Колико пута у животу смо схватили да је неко или нешто утицало на нас? Снажне личности која нас је уверила у његову чврсту афирмацију или чињенице коју смо протумачили на одређени начин, а да се нисмо потрудили да проверимо њену тачност.
Свакодневно нас привлачи оно што нас окружује: књига, слика, међуоброк у близини касе супермаркета. Стално смо подложни сугестијама, у многим случајевима усмереним на интересе који нису увек пријављени, као у оглашавању. У стварности, сугестија је потпуно природан људски механизам. У овом чланку о психологији на мрежи, открићемо шта је сугестија, различити типови и неки примери.
Реч сугестија изведена је из латинске речи „Суггеус“, која се заснива на речи „сугестиван“, што значи пружити. Његова првобитна употреба била је у смислу наговештај мисли, идеје или утиска, под пажљивом негом, у унутрашњој свести појединца. Реч, како се обично користи, указује на употребу помињања нечега индиректним скретањем пажње на остало.
Изван ове употребе родила се секундарна и суптилнија употреба речи, то јест, у смислу прикривеног наговештаја идеје, такве тако да слушалац чак ни не схвата да прима сигнал, већ је склон помисли да му је идеја рођена у уму, коју је он разрадио она сама.
Шта сугерише особи? Међу психолозима та реч је почела да добија ново значење: увести нешто посредно у ум другог, индиректно и аргументовано. Касније, на пољу психологије, термин је почео да се користи у још ширем смислу, односно оном утисак на ум који стварају други предмети, попут геста, знакова, речи, говора, физичких сензација, окружење итд.
Ментална сугестија игра веома важну улогу у истраживању психе и у свим врстама терапије. Први учењак који је то показао утичу се на резултате психолошких истраживања несвесно истраживачи био је то Мартин Орне 60-их година двадесетог века. Од тада су други научници потврдили сугестивни ефекат на резултате истраживања у људској психологији: једна од најновијих и најзанимљивијих студија је она о „добар ефекат предмета“направљен 2008. године.
Што се тиче психотерапије, биће довољно да се сетимо једне, врло значајне чињенице: чак Сигмунд Фреуд напуштена хипноза да би се избегао предлог пацијента, одржавана неколико пута психоанализа истакао се одвојеним и неутицајним ставом терапеута, био је приморан да призна најмање два пута да је психоанализа такође користила, поред већ познатих техника, силу сугестија.
Дакле, ефекат сугестије постоји и има изузетно важну улогу у психологији и свим врстама терапије, мада остаје још много тога да се разуме и измери. Научи да предложи другом то је начин навести га да размишља и опажа онако како бисмо желели.
У МаркетингУ ствари, све се процењује како би се другом предложило одређено виђење ствари, да би се промовисала потреба или жеља. Уметност оглашавања Састоји се од навођења ове сугестије испод прага пажње особе. Ако успем да убедим људе да купе модел аутомобила тако да осете његову сигурност и поузданост, а да не спомињем аутомобиле, једноставно покушавам да предложим људе.
У овом чланку ћемо навести главне врсте менталних сугестија које препознају психолози:
- Директна сугестија: то је због ауторитета особе на коју се сугерише. У овом случају, власт по наредби и друга особа, не питајући се зашто, извршава је.
- Индиректни предлог: ако директна сугестија има непосредан ефекат, индиректна нема, али је суптилнија. Створено понашањем онога ко сугерише да нагони особу којој се сугерише да ради шта жели. То тера другу особу да иде у једном правцу уместо у другом, али никада то изричито не каже.
- Хипнотички предлог: стање менталне сугестије постиже се хипнотичком сесијом, чије методе могу да варирају. Најгори део је постхипнотичка сугестија, односно ствари које се настављају радити након сесије хипнозе, а које су често пресудне у човековом животу.
- Аутосугестија: сугестије које се особа намеће, извршавајући их потом у складу с тим. У пракси је само уверење да је ствар истина и то се понавља ментално док се не почне сматрати истином. Постоји аутосугестија добровољно (понављајући „ово је истина“ свесно да бисте се у то уверили) и а нехотичан, у којој не схватамо да смо дошли да мислимо шта желимо, можда зато што сте то негде прочитали или је неко други то рекао.
Када се идеја стави у човеков ум кроз сугестију, то се увек ради кроз ове три технике менталне сугестије:
- Сугестија за штампање чињенице на уму са чврстом меродавне изјаве или понављања у коме сугестија делује као печат на растопљени восак.
- Сугестија која индукује идеју у уму индиректном индукцијом, јер случајних знакова или помена, у којем је ум изненађен, а инстинктивни отпор бјежи.
- Предлог, генерално на линији удруживања, где спољни изглед, предмети или окружење делују и да импресионирају и да индукују идеју у ум.
Наравно, постоје случајеви када је неколико од ове три методе повезано или комбиновано, али једна Пажљива анализа показаће да је један или више од три увек у евиденцији свих случајева сугестија.
Канали за предлагање
Горе поменуте три врсте сугестија могу се сматрати различито у зависности од канала кроз које допиру до појединца. Ове канале менталне сугестије можемо поделити у пет класа, то јест:
- Предлог од Управа.
- Предлог удружења.
- Предлог по навици.
- Сугестија понављањем.
- Предлог од Имитација.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
Ако желите да прочитате још чланака сличних Предлог: шта је то, врсте и примери, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Социјална психологија.
