Prokrustov sindrom: kaj je, značilnosti in zdravljenje

Prepoznavanje dosežkov drugih je pogosta kakovost v življenju, saj nenehno razmišljamo o tem, da so drugi ljudje izvajali dejavnosti in pustili neizbrisne spomine. Vendar sta zavist in zamera pogosto tudi odziv na izrecno zavračanje vrlin drugih. To posebno stanje je lahko izhodišče za vrsto zapletov.

Ta težava je znana kot Procrustean sindrom in če je ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči neprijetne posledice za ljudi, ki imajo tovrstne občutke. Če želite izvedeti več o tem, vam bomo v tem članku Psychology-Online povedali, kaj Prokrustov sindrom: kaj je, značilnosti in zdravljenje.

Kazalo

1. Kaj je Procrustean sindrom?
2. Značilnosti Prokrustovega sindroma
3. Področja, na katerih se manifestira Procrustean sindrom
4. Zdravljenje Prokrustovega sindroma

Izvor tega sindroma je grški mit o Prokrustu. Kot pravi zgodba, je Prokrust v svojem domu nastanil popotnike, a ko je popotnik spal, ga je privezal na posteljo ter ga tepel in udarjal. Kljub temu, da so bili ljudje, ki so obiskali Prokrusta, različnih višin, jih je ta kaznoval, ker niso ustrezali telesni zgradbi.

Bistvo mita je, da je Prokrust prisilil druge, da so se prilagodili njegovim standardom idealne lepote. V tem smislu se Prokrustov sindrom nanaša na a nagnjenost k zavračanju vrlin in/ali dosežkov drugih ljudi. Z drugimi besedami, to je težava pri prepoznavanju pozitivnih vidikov, v katerih se drugi posamezniki odlikujejo. Tisti, ki trpijo zaradi tega, se počutijo preobremenjene z lastnostmi drugih, zaradi česar so razburjeni.

Da bi pravočasno odkrili osebo, ki trpi za Prokrustovim sindromom, morate biti pozorni na to, kako nagovarja druge ljudi. Poleg tega imajo tisti, ki trpijo za to patologijo, določeno vedenje in načine razmejevanja. Glavne značilnosti ljudi s Prokrustovim sindromom so:

• Strah pred zavrnitvijo.
• Sovražim druge.
• Nezmožnost prepoznavanja vrlin in/ali dosežkov drugih.
• Strah pred tem, da bi bili preseženi./a.
• Zavist.
• Nizka toleranca za frustracijo.
• občutki manjvrednosti
• Nizka samozavest.
• Anksioznost.

Upoštevati je treba, da se prikazane značilnosti lahko pojavijo v drugih kliničnih slikah. Iz tega razloga odkrivanje katere koli od teh lastnosti ločeno ne pomeni natančne diagnoze. To je potrebno oceno opravi strokovnjak za duševno zdravje.

Prokrustov sindrom se lahko manifestira v različnih kontekstih. Nato bomo razvili nekaj področij, na katerih se ta težava pojavlja pogosteje:

• študentsko okolje: Opaženo je, ko študent pri predmetu pokaže odličen akademski uspeh. Soočeni s to situacijo obstajajo ljudje, ki omalovažujejo trud in/ali dosežke na podlagi negativnih komentarjev o tem. Poleg tega je pogosto javno blatenje in nadlegovanje tistih, ki izkazujejo vrline. Treba je opozoriti, da se lahko Prokrustov sindrom manifestira tako pri učiteljih kot pri učencih.
• Delovno področje: Ta pogoj se pojavi tudi na delovnih mestih, kjer je med zaposlenimi velika konkurenca. Ko se to zgodi, se pogosto zgodi, da oseba, ki trpi za Prokrustovim sindromom, išče metode za diskvalificiranje najbolje usposobljenih delavcev. To otežuje timsko delo, saj gre za ljudi, ki imajo nizko toleranco za frustracijo in malo možnosti za to sprejeti kritiko.
• Socialni ambient: ta klinična slika se kaže tudi v socialnih odnosih. Tako kot v študentskem in delovnem okolju imajo ljudje s to diagnozo nagnjenost k kritiziranju in omalovaževanju vseh dosežkov in vrlin, v katerih drugi blestijo, zaradi strahu pred nižje. To vključuje manifestacijo stališč, ki poskušajo nadomestiti ta občutek manjvrednosti.

Poleg težav, ki jih povzroča Procrusteov sindrom, je pomembno omeniti, da obstajajo zdravljenja, ki izboljšujejo socialne vezi ljudi s tem kliničnim stanjem. Kljub temu mora imeti tisti, ki išče pomoč, izrazit namen, da želi spremeniti vidike osebnosti, sicer bo zdravljenje, ki se uporablja, težko imelo učinek želel. Glede na to so najboljši načini za zdravljenje Prokrustovega sindroma naslednji.

• psihološka terapija: prostor, ki vam omogoča izboljšanje osebnih vidikov vsakdanjega življenja. V tem smislu je kognitivno vedenjsko terapijo deluje na čustva, misli in vedenje, ki povzročajo to stanje. Cilj te metode je zagotoviti veljavna orodja, da lahko oseba vzpostavi bolj prijetne in zdrave odnose.
• psihiatrična zdravila: kadar Prokrustov sindrom resno ovira razvoj vsakodnevnih aktivnosti, je ena najbolj izvedljivih možnosti jemanje psihiatričnih zdravil. Njihovo uživanje mora vedno nadzorovati strokovnjak za duševno zdravje.

Ta članek je zgolj informativen, pri Psychology-Online nimamo moči postavljati diagnoze ali priporočati zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš konkreten primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Prokrustov sindrom: kaj je, značilnosti in zdravljenje, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Klinična psihologija.

• Aguilera-Mancilla, G., Hernández-Sandoval, R.H., Rodríguez-Garza, B.N. (2020). Vpliv Prokrustovega sindroma na delo v družinskih podjetjih, zvezna država Coahuila. Revija VinculaTégica EFAN, 16 (1), 227-239.
• Mladi, P. (2018). Prokrustov sindrom v medicini. Čilska medicinska revija, 146 (7), 942-946.