Življenje z narcisom ni nikoli lahko. Zaradi njihove motnje se počutijo posebne in potrebujejo nenehno laskanje in odobritev. Če tvegamo kakršno koli kritiko ali izražanje potrebe ali želje, ki je v nasprotju z vašo, zaslužili bomo njihovo zamero takoj in bo svojo jezo usmeril proti nam, zaradi česar bomo krivi za njegovo nelagodje.
Če je motnja, ki jo trpi narcis, zelo globoka, je odnos s tovrstnimi ljudmi lahko zelo uničujoče, zato je najbolje, da se držite razdalje. Vendar je to zelo težko, če je narcis eden od naših staršev, naš partner ali sodelavec. V tem primeru je to potrebno upoštevajte vedenjske smernice ki nam omogočajo, da ohranimo odnos, ne da bi se pri tem poškodovali.
Kazalo
- Čustveno se distancirajte
- Ne pokažite svojih občutkov
- Ne poskušajte ga spremeniti
Oddaljite se na čustveni ravni.
Potrebno je distanciranje na čustveni ravni, tako da to, kar nam pove, na ta način ne vpliva na nas. V svojem poskusu, da bi ohranil svoj nadrejeni status, so njegove besede lahko zelo ponižujoče in škodljive ter lahko postane zelo neobčutljiva oseba. Zato ne domnevajte, da pravi o vas kot resničnost, temveč kot plod njegove bolezni.
Ne pokažite mu svojih občutkov.
Narcisu je vseeno, ali ste depresivni ali utrujeni in ali poskušate povedati vas bo ignoriral in zagotovo vas bo prizadela ravnodušnost, ki jo kaže do vas, ker narcisa skrbi le, kako se počuti. Mimogrede se pogovorite o tem, kako se počutite, in spremenite temo ter zaupajte svoje težave nekomu, ki je bolj dovzeten.
Ne poskušajte ga spremeniti.
Ne poskušajte ga spremeniti, ker bo to privedlo do zelo zapletenih situacij. Najboljše je to spremenite se, poskušajo ne vplivati na njihovo vedenje. Mislite, da ni izrecno proti vam, ampak da se obnaša enako kot vsak človek, ki ni sam in ne zapravlja energije za nemogoče. Na ta način bo sožitje lažje.
Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.
Če želite prebrati več podobnih člankov Življenje z narcisom, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Socialna psihologija.
