Postkoitálna dysfória: čo to je, príčiny, symptómy a liečba

Sexualita vytvára svet otázok, ktoré sa líšia v závislosti od osoby, ktorá ju zažíva. Aj keď je pravda, že každý človek má možnosť rozhodnúť sa, ako chce svoju sexualitu prežiť, môže sa objaviť určité nepohodlie, ak pred, počas alebo po akte vzniknú konflikty.

Sú ľudia, ktorí si nedokážu vychutnať presný okamih kvôli nemožnostiam, fyzickým aj psychickým. V tomto zmysle môžu vzniknúť rôzne pocity nešťastia aj po pohlavnom styku, čo vedie ku klinickému stavu, ktorý má nepriaznivé dôsledky v každodennom živote. Ak sa o tom chcete dozvedieť viac, v tomto článku Psychológia-Online vám poskytneme viac informácií o Postkoitálna dysfória: čo to je, príčiny, symptómy a liečba.

Index

1. Čo je postkoitálna dysfória
2. Príčiny postkoitálnej dysfórie
3. Príznaky postkoitálnej dysfórie
4. Ako dlho trvá postkoitálna dysfória?
5. Liečba postkoitálnej dysfórie

Postkoitálna dysfória je duševná porucha nálady charakterizovaná prítomnosťou

Pri zohľadnení vymedzení vyplývajúcich z DSM-V^[1], je možné zaradiť postkoitálnu dysfóriu do skupiny o poruchy nálady. V tomto zmysle možno povedať, že zdieľa klinické stavy typické pre depresívnu poruchu. Napriek tomu je pravdou, že DSM-V nestanovil špecifické kritériá na riešenie špecifickosti tohto klinického stavu.

Aby bolo možné presnejšie určiť pôvod tohto problému, je potrebné zdôrazniť jeho pôvod. Ďalej vám ukážeme hlavné príčiny postkoitálnej dysfórie:

• Organické faktory: Po sexuálnom akte sa uvoľňujú určité nervové zložky, ktoré spôsobujú potešenie. Prípady postkoitálnej dysfórie však môžu byť spojené s dereguláciou imunitného systému. centrálny nervový systém, čo spôsobuje zníženie chemických látok, ktoré vytvárajú tento pocit blahobytu. Takto vznikajú ďalšie zložky, ktoré v človeku spôsobujú nepohodlie.
• Enviromentálne faktory: Traumatické zážitky ovplyvňujú aj emocionálne stránky človeka po sexuálnom stretnutí. V tomto zmysle je možné, že objavenie sa postkoitálnej dysfórie súvisí s nepríjemnými zážitkami, ktoré boli v minulosti zažité v súvislosti s vlastnou sexualitou. To vytvára vzorec správania, ktorý pretrváva v priebehu času. Okrem toho majú na emocionálny stav človeka vplyv aj rodinné podmienky.

V tomto článku nájdete odpoveď na prečo sa cítim zle po sexe.

Ako zistím, či mám postkoitálnu dysfóriu? Ak to chcete odhaliť včas, je dôležité, aby ste vedeli čo fyzické prejavy Vznikajú, keď človek trpí týmto stavom. V nasledujúcich položkách zdôrazníme najdôležitejšie príznaky postkoitálnej dysfórie:

• Náhly smútok po pohlavnom styku.
• Pocit menejcennosti.
• Nízke sebavedomie.
• Úzkosť.
• Ťažkosti so zaspávaním.
• Variabilná nálada.

Je potrebné poznamenať, že tieto symptómy samostatne nemusia nevyhnutne predstavovať diagnózu postkoitálnej dysfórie. Je nevyhnutné, aby bol tento klinický obraz riadený zdravotníckym pracovníkom špecializované na vyhodnotenie stavu každého pacienta personalizovaným spôsobom.

Okrem toho, že každý človek bude mať odlišný vývoj tejto patológie, pravdou je, že trvanie pocitov po sexuálnom kontakte sa pohybuje medzi niekoľko minút alebo hodín do určitého počtu po sebe nasledujúcich dní.

Vo všeobecnosti príznaky ustúpia, keď sa človek dokázal zložiť na organickej úrovni. V niektorých prípadoch to však môže časom trvať, ak príčiny spočívajú v environmentálnych faktoroch.

Napriek následkom spôsobeným postkoitálnou dysfóriou v súčasnosti existujú rôzne spôsoby, ako zmierniť symptómy a zlepšiť kvalitu života ľudí, ktorí ňou trpia. Zistite, ako liečiť postkoitálnu dysfóriu nižšie:

• Psychologická terapia: psychoterapia vám umožňuje vyvinúť nástroje na zvládanie stresových a/alebo nepríjemných situácií. V prípade postkoitálnej dysfórie sa riešia príčiny, ktoré spôsobujú poruchu, aby si človek mohol osvojiť stratégie na zvládanie zložitých situácií v každodennom živote. Ukázalo sa, že krátkodobé aj dlhodobé terapie majú dobrú účinnosť pri liečbe postkoitálnej dysfórie.
• Lieky: Ak je príčina určená organickými faktormi, môže byť potrebné vykonať lekárske štúdie na potvrdenie prítomnosti neurologických zmien. Okrem toho existujú lieky na reguláciu hormónov, je však dôležité, aby na dodávku tohto typu liekov dohliadal zdravotnícky pracovník.

Tento článok je len informatívny, v Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu ani odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste navštívili psychológa, aby ste ošetrili váš konkrétny prípad.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako Postkoitálna dysfória: čo to je, príčiny, symptómy a liečba, odporúčame vám zadať našu kategóriu Klinická psychológia.

1. Americká psychiatrická asociácia (2013). Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch (5. vydanie). Arlington: Panamericana Medical Publishing.

• Cadenas Blanco, M., Fernández Rodríguez, M., García Vega, E., Guerra Mora, P. (2019). Spokojnosť so životom u ľudí s rodovou dysfóriou: Prípadová kontrola. desexologický časopis, 8 (1), 5-12.
• Gil Vera, V.D. (2019). Postkoitálna sexuálna dysfória v manželskom živote. desexologický časopis, 8 (1), 77-81.