10 Značilnosti NADZORA LJUDI in kako ravnati z njimi

Nekatere osebnosti potrebujejo, da ohranijo ravnotežje in izvajajo strog nadzor nad okolico: če bi zaupali, bi podjetje propadlo Vodja, žena ali mož bi bili izgubljeni, če bi ostali sami nakupovati, zagotovo bi se otroci poškodovali, če jih ne bi ves čas preverjali vreme. Zakaj so nekateri obsedeni s potrebo po nadzoru? Zakaj so globoko prepričani, da morajo o vsem določiti zakon? Zakaj mislite, da bi moral vaš dnevni red prevladati nad drugim? Zakaj toliko vztrajajo, da je treba vedno vse narediti po svoje, tudi če se pokaže, da je naša metoda enako učinkovita kot njihova, če ne celo več?

Kakšni so nadzor nad ljudmi? S tem člankom o psihologiji na spletu bomo odkrili 10 značilnosti nadzora nad ljudmi in kako ravnati z njimi. Videli bomo, kako nadzorni, manipulativni, posesivni in ljubosumni so ljudje, tako v odnosih kot v službi, in kako ravnati z ljudmi tako.

Kazalo

1. Lastnosti, vedenja in značilnosti nadzora nad osebami
2. Zakaj obstajajo ljudje, ki nadzorujejo?
3. Kako ravnati z nadzorovanjem ljudi
4. Ali se nadzorna oseba lahko spremeni?

Glavne značilnosti nadzora in manipulacije ljudi so:

1. Potreba po nadzoru. To lahko povzroči več dejavnikov (temperament, različne izkušnje, motivacija ...) nujna potreba po nadzoru: težnja po nadzoru ni prirojena lastnost, temveč slog prilagoditev.
2. Anksioznost. Ko se oseba opisuje kot "nadzorni manijak", pravzaprav ni nagnjenosti prirojeno človeško bitje, da ima nadzor: globoko je tisto, kar obstaja v nadzorni osebnosti anksioznost. Novorojenček in otrok, ki zaznata, da njihove potrebe niso izpolnjene, lahko razvijeta obsesiven prilagodljiv slog, ki skrbi za vsako podrobnost. Nadzorna osebnost se pravzaprav varuje pred tesnobo tako, da ostane čim dlje od tega izgubljenega, negotovega in zmedenega otroka, ki je bil, ali tiste travme, ki nosi signale. Da bi preprečili, da bi jih ta tesnoba zatirala, zdrobila ali, kar je še huje, se nekoliko pokazala, bodo poskušali nadzorovati ljudi in dogodke okoli njih.
3. Togost. Kontrolorji bodo imeli velike težave pri pogajanjih, ker popolnoma ne bodo mogli prenašati nepopolnosti.
4. Strogo upoštevajte svoje notranje standarde. Posamezniki s prevladujočim tipom osebnosti poskušajo obvladovati vse podrobnosti obstoja, vključno z ljudmi okoli njih. Ti subjekti kot odrasli svojo samopodobo temeljijo na zadovoljevanju strogih zahtev in zahtev ponotranjenih staršev na račun tega, kdo postane njihov projektivni objekt.
5. Nizka toleranca na stres. Ko se nadzorna in manipulativna oseba boji, da ne more nadzorovati dogodkov, je deležna velikega stresa; Nezavedno verjame, da bo lahko samo z nadzorovanjem vseh vidikov svojega življenja in okolja zagotovil zadovoljevanje svojih potreb.
6. Izčrpanost. Težko življenje nadzornih in posesivnih ljudi, ki se z iluzijo, da imajo vse pod nadzorom, počutijo mirno in medtem je nenehno obremenjen z bremeni, odgovornostmi, celo nesmiselnimi nalogami, ki bi jih lahko opravil kaj.
7. Težave s samopodobo. Ti ljudje potrebujejo "nadzor", saj jih brez njega običajno napada strah pred tem na koncu jih bodo premagali in zmanjšali, zato bodo razvrednoteni ali ne prepoznani, zato je njihovo življenje lahko uničen.
8. Občutki manjvrednosti. Na globlji ravni prevladujoči grandiozni Ego prevladujoče osebnosti, občutek manjvrednosti in negotova samopodoba, ki jo je mogoče obvladovati le z iluzijo, da lahko nadzorujemo in lahko prevladujemo nad vse.
9. Ranljivost. V resnici so ljudje, ki zelo potrebujejo nadzor, pogosto ranljivi: bodisi so njihovi šefi, organizatorji bodisi se počutijo zelo neprijetno. Ne govorimo o narcistični potrebi po tem, da smo v središču, ampak o prepričanju, da samo če to storim, to organiziram, smo na varnem, sicer kdo ve, kaj se lahko zgodi.
10. Protislovna prepričanja. Na primer obstajajo ljudje, ki letijo na svojih majhnih letalih, vendar nikoli ne bi stopili na letalo, ker ga ne morejo voziti. Uspelo jim je priti do teh paradoksov in najti tudi očitno logično razlago vedenj, ki pa za druge očitno predstavljajo protislovje.

