22 AKTIVNOSTI za ljudi z ALZHEIMERJEM

Alzheimerjeva demenca je nevrodegenerativna bolezen, ki povzroča poslabšanje kognitivnih funkcij in izgubo avtonomije pri bolnikih, ki z njo trpijo. Ta izguba avtonomije bo zahtevala povečanje oskrbe z napredovanjem bolezni.

V tem pogledu je odločilen lik negovalca, osebe, ki bo odgovorna za zagotavljanje podpore in pokrivanje potreb, ki jih potrebuje oseba z Alzheimerjevo boleznijo.

Če ste skrbnik, preživite veliko časa z bolniki z Alzheimerjevo boleznijo ali pa vas zanima samo, kakšno dejavnosti se lahko izvajajo s temi bolniki, nadaljujte z branjem tega članka o psihologiji na spletu, v katerem ste predlagamo 21 dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo: vaje, igre in obrti.

Kazalo

1. Alzheimerjeva demenca
2. Poslušajte glasbo in pojte
3. Prepoznajte zvoke
4. Oglejte si stare fotografije
5. Oglejte si video posnetke
6. Izdelava družinskega drevesa
7. Spomin na pomembne datume
8. Koledarska in prostorska in časovna orientacija
9. Dejavnosti za delo na časovni orientaciji
10. Načrtovanje dejavnosti
11. Naredite nakupovalni seznam
12. Gospodinjska opravila
13. Naloge za razvrščanje
14. Naloge iz papirja in svinčnika
15. Celovito branje
16. Barva
17. Uganke
18. Kupček kart
19. Vidim, vidim
20. Reki
21. Žoga
22. Taktilna stimulacija
23. Vohalna stimulacija

Upoštevati je treba, da je za diagnozo a demenca o "Velika nevrokognitivna motnja" (ime, ki je navedeno v diagnostični klasifikaciji DSM-5 Ameriškega psihiatričnega združenja; in ICD-11 Svetovne zdravstvene organizacije) mora biti poslabšanje kognitivne funkcije (na enem ali več področjih) in da to poslabšanje negativno vpliva na avtonomijo bolnika.

V primeru Alzheimerjeva bolezen eno izmed prizadetih področij mora biti nujno spomin in učenje. Vendar ta bolezen sledi progresivnemu vzorcu poslabšanja. Zato se bodo vse funkcije poslabšale in oseba bo izgubila samostojnost, odvisnost od negovalca pa se bo povečala.

Zato pri izvajanju dejavnosti s temi bolniki vedno moramo upoštevati fazo poslabšanja, v kateri so ter prilagoditi ali spremeniti dejavnosti, ki jih je treba izvesti. Nato predlagamo vaje, igre in obrt za bolnike z Alzheimerjevo boleznijo.

Tako poslušanje glasbe kot petje je dejavnost, ne samo zabavna, ampak tudi izzove pozitivna čustva za osebo z Alzheimerjevo boleznijo. Pri glasbenih dejavnostih za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo je priporočljivo uporabljati pesmi, povezane s prijetnimi življenjskimi obdobji. Zato je glasba eden najpogosteje uporabljenih virov pri ljudeh z Alzheimerjevo boleznijo.

Pomagate si lahko z napravo, kjer lahko iščete in predvajate zvok. Raznolikost zvokov je lahko izjemna. Poskusite na primer z zvoki:

• Živali: postavite moo krave in vprašajte, za katero žival gre. Če ima težave, mu izberite med dvema možnostma "ali je to krava ali petelin?".
• Glasbila: Je ta ali ta drugi resnejši? Kateri vam je bolj všeč? Mislite, da gre za velik ali majhen instrument ...
• Glasovi: Je to glas odraslega ali dečka ali deklice?

Fotografije prikličejo spomini na življenje osebe. Pregledate lahko osebne fotografije ali fotografije krajev, ki imajo pomemben pomen. Vprašajte jih o trenutku fotografije, načinu oblačenja, o katerih se pojavijo, dejavnostih, ki jih opravljajo mesta, ki se na njih pojavijo, ali druge podrobnosti, ki si zaslužijo omenjena.

Po internetu lahko iščete videoposnetke, ki so zanje pomembni. Na primer videoposnetki, povezani s običaji in prazniki njihovega mesta ali s poklicem, ki so ga vedno opravljali.

Lahko si tudi ogledate stari filmi in se vprašajte o igralkah in igralcih, ki nastopajo v njem.

Družinsko drevo lahko naredite pri freska kot obrt. Uporabite fotografije, če je le mogoče, in jo povprašajte o vsaki: kdo je ona in kakšen odnos imata ali sta imela. Ta dejavnost bo spodbujala tudi osebno usmerjenost in je ena najboljših obrti za bolnike z Alzheimerjevo boleznijo.

