expozícia vedie k neurotoxickým účinkom.
• Znížený GR (glukokortikoidné receptory) v granulových bunkách hipokampu.
• Dezinhibícia osi HPA (hypotalamo-hypofýza-nadobličky).
• Zvýšené kortikosteroidy.

Ak teda zažijete situáciu s zvýšené hladiny glukokortikoidov, naše telo, aby sa pokúsilo brániť, reaguje znížením hladiny receptora, aby sa pokúsilo nepoškodiť ich. Na druhej strane, keďže sú zodpovedné za mechanizmus spätnej väzby, zabraňujú ich aktivácii a dezinhibícia nastáva v dôsledku znížená aktivita receptorov kortikosteroidy, takže zvyšuje reakciu na úzkosť a ovplyvňuje rôzne štruktúry mozgu a tela na fyzickej úrovni.

Nakoniec sa to aj ukázalo vysoká úroveň stresu a úzkosti spôsobuje fyzické zmeny ktoré spolu so zmenami dýchania spôsobujú, že sa do rôznych častí tela dostáva menej kyslíka. Okrem iných neduhov môže tento proces u postihnutého spôsobiť závraty.

Pred začatím liečby závratov v dôsledku úzkosti je na jednej strane dôležité vykonať lekárske vyšetrenie zistiť, či je potrebné závraty riešiť liekom alebo medikamentóznou liečbou. Na druhej strane sa musí uskutočniť psychologický klinický rozhovor, aby sa určili premenné a faktory, ktoré udržiavať úzkostnú symptomatológiu a ktoré ju urýchlili natoľko, že spôsobili závraty a bolesti hlavy. hlavu.

Ako vidíme, liečba musí byť multidisciplinárna, pretože musí riešiť fyzické ochorenia, ako sú závraty a bolesti hlavy, ako aj liečenie symptómov spojených so stresom a úzkosťou prostredníctvom psychoterapie. V prípadoch závratov v dôsledku úzkosti bude psychologická terapia pozostávať z trénovať relaxačné techniky a z zvládanie stresu, okrem riešenia súvisiacich kognitívnych zmien a liečby problémov alebo sociálnych zručností, ak je to potrebné.

Tento článok je len informatívny, v Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu ani odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste šli k psychológovi, aby ste ošetrili váš konkrétny prípad.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako Závraty v dôsledku úzkosti: aké sú, príznaky, príčiny a liečba, odporúčame vám zadať našu kategóriu Klinická psychológia.

• Americká psychiatrická asociácia, (2014). Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch DSM – 5. Madrid Španielsko. Pan American Medical Publishing.
• Belloch, A., Sandin, B., Ramos, F., (2009). Príručka psychopatológie, zväzok II. Madrid. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.
• Ezpeleta, L. a Bull, J. (eds.) (2016). vývinová psychopatológia. Madrid: Ed. Pyramída.