Čustveni svet je zelo kompleksen, ima veliko bogastvo. Kar zadeva čustva, nič ni črno ali belo, obstaja veliko odtenkov in vmesnih točk. Resnica je, da samozavest in čustva kljub temu, da niso enaka, neposredno vplivajo in vplivajo na vaše splošno počutje. Ampak,kakšno razmerje obstaja med čustvi in samopodobo?
Kazalo
- Pozitivna čustva dvigujejo samopodobo
- Čustva se rodijo iz misli
- Niso enaki
Pozitivna čustva dvigujejo samopodobo.
Za začetek je visoka samopodoba očitno povezana s prijetnimi čustvi. To oseba, ki se resnično ljubi, čuti notranji mir, je zadovoljen s svojo sedanjostjo, čuti veselje, hvaležnost do vsega, kar ga obdaja... Nasprotno, oseba z a nizka samozavest ima neprijetna čustva, kot so jeza, frustracije, bes, jeza, samopomilovanje, žalost ...
Čustva se rodijo iz misli.
Čustva se ustvarjajo tudi z mislijo. To pomeni, da na zavestni način lahko začnete izboljšajte svoj notranji svet do maksimuma Skozi ustvarjalnost, lepe besede, vizualizacije, naložene z lepoto... Vse to neposredno vpliva na vas same in na vašo počutje. Ko prijetna čustva rutinsko nadomeščajo neprijetna, se povečuje tudi občutek dobrega počutja. In s tem počutjem se krepi tudi samozavest.
Niso enaki.
Samozavest in čustva so del iste resničnosti ne sopomenke. V življenju obstajajo načini, kako izboljšati prijetna čustva iz najpreprostejših izkušenj: na primer, imejte srečo za krožnik s hrano, ki ga imate na mizi, uživajte v sproščujoči kopeli, naučite se ceniti najmanjše podrobnosti, ker jih je največ pomembno. To pomeni, da številna čustva izvirajo tudi iz fizičnega užitka.
The samozavest ni fiksna skozi vse življenje temveč se razlikuje glede na stopnjo, odvisno od okoliščin in trenutka. Na srečo je vedno mogoče napredovati in rasti kot človek.
Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.
Če želite prebrati več podobnih člankov Kakšno je razmerje med čustvi in samozavestjo?, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Čustva.
