Se počutite obtičali v svojem osebnem ali poklicnem življenju? Se vam zdi, da ste se izgubili? Če je tako, ne skrbite. Velikokrat nam je jasno, da želimo doseči cilj, vendar ne vemo, kako ga doseči, saj Življenje nas pogosto preseneti in nas vodi po nepričakovanih poteh, ki niso vedno tiste, ki smo jih mi si želimo.
Če se v zadnjem času počutite tako, boste morda potrebovali pomoč a strokovnjak, ki vas lahko vodi skozi ovire. Z nastankom novih alternativnih terapij imamo zdaj podporo, ki je bila pred časom popolnoma neznana. To je primer osebni trener, zelo koristno orodje za boljše spoznavanje samega sebe, izboljšanje svojih lastnosti in izvajanje poslovnih ali osebnih projektov v času sprememb.
Če menite, da je napočil čas, da pomislite nase in uresničite potrebne načrte za dosego cilja, berite naprej! Predlagamo vam izbor najboljši osebni trenerji v Madridu.
Nacho Garbe je eden najboljših psihologov in trenerjev, ki jih boste našli v Madridu. Ta strokovnjak je Več kot 20 let izkušenj v tem sektorju in vsak dan uživa poklic, ki mu je omogočil učinkovita poučevanja in tehnike, ki svojim pacientom pomagajo pri doseganju vseh njihovih ciljev.
Če se imate za negotovo, vase zaprto osebo, če imate težave s komunikacijo, težko govorite v javnosti oz. preprosto čutite željo, da bi naredili korak naprej, da boste bolj udobno živeli sami s sabo, Nacho Garbe ponuja delavnice izkustveno Terapevtsko gledališče Y. Soočanje s strahom idealno za dosego te revolucije, ki jo iščete. Garbe dela kot trener za igralce in igralke in ve, da je to najboljši način, da nekdo povrne njihovo zaupanje mu daje podporo in mu ponuja orodja, da lahko svoje težave spremeni v svoje velike vrline.
Eden od najbolj priporočljiv osebni trener iz prestolnice je Raquel Sánchez de Benito, direktor treninga Raquel Coach, ki se nahaja v središču Madrida. Po letih, ko je delala kot tehnični računalniški inženir, se je Raquel Sánchez odločila, da se bo ponovno iznašla in postala osebni trener, kar je ena od njenih velikih strasti.
Z vsako sejo Raquel povabi svoje stranke, da zapustijo svoje območje udobja, in jim da orodja, da lahko dosežejo svoje cilje. Bi radi spremenili svoje življenje in ali menite, da potrebujete malo strokovne pomoči? Pokličite trenerko Raquel in se dogovorite za prvo odkritje popolnoma brezplačno. Za tiste, ki ne živijo v prestolnici, Raquel ponuja to prvo sejo prek Skypa. Če želite več informacij, boste na njihovi spletni strani našli:
- Prilagojeni trenerski procesi
- Trenerski programi in delavnice
- Informativni blog o pomenu treniranja za premagovanje ovir
Še ena od najboljši osebni trener v Madridu je Alberto Peña Chavarino, psiholog, trener, ekonomist, strokovnjak za enneagram in svetovalec, ki sodeluje z ljudmi in s podjetji. Skozi tri glavne pristope (samospoznavanje, osebni trening in kratka psihoterapija) to strokovnjak se zavzema za to, da svojim strankam pomaga, da se med seboj bolje spoznajo, orientirajo in organizirajo optimalno.
Na sejah z Albertom Peño boste izvedeli tudi skrivnosti in koristi enneagrama, klasifikacijskega sistema osebnost, s katero se posamezniki bolje spoznajo, izvejo več o svojih odnosih z drugimi in jih izboljšajo spretnosti. Ta načrt za samospoznanje je učinkovito in inovativno orodje, ki pomaga vsakemu doseči svoje cilje. Enneagram se uporablja zlasti v poslovnem in podjetniškem svetu, saj je zelo Uporabno za izboljšanje spretnosti menedžerjev in delavcev, ki želijo doseči določene poklicne cilje. Alberto Peña Chavarino ponuja storitvein zdravljenja Kaj:
- Poučevanje in psihologija: samospoznavanje, življenjska naravnanost in osebni odnosi.
- Kratek strateški psihoterapevtski posvet: za ljudi z anksioznostjo in odvisnostmi, fobijami in strahovi ali depresijo in demotivacijo.
- Tečaji za strokovnjaka za enneagram
- Mojster vodenja
- Usposabljanje za podjetja
Za Nathalie Bertin bi moral biti coaching varen prostor za vse tiste, ki bi radi začeli poslušati sebe in odpraviti težave v svojem osebnem in poklicnem življenju. Nahalie Bertin se ima za raziskovalko duše, ima neizpodbitno ozadje in zelo popoln trening, ki ji je pomagal, da je svojim strankam ponudila najboljše vire in orodja.
Nathaliejeva vizija življenjskega treninga je popolnoma izčrpen: cilj ni le najti hitre in trenutne rešitve, temveč raziskati občutke in zaznave posameznika, da bi svoja čustva preusmeril na bolj pozitivno mesto. Ponudbe storitve Kaj:
- Treniranje in kariera
- Coaching in delovna razmerja
- Trening in razvoj veščin
- Treniranje za samorealizacijo
- Treniranje in osebni odnosi
- Treniranje in samopodoba
- Čustveni trening
- Treniranje za osebni razvoj
- Trenerske delavnice: idealne za raziskovanje, kako premagati ovire in dati svojemu življenju gibanje po vaši izbiri
Po dolgih letih, posvečenih interpretacijskemu svetu, se je Sonia Javaga odločila, da jo bo izkoristila poklicne izkušnje, ki drugim pomagajo uresničiti sanje in premagati vse vrste ovire. S tem ciljem je ustvaril El Trampolín, prostor, v katerem skupina certificiranih trenerjev pomaga svojim strankam pri doseganju njihovih ciljev in izboljšati svoje komunikacijske sposobnosti.
Bi radi vedeli, kakšne so seje v El Trampolinu? Vsaka oseba je drugačna, zato je vsaka seansa prilagojena željam in potrebam vsake stranke, čeprav na splošno traja približno eno uro. Obstajajo ljudje, ki imajo s 4 sejami dovolj, drugi pa morajo narediti 8 ali 9, da se počutijo popolnoma izpolnjene. Seje so sestavljene iz 3 bistveni koraki:
- Prvič, trener, ki vam je dodeljen, vas bo želel spoznati in natančno vedeti, katere stvari v svojem poklicnem ali osebnem življenju bi radi spremenili. Če niste prepričani, vam bodo pomagali najti del sestavljanke, ki ne ustreza, da bi našli najboljše rešitve.
- Nato si bosta skupaj zastavila natančno opredeljene cilje, da bosta ves čas v mislih, v katero smer naj greš.
- Končno bo vaš trener pripravil akcijski načrt, tako da boste lahko svoje cilje dosegli na najučinkovitejši način in v prihodnosti imeli lastna sredstva za reševanje težav.