Vprašajte ga, kaj je počel na določen datum, ko je živel in kako je živel. Ta vrsta spomina, epizodni spomin, se poslabša v zelo zgodnjih fazah bolezni, zato to ne bi bila dejavnost, ki je indicirana v zelo naprednih stadijih Alzheimerjeve bolezni.

Oglejmo si nekaj orientacijskih dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo:

• Kupite koledar, ki je preprost in katerega črke in številke so dovolj velike. Če ga ne najdete, lahko izkoristite priložnost za izdelavo domačega koledarja kot obrti.
• Pojdite skupaj in prečrtaj vsak dan, ki mine, ki označuje sezono, v katerem smo, dan, mesec in leto.
• Izkoristite priložnost, da tudi pregledate Prostorska orientacija: kje ste (vključno z naslovom), v katerem mestu in v kateri državi.

Izkoristite pomembni trenutki letnega koledarja pomagati osebi z Alzheimerjevo boleznijo pri začasni orientaciji: na primer nastopiti božič Božič, napiši pismo najbližjim za njihov rojstni dan ali pa jesensko izdelaj fresko s cvetjem za pomlad ali s suhimi listi.

Ena najbolj smešnih dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo je pripravi recept. Osebo lahko prosite, naj vam pove, katere korake mora slediti za izvedbo recepta. Za delo pri načrtovanju dejavnosti lahko uporabite tudi druge naloge, ki zahtevajo zaporedne korake, kot je oblačenje.

Ideje za prilagoditev te dejavnosti ljudem v različnih fazah Alzheimerjeve bolezni:

• Če že imate nekaj poslabšanja, vendar lahko berete, napišite več korakov na več papirjih in naj jih naročim. Na primer: "prižgite ogenj", "pustite, da riž počiva", "pustite, da voda zavre", "dajte riž v" ...
• Če mu je dejavnost težka, zmanjšajte število korakov, ki jih boste predstavili.
• Če ne zna brati, mu izberite med dvema možnostma in mu pomagajte razvrstiti zaporedje. Na primer: ali se za obleko najprej zavežem čevlje ali jih najprej obujem?

Nakupovalni seznam je zelo popolna naloga, ki vključuje več kognitivnih procesov, zaradi česar je dejavnost, ki je indicirana za kognitivno stimulacijo ljudi z Alzheimerjevo boleznijo.

Lahko ujameš katalog supermarketa (ali drugo trgovino, katere izdelki privlačijo osebo z Alzheimerjevo boleznijo), in sodelujte z njimi. Na primer:

• Predlagajte mi, da najdem določene predmete in vam povem vrednost: na primer v katalogu poiščite, koliko je vreden vrč vode. Tako bo delovala selektivna pozornost.
• Če stopnja poslabšanja dopušča, mu dajte nakupovalni seznam in prosite ga za izračun cene. Tako bo deloval izračun.
• V lažjih primerih lahko prosim, da primerjate dve ceniNa primer: kaj je vredno več, vrč vode ali steklenica olja?

Kolikor je dovoljeno poslabšanje stanja, lahko oseba z Alzheimerjevo boleznijo svojemu negovalcu pomaga pri opravilih, kot sta čiščenje ali kuhanje. Nalogo bomo morali nadzirati in, ko bolezen napreduje in se avtonomija zmanjšuje, lahko te naloge omejimo na enostavnejše naloge.

Upoštevajte to naročila naj bodo kratka, jasna in enostavna.

Druga dejavnost za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo je razvrščanje nalog. Prosite ga, naj razvrsti predmete glede na njihovo barvo, velikost ali kakšno drugo značilnost. Na primer: "ločite bela oblačila od barvnih" ali "peresa razvrstite po barvah". So praktične vaje iz kognitivne stimulacije.

Čeprav so tu možnosti zelo velike, lahko med naloge s svinčnikom in papirjem na primer računski računi ali vaje kaligrafije. Lahko so tudi iskanje besed ali druge zabave in možganske igre za starejše. Za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo lahko kupite zvezke ali tiskate liste dejavnosti.

Branje je ena od kognitivnih dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo. Če oseba zna brati in dobro vidi, lahko ponudite kratke in preproste zgodbe v pisni obliki (celo enodstavek). Če ne vidite dobro ali ne morete brati, ga lahko preberete sami. Pazite na prozodijo (ton, s katerim jo berete). Poudarite, kaj je pomembno, in poskusite zadržati njihovo pozornost. Pri branju se izogibajte ravnemu tonu.

Potem vprašajte po zgodbi. Če vam je težko, postavite preprosta vprašanja z da / ne ali izberite dve možnosti. Na primer: "Ali je bila deklica blondinka ali je bila rjava?", Namesto da bi vprašali "kakšno barvo so imele deklice?"

