Tehnike kognitivne vedenjske terapije za tesnobo
Kot dobro vemo, je psihologija tista disciplina, ki je odgovorna za vodenje in pomoč ljudem, ki s...
Učinkovite psihološke tehnike in strategije za obvladovanje stresa
Razumevanje običajnih reakcij na stresne situacije, vedenje, kako z njimi ravnati, in zgodnje zdr...
Kaj storiti, ko ste slabe volje
Vsakdo si želi, da bi zlahka dvignil svoje razpoloženje, kadar se počuti šibko. Obstajajo faze, v...
Teorije osebnosti v psihologiji: Albert Ellis
Ellis se je rodila v Pittsburgu leta 1913 in odraščala v New Yorku. Težko otroštvo je premagal z ...
DANIEL GOLEMAN: Biografija, teorija čustvene inteligence in knjige
Mnogo desetletij je bilo vrednoteno, da se inteligenca osebe nahaja v njeni oceni IQ, inteligenca...
Zakaj me brat udari?
Zloraba bratov in sester z nasilnim vedenjem, bodisi fizičnim, čustvenim ali spolnim, od enega br...
Zakaj mi ni do odhoda od doma
Če si nenehno postavljate vprašanje "Zakaj ne želim zapustiti hiše? " To je zato, ker vam samo ra...
Ne vem, KAJ ŠTUDIRATI: Kaj naj naredim?
Odločitev, kaj boš študiral, je zelo pomembna odločitev, zato je pogosto o tem veliko razmišljati...
Socialne veščine: samozavestno usposabljanje
Kot vse druge človeške spretnosti se je tudi asertivnosti mogoče naučiti, usposobiti in izboljšat...
Procesi žalovanja pred pomembnimi izgubami
Najprej izražam zadovoljstvo, da sem sodeloval na tem virtualnem srečanju in sem z vami lahko del...