Карактеристике људи са ниским самопоштовањем

Тхе ниво самопоштовања је променљив Кроз живот, односно ниво самољубља и вредности који себи приписујемо није дефинисан у метафори равне линије. Самопоштовање је један од најважнијих састојака нашег личног развоја и благостања емоционално, из овог разлога је погодно слушати оне симптоме који указују да то не чинимо смо заслужили.

Кроз самопоштовање постајете свесни важне везе коју одржавате са собом откако је ова веза стуб ваше везе са другима, из овог разлога ћемо у овом чланку ПсицхологиОнлине открити шта су они тхе карактеристике људи са ниским самопоштовањем тако да научите да их препознајете и анализирате себе.

Индекс

1. Главне карактеристике људи са ниским самопоштовањем
2. Шта је ниско самопоштовање?
3. Симптом ниског самопоштовања: негативан унутрашњи говор
4. Страх од онога што ће рећи: кључни знак ниског самопоштовања
5. Негативно самопоштовање и недостатак објективности
6. Ниско самопоштовање: тест

Из тог разлога, ниско самопоштовање може олакшати појаву многих поремећаја и психолошких проблема Из истог разлога, овде ћемо вам показати списак са карактеристикама људи са самопоштовањем кратак. Најчешће карактеристике ниског самопоштовања су:

• Неодлучни суИмају потешкоћа у доношењу одлука, имају претјерани страх од погрешке. Одлуку доносе само када су потпуно сигурни у 100% резултате.
• Мисле да не могу, да не знају ништа, да неће добити.
• Не вреднују се, ни њихови таленти ни њихове могућности. Своје таленте виде као мале, док их други виде као велике и чак претеране.
• имати страх од новог и избегавајте ризике.
• Јесу врло узнемирен и нервозан, што их наводи да избегавају ситуације које им задају тескобу и страх.
• Они су врло Пасивни, избегавајте преузимање иницијативе.
• Они су изоловани људи, стидљив а пријатеља готово да немају или их има врло мало.
• Не воле да своја осећања деле са другим људима.
• Избегавају да учествују у активностима које се спроводе у њиховом студију или радном центру.
• Они се плаше да разговарају са другим људима на било коју тему, осећају се непрекидно оцењиваним.
• Они много зависе од других људи да раде своје задатке или обављају било коју активност.
• Одустају пре обављања или започињања било које активности.
• Нису задовољни собом, мисле да не раде ништа како треба.
• Не познају своје емоције, па их не могу изразити.
• Јер су безвредни, лтешко је прихватити да их критикују.
• Тешко им је да препознају када греше.
• Они се носе са пуно осећаја кривице када нешто пође по злу.
• Суочени са негативним резултатима изгледају криви у другима.
• Они верују да су они ружни, неуки и да сви други раде боље од њих.
• Они се радују грешкама других јер се на тај начин осећају боље.
• Није их брига за ваше здравље.
• Песимисти су, верују да ће све кренути по злу.
• Они траже вође да би се ствари завршиле.
• Мисле да су незанимљиви људи.
• Мисле да остављају лош утисак на друге.
• Они то осећају они не контролишу твој живот.
• Не воле да се форсирају јер не верују у своје способности.
• Тешко им је да остваре своје циљеве.

Пре него што анализирате елементе који чине особу са ниским самопоштовањем, важно је научити да дефинишете његове основе. Пре свега, питамо се, које су карактеристике самопоштовања? Како то можемо дефинисати? Која је разлика између ниског и високог самопоштовања?

Самопоштовање: дефиниција

Ми то дефинишемо психолошка конструкција као појединачно својство на основу тога колико можемо доћи до вредности. Самопоштовање се стога заснива на самоподоби и способност да нас воли и негујте нас.

Шта је ниско самопоштовање

Тада ће особа која има ниско самопоштовање бити та која ће представити потешкоће у моћи да се цене све те карактеристике то те чини тако посебним. Када имате ниско самопоштовање, обично мислите да то неће бити довољно и да нећете представити вештине неопходне за правилно функционисање, било на послу или на послу. друштвена окупљања.