Glavni vzrok, da imajo ljudje nadzorne lastnosti in želijo nadzorovati druge, je življenje "nadzorovano" otroštvo. Začetke oblikovanja nadzorne in manipulativne osebnosti je treba iskati v zgodnjem otroštvu: iz določene togosti v ritmu dojenja, od prehudega treninga čiščenja in natančno določenih urnikov spanja, nadaljevanje z a natančen razpored vseh dnevnih dejavnosti, v družinah ljudi, ki jih nadzorujejo, pogosto prevladuje tema nadzor. Starši so bili pogosto neupravičeno pretenciozni, prezgodaj skrbni in / ali odprti za grajo: vsa spontana aktivnost je bila močno odsvetovana, iz strahu, da bi to prineslo kaos in nered. Tako ustvarja nadzorne in ljubosumne ljudi.

Glede na ta pregled osnovnih značilnosti osebnosti, ki jih nadzirajo, je povsem jasno, da kažejo a vrsto vedenj, ki lahko razočarajo in izzovejo zamere, zlasti pri ljudeh, s katerimi so bolj povezani tesno. Težava življenja z nadzorovanimi in zaskrbljenimi ljudmi ni v tem, da bi imeli prilagojen prostor in čas, da bi izrazili svoja čustva in želje. Pogosto nekdo, ki je pod nadzorom drugega, ne čuti potrebe, da bi si kaj izmislil ali kaj ustvaril v svojem vsakdanjem življenju, ker ga nadzor drugih nenehno "ukrade". Pri delu ima lahko katastrofalne posledice: vodja hiperkontrole lahko blokira kreativnost svojih sodelavcev in jih v najslabšem primeru demotivira. Tukaj je opisano, kako ravnati z nadzorom ljudi v službi.

Kako ravnati z nadzorno osebo? Da ne bi trpeli zaradi nadzorne tesnobe, bi bilo treba poskusiti razvozlati ta tesnobna sporočila, ki prihajajo kot zadušljiva. Po mnenju Viole (2019) so to na splošno predlogi za zelo nadzorne ljudi:

