Psychologické týranie človeka: príčiny, príznaky, následky a spôsob, ako sa dostať von

Všetci vieme, čo je to násilie na základe pohlavia, ktoré sa chápe ako zlé zaobchádzanie s mužom voči žene, ale existuje typ násilia, ktorý predstavuje umlčanú realitu, o ktorej sa hovorí veľmi málo, a je to zlé zaobchádzanie, ktoré muži prijímajú ženami. ženy. Muži čelia mnohým prekážkam, pretože pokiaľ ide o hlásenie, nemajú k nim prístup zdroje, ktoré ženy majú, sa neberú do úvahy rovnakým spôsobom a ich realita. Preto veľa mužov tiež radšej nerozpráva o tom, čo sa stalo, keď sa stretli s týmto typom prípadu.
Toto je vážna a málo diskutovaná téma a je veľmi dôležité brať ju s vážnosťou, ktorú si zaslúži, z tohto dôvodu si v tomto článku Psychology-Online povieme o psychologické týranie človeka, aké sú jeho príčiny, príznaky, následky a ako sa odtiaľ dostať.

Register

1. Ako sa nazýva týranie človeka
2. Príčiny psychického týrania mužov
3. Príznaky psychického týrania u mužov
4. Dôsledky psychického týrania u mužov
5. Ako sa dostať z týrania ako muž
6. Ako pomôcť týranému mužovi

Keď hovoríme o rodovom násilí, prvá vec, ktorú si myslíme, je, že muž útočí na ženu, a to preto, lebo aspoň v Španielsku je podľa zákona pojem rodové násilie používa sa výlučne pre obete žien. Napadnutí muži spadajú do kategórie domáce násilie, čo je iná kategória a znamená menší trest.
Prečo k tejto diferenciácii dochádza? Najskôr je potrebné objasniť, že násilie je definované ako: správanie, ktoré spôsobuje fyzickú alebo psychickú ujmu inej bytosti a môže byť takého typu; fyzické, psychologické alebo emočné. Zahŕňa tu psychické a sexuálne zneužívanie. V tomto článku hovoríme o rôznych veciach druhy násilia.

V prípade domáce násilie zamerané na mužov je zvyčajne viac typu psychologické alebo emočné násilie, a v tomto zmysle nie je poškodenie také citeľné a viditeľné ako predchádzajúce.

"Ak hovoríme o psychickom týraní, znamená to akékoľvek fyzické alebo slovné správanie, aktívne alebo pasívne, ktoré ohrozuje integritu emocionálna obeť v nepretržitom a systematickom procese s cieľom vyvolať zastrašovanie, znehodnotenie, pocity viny resp utrpenie “ (McAllister, 2000; Villavicencio a Sebastián, 1999).

Táto skutočnosť nie je zanedbateľná a najväčším problémom je, že stále nevieme, aký dopad na nás môže mať škoda. psychologické a mnohokrát dokonca normalizujeme správanie, ktoré nie je celkom v poriadku, pretože sme si ho vytrpeli vo svojom detstva. Týmto chcem povedať, že nie je veľa vedomostí o tom, čo je to psychická ujma postoje, ktoré ju tvoria, jej dôsledky a čo by sa s tým malo v situácii urobiť ako je.

Existujú rôzne dôvody, ktoré môžu vysvetliť, prečo by muž mohol trpieť a zostať v dynamike týrania. Objavujú sa rôzne príčiny, prečo neopustí svoju manželku:

