5 jazykov lásky: charakteristiky a príklady

V roku 1992 manželský poradca Gary Chapman vydal svoju knihu „Päť jazykov lásky» vysvetliť, že každý človek vyjadruje a cíti lásku iným spôsobom a silu, ktorú tento jazyk má vo vzťahoch. Podľa Chapmana existuje päť jazykov lásky: skutky služby, slová potvrdenia, kvalitný čas, prijímanie darčekov a fyzický kontakt. Tie by nemali byť prítomné len vo vzťahoch, ale aj v priateľstvách, v rodine alebo keď chcete vykonávať vodcovstvo.

Ak vás táto vzrušujúca téma zaujíma, v tomto článku Psychológia-Online vám to vysvetľujeme 5 jazykov lásky: charakteristiky a príklady, takže môžete asertívnym spôsobom prejaviť svoje pocity a zasiahnuť tak srdcia svojich blízkych.

Index

1. Aké sú jazyky lásky?
2. slová potvrdenia
3. Hodnotný čas
4. Služobné úkony
5. Fyzický kontakt
6. Prijatie darčekov

«Päť jazykov lásky» sú založené na teórii navrhnutej doktorom Ph. D. Garym Chapmanom, ktorá to potvrdzuje Každý človek prejavuje svoju lásku iným spôsobom.

Chapman identifikuje 5 hlavných jazykov, ktoré ľudia používajú na komunikáciu a prijímanie lásky vo vzťahoch. Títo 5 jazykov lásky sú:

• slová potvrdenia
• Prijímať darčeky
• Hodnotný čas
• Služobné úkony
• Fyzický kontakt

Každý z nich je nevyhnutný na zlepšenie párových alebo medziľudských vzťahov, pretože to umožňuje posilňovať sentimentálne väzby, rešpektovať osobné skúsenosti a záujmy každého človeka. Ano, naozaj, Každá osoba môže mať jeden alebo viac dominantných jazykov lásky, takže je nevyhnutné pochopiť a uspokojiť emocionálne potreby nášho partnera prostredníctvom týchto jazykov.

Jedným z 5 jazykov lásky je používanie slov potvrdenia vyjadriť náklonnosť, uznanie a obdiv smerom k páru. Slová môžu byť verbálne, písané alebo dokonca textové správy. Dôležité je len to, že v tomto jazyku lásky musí byť prítomná predstavivosť a náklonnosť. Môžete napríklad povedať:

• Jednoduché "Milujem ťa."
• Páčia sa mi tvoje vlasy.
• Dnes vyzeráš krajšie ako kedykoľvek predtým!
• Ďakujem, že si ku mne taký dobrý.
• Vyjadrite pocity ako "Ďakujem, že si súčasťou môjho života a chcem byť s tebou navždy."

Každé z týchto slov potvrdenia je spôsob, ako použiť tento jazyk lásky. Pamätajte, že slová majú obrovskú silu a Sú schopní zanechať nezmazateľné spomienky. V tomto článku vám zanecháme nápady Milostná správa pre môjho partnera.

Jedným z jazykov lásky je tráviť kvalitný čas so svojím partnerom zjednotiť citové väzby. Venovať tomu čas a pozornosť znamená byť prítomný a zapájať sa do spoločných aktivít, zmysluplných konverzií a chvíľ intimity. Niektoré príklady tohto jazyka lásky sú:

• Pozrite si spolu film.
• Rande na prechádzku v parku.
• Varte spolu.
• Hovorte o svojich plánoch a pocitoch.

Kvalitný čas zahŕňa záväzok v "tu a teraz", pretože zakaždým, keď odložíte čas s partnerom alebo uprednostníte iné veci, môžete si spôsobiť emocionálnu bolesť, ktorú je často ťažké napraviť. Nezabúdajte, že kvalita času je dôležitejšia ako kvantita.

„Skutky služby“ sú podľa knihy „Päť jazykov lásky“ od Garyho Chapmana jednou z piatich hlavných kategórií jazykov lásky. Tieto akcie môžu byť každodenné úlohy alebo špeciálne gestá, ktoré uľahčia druhému pracovné zaťaženie, prejavte odhodlanie a prejavte záujem o dobro druhých.

Keď upadneme do rutiny, ľudia majú tendenciu nechať tie malé detaily len tak prejsť a neberú do úvahy pomoc, ktorú ich blízki potrebujú. Nejde o to robiť veci z povinnosti, ale s vlastnou vôľou prispieť k šťastiu vášho partnera.

Majte na pamäti, že „činy hovoria hlasnejšie ako slová“. Preto, keď vezmete auto do dielne, vybavovať pre partnera alebo pomáhať v čase choroby, sú krásne skutky služby, ktoré vyjadrujú jazyk lásky. Otvorená komunikácia a snaha porozumieť a naplniť vzájomné potreby sú kľúčom k udržaniu láskyplného a zdravého vzťahu.

Jazyk lásky prostredníctvom fyzického kontaktu znamená, že človek sa cíti milovaný a cenený prostredníctvom fyzickej intimity. To môže zahŕňať objatia, bozky, pohladenia, držanie za ruky atď. Mnoho ľudí si užíva fyzický kontakt, aby sa cítili milovaní, takže ak tento kontakt chýba, majú pocit, že si ich partner málo váži. Tieto prejavy kontaktu v nich vyvolávajú pocit bezpečia a lásky, ktorú nenahradia darčeky ani iné prejavy.

Stručne povedané, pre ľudí, ktorí si cenia jazyk lásky fyzického kontaktu, Objatia, bozky a pohladenia, okrem iného, ​​sú dôležitými zdrojmi spojenia a lásky.

Ďalším z 5 jazykov lásky sú dary, a bežný spôsob vyjadrenia uznaniaa vďačnosť v osobných vzťahoch. Najdôležitejšou časťou daru je zámer, ktorý sa skrýva za ním, pretože naznačuje, že sa zaujímate o vkus a potreby vášho partnera.

Nemusia byť drahé – nejde o peňažnú hodnotu daru, ale o premyslenosť a premyslenosť, ktorá za ním stojí. A S láskou premyslený darček môže byť zmysluplnejší ako drahý ale neosobné.

To, či je reč lásky darčekov dôležitá pre vášho partnera alebo blízkych, zistíte tak, že budete venovať pozornosť tomu, ako na darčeky reagujú. Ak si darčeky veľmi vážia a cítia nadšení, keď dostanú niečo špeciálne, toto je pravdepodobne váš dominantný jazyk lásky.

Tento článok je len informatívny, v Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu ani odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste navštívili psychológa, aby ste ošetrili váš konkrétny prípad.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov ako 5 jazykov lásky: charakteristiky a príklady, odporúčame vám zadať našu kategóriu Pocity.

• Chapman, G. (1996). Päť jazykov lásky. Spoločnosť Spanish House Inc.
• Scott, E. (2021). Môže päť jazykov lásky pomôcť vášmu vzťahu? Veľmi dobre Myseľ. Dostupné na: URL: https://www.verywellmind.com/can-the-five-love-languages-help-your-relationship-4783538.