• Prizadevajte si ostati mirni, zbrani in odločni.- Ena najpogostejših značilnosti agresivnih, zastrašujočih in nadzornih posameznikov je ta, da jim je všeč Namerno (vendar pogosto nezavedno) vas nadlegujejo ali ustrahujejo, manipulirajo z vašimi odločitvami, dejanji ali procesi mislil.
• Kolikor je le mogoče, bodite distančni- Še en nasvet za obvladovanje nadzorne osebe je, da se držite distancirano. Če v zvezi ni nekaj pomembnega, ne porabljajte časa za poskuse oseba, ki je negativno utrjena in pri kateri se vse pogosto odbije od zidu radirko.
• Prehod iz reaktivnega v proaktivnega: zavedati se narave agresivni ljudje, zastraševanje in nadzor nam lahko pomagajo, da se diskreditiramo iz situacije in postanemo dovzetni za samozavestni in proaktivni.
• Brani svoje praviceAgresivni, zastrašujoči in nadzorujoči ljudje te navadno odvzamejo, da te lahko nadzirajo in izkoristijo.
• Poskusite si povrniti moč: Ponavljajoč se vzorec teh osebnosti je, da se radi osredotočijo na ciljno osebo, da se počutijo neprijetno ali neprimerno. Preprost, a močan način za spremembo te dinamike je, da jih osredotočimo.
• V blagih situacijah uporabite ustrezen humor: če ga pravilno in primerno uporabljate, lahko humor osvetli resnico, razoroži določena težka vedenja in sogovorniku pokaže, da imate večjo zbranost. Humor je dobra strategija vodenja nadzorne osebe pri delu.
• V resnejših situacijah poskusite pojasniti, kakšne so možne posledice: sposobnost prepoznavanja in potrjevanja posledic obvladovanja vedenja je ena najpomembnejših veščin ki ga lahko uporabite za "odvračanje" togo nadzorujoče osebe in jo verjetno spodbudite k razmišljanju in, kdo ve, morda s spremembe. Nadzorno osebo v razmerju morate omejiti.

V tem članku pojasnjujemo kako ravnati z arogantnimi in arogantnimi ljudmi.

Dejanja ljudi, ki jih nadzorujejo, so ganjena globoki psihološki dejavniki, ki so povezane z njegovo osebnostno strukturo in bolj površno globoko prepričanje, da se je treba vesti na takšen način, da bi zadovoljili njihove potrebe in jih dosegli cilji. Po drugi strani pa se nadzorni čudak težko zaveda te tesnobe: obnaša se tako, ne da bi se tega zavedal. Eden se zaveda, da je hiperkrmilnik, ko od drugih prispejo dražljaji obsedenosti z nadzorom, kot da bi se temu bilo treba izogniti.

Na žalost se ljudje, ki živijo v sosedstvu z nadzornikom, pogosto oddaljijo, tudi če nočejo povzročiti bolečine, ker se ne morejo upreti tesnobi do popolnosti. Kot posledica epizod te vrste se lahko zgodi tudi, da lahko preveč zaščitniški in nadzorni ljudje premagajo svojo maniro nadzora. Bolje pa, če so strokovno pomagati, saj sami niso mogli obdelati vzrokov te perfekcionistične tesnobe, ki napada druge. Zato je najboljša možnost psihoterapija za nadzor ljudi.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Značilnosti nadzora nad ljudmi in kako ravnati z njimi, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Osebnost.

• Edizioni Il Punto d’Incontro, (2014). Nadzor čudaka: le personalità controllanti. Obnovljeno od: https://www.edizionilpuntodincontro.it/articoli/benessere/control-freak-le-personalita-controllanti.html
• Maté, G. (2003). Ko šef reče ne. Stroški skritega stresa. Kanada: Random House.
• Montelli, A. (2017). Che hrepeni po maniji nadzora! Obnovljeno od: https://www.donnamoderna.com/salute/mania-controllo-ansia
• Riva, M. G. (2019). Il lavoro pedagoški. Come ricerca dei significati e ascolto delle emozioni. Milano: Edizioni Angelo Guerrini.
• Viola, A. (2019). Le personalità controllanti: jejte riconoscerle. Obnovljeno od: https://psicologicagliaridottantonelloviola.blogspot.com/2019/01/normal-0-14-false-false-false-it-zh-cn.html
• Vinciguerra, P., Calabrese, G. (2012). Stres in prehrana. Consigli e rimedi per vivere al meglio. Milan: Kowalski.