• Naučená bezmocnosť, teória navrhnutá v roku 1974 Selligmanom, ktorý tvrdí, že keď sú organizmy vystavené situáciám nekontrolovateľnosti vykazujú sériu deficitov motivačného, ​​kognitívneho, fyziologického a emocionálneho typu. Keď dôjde k týraniu u partnera, za týraním je hlboké psychické vyčerpanie a obeť sa učí žiť v strachu v domnení, že nebude možné dosiahnuť zmenu. Tu sa dozviete viac o Teória bezmocnosti sa dozvedela od Seligmana.
• Štokholmský syndróm„Produkt disociačného stavu, obeť zároveň popiera násilnú fázu agresora preceňuje ich peknú stránku, podceňuje ich potreby a stáva sa hyperreaktívnym na potreby agresora. V tomto článku hovoríme podrobne o Štokholmský syndróm.
• Zo strachu, že opustia svoje deti s nezodpovednou a násilnou ženou, zaujať prehnane ochranný postoj.
• Zo strachu, že prídu o deti. Muž je právne zaistený pri zaistení a mnohokrát, keď dôjde k psychickej agresii, má žena tendenciu manipulovať s deťmi.
• Hanba predpokladať, čo sa stalo so svetom, strach z výsmechu alebo čo povedia.
• Nedostatok podpory od rodiny, priateľov alebo úradov.
• Odmietnutie. Môže existovať tendencia popierať, čo sa deje, alebo minimalizovať fakty.

Môže byť veľmi ťažké identifikovať zneužívajúce správanie a bohužiaľ upadnúť do skrytého alebo normalizovaného zneužívania. Preto ďalej podrobne vysvetlíme, aké sú typické príznaky psychologické alebo emočné týranie, aby ste ich mohli identifikovať, rozpoznať a prevziať nad nimi zodpovednosť počasie.

Preto sú príznaky psychického týrania u mužov:

1. Znehodnotenie: tu nájdeme posmech, diskvalifikáciu, bagatelizáciu, odpor a pohŕdanie.
2. Nepriateľstvo: druhy nepriateľského správania by boli výčitky, urážky a vyhrážky.
3. Ľahostajnosť: nedostatok empatie a podpory, monopolizácia ...
4. Zastrašovanie: posudzovať, kritizovať a naprávať, ohrozujúce polohy a gestá, deštruktívne správanie ...
5. Uloženie správania: príkazy, odchýlky, hrubé nástojenie, zásahy do súkromia, sabotáže ...
6. Vinu: obvinenia, plynové svetlo, odmietnutie ...
7. Zjavná dobrota: manipulácia s realitou.

Okrem vyššie uvedeného by bolo dobré klasifikovať niektoré príznaky zneužívania ako tieto dva typy:

• Mechanizmy skrytého zneužívania: kde môžeme nájsť vylúčenia, popretia, projekcie, obvinenia, poprieť zneužívanie, negatívna konotácia, hrozby fyzického alebo emocionálneho opustenia, fyzické alebo emocionálne.
• Zjavné mechanizmy zneužívania: kričanie, nadávky, urážky, zlé slová, príkazy, kritika, zlý humor, popieranie a zadržiavanie náklonnosti, ignorovanie, izolácia obete od rodiny a priateľov, navzájom si sledujte časy, navzájom si obmedzujte zdroje, hádzajte predmety, bite, tresknite dverami atď.

Psychologické týranie je mimoriadne škodlivé, pretože jeho účinky vidíme až neskôr, keď nám už spôsobí značné škody. Niektoré z následkov, ktoré môžu byť vyvolané psychickým alebo emocionálnym týraním, sú:

• Úzkosť a stres
• Depresia
• Pocity viny
• Nízke sebavedomie
• Podráždenosť
• Pocit prázdnoty a pocity osamelosti
• Poruchy spánku
• Agresivita
• Ťažkosti v medziľudských vzťahoch
• Ustúpiť
• Somatizácia

Najdôležitejšie je predchádzať násiliu.

Tento bod je kľúčový, akonáhle muž zistí, že je týraný, je veľmi pravdepodobné, že sa s ním spojí emóciami a s pocitom zmätku a nevedomosti, aké opatrenia treba urobiť, čo robiť, na koho sa obrátiť alebo ako sa z tejto situácie dostať zneužitie.