Čez nekaj časa lahko izkoristite priložnost in delate kratkoročni spomin. Na primer, po dvajsetih minutah jo lahko spet vprašate: "Se spomniš zgodbe, ki sem ti jo prebral pred časom? Se spomniš, ali je bilo dekle blondinka ali rjavolaska ...

Si lahko pomagate risbe, ki so povezane s letnim časom v katerih smo, risbe, ki imajo pomembno vrednost za osebo z Alzheimerjevo boleznijo ali pa si celo priskrbite knjige o "mandalah". Ta dejavnost je odvisna od okusa ljudi, vendar obstajajo ljudje, ki imajo radi in je sproščujoče slikati slike.

Sestavljanke so ena izmed družabnih iger, ki jih ljudje z Alzheimerjevo boleznijo najpogosteje uporabljajo. Na trgu lahko najdemo veliko različnih ugank glede težavnosti in tematike. Zato lahko izberite jih glede na poslabšanje in temo, poskušam narediti to najbolj privlačno. Upoštevajte, da obstajajo podjetja, ki izdelujejo prilagojene uganke z lastnimi fotografijami, kar je lahko zelo dobra ideja. Sestavljanje ugank je še ena od kognitivnih dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo.

Kart kart nam ponuja veliko možnosti za izvajanje dejavnosti z obolelimi za Alzheimerjevo boleznijo. Nekaj ​​primerov je lahko:

• Prosite me, da razvrstim karte odvisno od nekaterih njegovih značilnosti, kot so številke / številke, glede oblek ali številk.
• Lahko me prosite, da naročim pisma glede na njihovo število.
• V blažjih fazah lahko celo igrati katero koli igro najbolj značilen za krov.

"Vidim, vidim" je ena najboljših iger za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo, dejavnost, pri kateri izberete (ne da bi to rekli) predmet kraja, kjer ste, in do druge osebe ponujate namige (ki so značilni za ta predmet) ugibati.

Ta igra vključuje pomenski spomin, zato je priporočljiva dejavnost za blage faze bolezni.

Ti lahko povem vam prvi del izreka za vas, da dokončate. Poleg tega lahko skupaj analizirate, kakšna je morala vsakega izreka. Je kognitivna stimulacijska dejavnost za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo, preprosta, ki jo lahko izvajamo kjer koli in ki ne zahteva materiala.

Žogo lahko uporabite za izvajanje vaj in delovne psihomotorične sposobnosti. Vzemi majhno, mehko žogo. Lahko ga na primer prosite, naj ga vrže v zrak in znova ujame, preživi z njim ali vpraša Vzamejo ga z eno roko in ga stisnejo, lahko pa si vzamete tudi vedro, ga postavite k sebi in to vprašate košara.

Seveda bo ta aktivnost odvisna od fizičnih omejitev vsake osebe.

Oglejmo si nekaj senzoričnih dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo. Izberite predmeti z različnimi značilnostmi in teksturo: pila, žametni robček itd. V prvih fazah poslabšanja ga lahko vprašate, ali mu je dotik všeč, kaj predlaga, in če ga ne vidite, ga lahko vprašate, kaj je.

Ne pozabite: če imajo težave z odgovori na vprašanja, lahko uporabite preprostejša vprašanja. Na primer: Ali vam je všeč dotik? Kateri vam je bolj všeč, ta ali ta?

Druga dejavnost senzorične stimulacije je vonj. Lahko uporabiš različne dišave in vonjave (z uporabo dišečih sveč, osvežilcev zraka, kolonjskih voda itd.). V blažjih fazah jih lahko vprašate, kaj jim ti vonji predlagajo, če jim je všeč ali celo poskusijo ki ločijo vonjave (predstavite jim dva vonja in jih vprašajte, ali je enak oz drugačen).

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Dejavnosti za ljudi z Alzheimerjevo boleznijo, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Nevropsihologija.

1. Ameriško psihiatrično združenje (2014). DSM-5. Referenčni priročnik za diagnostična merila DSM-5-Breviary. Madrid: Uvodnik Médica Panamericana.
2. Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) (2018) Mednarodna klasifikacija bolezni, enajsta revizija. Pridobljeno od https://icd.who.int/es

• Ameriško psihiatrično združenje (2014). DSM-5. Referenčni priročnik za diagnostična merila DSM-5-Breviary. Madrid: Uvodnik Médica Panamericana.
• Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) (2018) Mednarodna klasifikacija bolezni, enajsta revizija. Pridobljeno od https://icd.who.int/es
• Jurado, M.A., Mataró, M. in Pueyo, R. (2013). Alzheimerjeva bolezen. V Jurado, M.A., Mataró, M. in Pueyo, R. (2013) Nevropsihologija bolezni
• Junqué, C. in Jurado, M.A. (2009) Staranje, demence in drugi degenerativni procesi. V Junquéju je C. in Barroso, J. Priročnik za nevropsihologijo. Madrid: Sinteza.