Čutim, da me mama ne ljubi: kaj naj počnem?

Čudno je, da obstajajo primeri, ko mati ne more dati ljubezni, ki jo potrebuje njen sin ali hči. To pomanjkanje naklonjenosti pomeni otroke s težavami pri navezanosti in slabo duševno stabilnostjo. Ko smo majhni, ne moremo natančno razločiti te težave, vendar z leti lahko začutimo, da nas mati ne ljubi.

Težko se zavedamo, da lastna mati ne čuti toliko naklonjenosti, kot bi si želeli. Včasih gre le za subjektivni občutek po prepiru ali razdalji, vendar se lahko izkaže, da je to resničnost, s katero se bomo morali soočiti na najboljši možen način. Če se v glavi ne morete znebiti misli "Čutim, da me mama ne ljubi: kaj naj počnem?"Vabimo vas, da preberete naslednji članek Psychology-Online.

Kazalo

1. Zakaj se mi zdi, da me mama ne ljubi?
2. Kako vedeti, ali te mama ne ljubi
3. Toksični sindrom staršev
4. Kaj storiti, če me mama ne ljubi

Kot smo že razpravljali, je možno, da čutimo, da nas mati ne ljubi, ker smo se sprli z njo ali smo se distancirali iz drugih razlogov. Mogoče smo se pred kratkim osamosvojili in se naša mati trudi

Običajno je tudi, ko te ima najstnica, da te mama ne ljubi. Takrat v našem življenju nastanejo številna trenja med družino in težko je ohraniti odnos brez prepirov. Ko smo najstniki, Ponavadi smo, da nas naše družine ne razumejo in zato lahko pomislimo, da nas nimajo radi.

Ne izključite pa popolnoma možnosti, da občutek, da me mama ne ljubi, ni povsem laž. Je zaznavanje nenavezanosti v nas lahko proizvede občutek nezadovoljstva, nizko samopodobo in močno čustveno praznino. Obstajajo matere, ki v resnici niso razvile ozke vezava s svojimi sinovi ali hčerami in to opazijo, obstajajo matere s strupenim, manipulativnim vedenjem, konkurenčne matere ...

Da bi za seboj pustili bolečino ob misli, da vas mati ne ljubi, moramo domnevati, da takšna vedenja obstajajo pri nekaterih družinskih figurah. Zanikanje le blokira naša čustva in je dolgoročno kontraproduktivno. Ko že imamo sprejel, da nas naša mati ne ljubi kot želimo, bomo lahko razvili lastne moči in sčasoma lahko napredovali.

Da bi vedeli, ali so misli, ki jih imamo, le občutki ali nas mati res ne ljubi, se moramo naučiti prepoznati strupeno mater. Čeprav lahko delujejo na različne načine, imajo običajno več naslednjih značilnosti:

• Pregled vse, kar počnete ali rečete
• Sodniki svoja mnenja in jim ne daje vrednosti, ki si jo zaslužijo
• Redko je zadovoljna z vašo družbo in to je neprijetno
• Zdi se vam, da je nenehno tekmujejo z vami, poskuša pokazati več dosežkov v svojem življenju ali več sreče.
• Poskusi manipulirajo s tabo tako da se počutite slabo zaradi vsega, kar počnete v življenju
• Odkrito vam pove, da vas ne ljubi
• Primerjaj svojo postavo in se v tem pogledu vedno poskušajte pokazati bolje
• Kritizirajte svoj življenjski slog in partnerja
• Poskušate se postaviti v položaj žrtve in krivi te vseh zla

V primeru, da mati res ne čuti naklonjenosti do nas, je možno, da se soočimo s primerom sindrom toksičnega starša. Za te primere je značilno, da so matere z malo ali nič zanimanja za izvajanje svoje materinske vloge. Možno je, da se ta sindrom razvije pri ženskah, ki v resnici niso želele biti matere, vendar brez razloga niso mogle prekiniti nosečnosti.