1. Zachovaj pokoj. Prvá vec, ktorú vám poradíme, je zachovať pokoj a viem, že je potrebné veľa pýtať, pretože osoba, ktorá dospela do tohto bodu, je vo všeobecnosti už teraz ohromená a postihnutá. Je však dôležité, aby ste sa zhlboka nadýchli, mysleli na veci chladne, ako je to možné, a aby ste sa vyhli impulzívnosti alebo konaniu v reakcii na agresiu, aby ste to neskôr neľutovali.
2. Nechajte miesto. Keď máte pocit, že prostredie je veľmi agresívne a že sa môžete závislosťou na násilí a rovnako na to reagovať, zhlboka sa nadýchnite a pokúste sa opustiť toto miesto a znovu sa pripojte, keď sa upokojíte.
3. Prestaňte mať kontakt. Aby sme sa dostali zo situácie týrania, je potrebné prelomiť dynamiku, ktorá sa u násilníka vytvára, a preto je potrebné prestať s kontaktom, aspoň vo fáze a to nie je ľahká úloha, pretože sa jedná o veľa vecí, vďaka ktorým osoba, ktorá je obeťou tejto situácie, tam zostáva a udržujú situáciu zneužitie.
4. Požiadať o pomoc. Najvýhodnejšia vec je, že požiadate o pomoc. Za týmto účelom poskytuje španielska vláda v spolupráci s ministerstvom pre rovnosť telefonickú službu, ktorá poskytuje rady a pomoc tým, ktorí boli napadnutí. Ak sa cítite zmätení, stratení a neviete, čo máte robiť, môžete im zavolať a povedať im, čo sa s vami deje, aby ste mohli objasniť svoje pochybnosti a vedeli, čo môžete urobiť ďalej. Môžete volať na 016, kontaktujte prostredníctvom WhatsApp na 600 000 016 alebo napis na email [email protected].
5. Porozprávajte sa s dôveryhodnou osobou. Pokúste sa povedať dôveryhodnému priateľovi alebo členovi rodiny, čo sa s vami deje, a ak táto možnosť nie je považovaná za životaschopnú, kontaktujte nejakého terapeuta alebo psychiatra, aby ste mali s kým vyložiť a aby vám pomohol chladne myslieť, vziať si lepšie rozhodnutia, aby ste získali nástroje, ktoré potrebujete na opustenie tejto situácie, alebo na identifikáciu toho, čo vás v tejto situácii brzdí dynamický.

Napadnutá osoba je tak napadnutá emóciami, že je pre ňu pravdepodobne ťažké prevziať zodpovednosť. Ak ste externá osoba a vidíte, že váš priateľ, člen rodiny alebo známy trpí psychickým, fyzickým alebo emocionálnym zneužívaním, odporúčame vám, aby ste vám pomohli

• Kontaktujte miestnu pomocnú službu.
• Opýtať sa na právne poradenstvo s právnikom odborník na týranie mužov, ktorý vám poradí a objasní pochybnosti v praxi a realisticky
• Kontaktujte odborného psychológa alebo psychiatrazlé zaobchádzanie, ktorý bude pomáhať, obsahovať, jasne identifikovať problém a veci, ktoré ho tam udržujú, poskytne potrebné nástroje, aby sa odtiaľ dostal, požiada o pomoc Pre postihnutú osobu bude v prípade potreby schopná vydať následný protokol, ktorý zaznamená doterajšie psychologické škody a pomôže jej prekonať situácia.
• Vypočujte si ho a zadržte ho. Vyvarujte sa úsudku alebo výčitiek. To, čo týraný človek potrebuje najmenej, je akákoľvek iná situácia, ktorá mu dá pocit, že je týraný alebo vystavený riziku. To, čo najviac potrebuje, je náklonnosť, podpora, bezpodmienečná podpora a niekto, kto mu pomôže zhromaždiť jeho myšlienky, aby konal a dostal sa zo svojej situácie.

V tomto článku hovoríme o ako pomôcť týranému človeku.

Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.

Ak si chcete prečítať viac podobných článkov Psychologické týranie človeka: príčiny, príznaky, následky a spôsob, ako sa dostať von, odporúčame vám vstúpiť do našej kategórie Sociálna psychológia.

• Blasquez M. Moreno J. García-Bahamonte M. (2010)Teoretický prehľad psychologického týrania v manželskom násilí. Psychológia a zdravie. Zväzok 20: Mexiko
• Hundek L. (2010). Muž domáceho násilia verzus týrané ženy v meste Barranquilla. Americký časopis s myšlienkami: Kolumbia
• Ministerstvo rovnosti, vláda Španielska. Pozornosť obetí rodového násilia.