Једна од карактеристика ниског самопоштовања је негативан самоговор. Током једног дана кроз ваш ум пролази толико идеја и мисли да се на крају дана сетите само неких од њих. Међутим, ако нешто дефинише суштину ниског самопоштовања, то је негативан тон тог унутрашњег дијалога. Унутрашњи дијалог који заузврат производи непријатна осећања и осећања попут неповерења, страха или несигурности. Једна од мисли која условљава особу са ниским самопоштовањем је „Не могу“.

То ће рећи, гранични карактер је веома присутан у психолошком дискурсу оних који сумњају у властити капацитет. Ако сте у овом тренутку, ово вас доводи до бацања пешкира и пре него што сте се изборили за оне циљеве који су вам заиста важни. Негативно размишљање доводи до демотивације почетни за нове изазове јер илузија убрзо нестаје у ритму страха.

Још једна карактеристика људи са ниским или негативним самопоштовањем је имати превише разматрања мишљења других. Особа са ниским самопоштовањем ставља велики део своје сигурности у одобравање блиског окружења, из тог разлога је један од најупорнијих страхова страх од онога што ће други рећи. Пресуда других постаје елемент рањивости. Ниско самопоштовање може се приметити у аспектима једноставним као што је избегавање показивања одређених сопствених мишљења или бића увек чекајући да други доносе одлуке о слободном времену, на пример, који филм гледати у биоскоп.

Људи са ниским самопоштовањем такође имају тенденцију да идеализују став оних који пројектују веће самопоуздање. Западају у идеализацију јер персонализују страхове у првом лицу, а осталим особинама приписују апсолутно савршенство. Свако људско биће има страхове и сумње, то није оно што одређује ниско самопоштовање, већ оно што заиста услови овај ниво самољубља је тип одговора који особа нуди у овој ситуацији емоционално.

Тхе људи са ниским самопоштовањем су хиперкритични са собом пошто претерују са својим манама и занемарују своје врлине. Из ове перспективе, они нису свесни свих потенцијала које имају као јединствена и непоновљива људска бића.

Особа може нахранити овај егзистенцијални положај претјераним фиксирањем на траг претходног неуспјеха, или једноставно, потражите хроничну сигурност у зони комфора у којој је све предвидљиво, али мало узбудљиво; на овај начин ову несигурност можете пројектовати у професионално окружење. Тражењем ове зоне комфора на готово хроничан начин, не преузима главне изазове пошто је тежина страха од неуспеха једнако важна кочница као и горе описано „не могу“.

Међутим, овај став доводи особу до ограничавајућих уверења као што је „немам среће“ када у стварности, она је та која се условљава са негативним односом према стварности. Из тог разлога, за излазак из овог круга негативности, веома је важно запамтити да свако људско биће може, јер својом интелигенцијом, вољом и креативношћу преображава спољне околности захваљујући способности да еластичност. У овом другом чланку дајемо вам неколико савета како бисте превазишли несигурност и стекли самопоштовање.

Који су друге карактеристике особе са ниским самопоштовањем?

• На пример, тешко прихватате похвале које добијате, имате став неповерења суочени са овим позитивним порукама.
• У одређеним временима понашају се као да траже социјалну невидљивост, односно преузимају улогу у позадини како не би привукли пажњу других.
• Овом чињеницом је узроковано страх од неуспеха и тај страх од онога што ће рећи горе описан.

Несигурна особа са ниским самопоштовањем понаша се као да је сама себи антагонистички лик живот уместо да буде главни јунак великим словима филма постојања у потрази за срећа.

Иако у овом чланку дефинишемо особине особе са ниским самопоштовањем, можда ћемо бити тешко да се идентификујемо на овој листи. Из истог разлога развијена је и позната Росенбергова скала. Овај тест нам омогућава да са неколико једноставних питања идентификујемо који ниво самопоштовања представљамо и да ли нам је потребна психолошка помоћ или не.

Ако желите да направите ову скалу на неки начин бесплатно и на мрежи, кликните на следећу везу: Росенбергов тест самопоштовања на мрежи.

Зашто имате ниско самопоштовање? То је питање које нам се поставља из студија психологије, одговор лежи у интеракција социјалних фактора, индивидуалних капацитета и круга социјалне подршке која Хајде да.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Карактеристике људи са ниским самопоштовањем, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Личност.

• Бранден, Н. (1995). Шест стубова самопоштовања. Паидос.
• Ројас, К., и Милагрос, В. (2017). Самопоштовање.