Res je, da je biti mama za mnoge darilo in nekaj, za kar moramo biti večno hvaležni. Vendar materinstvo nosi velike družbene pritiske in pričakovanja, ki jih nekatere ženske ne morejo doseči. Družbena vloga matere je izredno velika in lahko povzroči zelo pomembno obrabo čustvene vezi med otroki in materjo.

Posledice sindroma toksičnega starša

Kot lahko predvidevamo, so lahko posledice strupene vezi med materjo in otrokom izredno neprijetne. Za sinove in hčere vključuje občutek ločenosti ki jih bodo morda nosili do konca življenja. Morda se ne bodo zlahka znebili misli na "Čutim, da me mama ne ljubi"In ta ideja lahko pripelje do velike negotovosti pri vstopanju v nove osebne odnose. Poleg tega ti otroci pogosto odraščajo vprašanja samozavesti in celo s posredno samouničevalno vedenje in osebnostne motnje.

Glede strupena mati, to je v zmedeni situaciji. Po eni strani se ne počuti zainteresirana za oskrbo in naklonjenost svojih otrok in svoje življenje raje organizira okoli sebe. Po drugi strani pa se vam zdi, da vaše okolje močno zavrača vaš življenjski slog in se posledično počutite prisiljeni na nek način skrbeti za svoje najmlajše.

Ko enkrat spoznamo, da nas mati ne ljubi, je čas, da Ukrepajte v skladu s tem. Lahko je reči, a razumemo, da gre za zapleten postopek. Za ta proces izboljšanja je potrebno veliko volje in misli, ki nenehno hranijo našo samozavest. Mora biti močan pred stisko in sprejmite, da nas na življenjski poti mati ne bo spremljala, vsaj tako, kot bi si želeli.

Tu je nekaj preprostih korakov, ki temeljijo na psihološki terapiji, če želite vedeti, kaj storiti, če menite, da vas mati ne ljubi:

1. Predpostavimo ločenost: Kot smo komentirali v prejšnjih oddelkih, nesprejemanje resničnosti popolnoma blokira upravljanje tega konflikta. Če predpostavimo, da je čustvena vez praktično nična, bomo morali zapečatiti rano.
2. Izogibajte se konfliktom: ko bomo z materjo ohranili prisrčno distanco, bo morda poiskala enako dinamiko razprav, kot ste jo imeli prej. V tem primeru se bomo morali naučiti rešiti konflikt samozavestno.
3. Naredite življenje neodvisno od tega: Če bomo še naprej živeli na isti strehi, bomo morali začeti razvijati prostore in trenutke individualnosti naša mati ne posega, oblikovanje pravilne neodvisnosti lahko pripomore k dvigu naše samozavesti in sposobnosti odpornost. Če že živimo sami ali sami, je ta korak veliko lažji, saj se moramo le izogibati pretiranemu stiku z njo.
4. Ne krivite je: Krivda je občutek, ki nosi samo breme in z bremenom ne moremo storiti ničesar. Iz tega razloga in čeprav nas zelo boli, se moramo truditi, da ne bi obsojali njihovih občutkov. Ne vemo natančno, kaj se je zgodilo, tako da ne more razviti vezi naklonjenosti do nas.

Živeti občutek, da vas mama ne ljubi, ni lahka naloga, zato priporočamo nadaljevanje ta proces premagovanja počasi in brez naglice, pri čemer sledimo vsakemu koraku in vsakemu nasvetu s hitrostjo, ki potrebujemo. Lahko traja veliko časa, dokler se res ne moremo premakniti naprej, ne glede na to, kakšna naj bo postava naše matere. Vendar ne smemo biti razočarani nad to potjo, vse bo prišlo, tudi duševna stabilnost po tej grmi.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Čutim, da me mama ne ljubi: kaj naj počnem?, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Družinske težave.