Шта је ТЕТРИС ЕФЕКТ?

Размислимо о томе када одлучимо да купимо нови аутомобил и изаберемо боју. Једном изабрани, можда и не пречести, почећемо свуда да виђамо аутомобиле те боје. А није да раније нису постојали, једноставно их нисмо видели, јер је наша пажња селективна и не може истовремено да садржи толико информација. Па је сада убацио аутомобиле те боје у наш ум и неизбежно их пронашао где год да стигне.

У основи нашег личног тренинга да примећујемо шта нам се дешава, у сврху његовог појачавања, је ефекат тзв. Тетрис, теоретизовао Схавн Ацхор у књизи „Предност среће“, направљен од онога што се назива „резидуална слика сазнајни “. Ова теорија каже да увек обратимо пажњу на оно што најчешће видимо и то је упорно. У овом чланку о психологији на мрежи открићемо заједно какав је Тетрис ефекат.

Индекс

1. Шта је Тетрис ефекат
2. Како делује Тетрис ефекат
3. Зашто се јавља Тетрис ефекат

Када Наш мозак онда се навикне на одређену врсту перцепције

Ова игра је звезда чувеног експеримента Харвард Медицал Сцхоол. Двадесет и седам људи је три дана заредом било плаћено да играју Тетрис неколико сати. У данима који су уследили, многи од њих нису могли а да не нагледају геометријске блокове који падају са небо или видели облике свуда, природно са пуном свешћу да су то само ефекти оптичари.

Тхе Тетрис играчи су посебно склони овом ефекту. Предмети у стварном свету, попут аутомобила, веша или хране, изгледа да могу да се подударају са тетроминима, а падајући блокови јуре периферију маште као једно спавати.

Шта је Тетрис ефекат? Овај психолошки феномен се јавља када активност која захтева висок ниво пажње утицајиоднеспојив начин у когнитивним процесима, у менталним сликама и у сновима оних који јој се дуго посвећују. Сазнајте шта Основни и виши когнитивни процеси, примери и врсте.

Стога, играчи Тетрис-а, током дужих временских периода, могу невољно да воде разлоге о томе начине слагања предмета из стварног света, као што су пакети које видите на полицама супермаркета или зградама а комшилук. Поред тога, они могу да виде геометријске предмете у покрету на границама свог видног поља или када затворе очи. Коначно, геометријске фигуре у игри могу се појавити и у сновима, посебно у прелазу из будног сна у сан.

Да бисмо боље разумели како ефекат Тетрис делује у свакодневном животу, можемо размотрити пример својих негативних мисли. Дан смо започели кривим стопалом и кренула је жалба. Има сунца, да, али је превруће, превише влажно, нема свежег ваздуха, превише се знојимо итд. Отуда низ ситуација које генеришу још више зујања.

Добра ствар је што то можемо учинити и са оним што нам даје радост, позитивност и лепоту, јер што више дајемо себи Схватите позитивне елементе у нашем животу и ми смо посвећени томе да се усредсредимо на њих, што више можемо открити друге. То је прави тренинг за горе ослободите крепосни круг способан да нам пружи благостање.

Као што су потврдиле студије након експеримента на Харварду, фокусирајући своје размишљање на игру континуирано и понављано таложење одређених неуронских путева који утичу на начин на који стварност.

Ако се питате зашто долази до ефекта Тетрис, могу га узроковати различити фактори. Да видимо шта су:

• Активности које карактерише снажна визуелна репетитивност: може се доживети, на пример, продуженом употребом других Видео игре, након што је неколико сати провео гледајући микроскопске излоге, играјући шах или чак друге активности попут избора воћа.
• Остала чула могу бити укључена: На пример, музичар који изводи дуге сесије може доживети појаву сродних менталних процеса у нескладном контексту. Такође можете наставити да слушате музичке фразе у свом уму током припремања за спавање.

Студија из 2000. године показала је да људи са антероградна амнезија, то јест, са декларативним дефицитом меморије, они могу сањати Тетрис слике након што су дуго играли, а да се не сете да су играли. То сугерише да ефекат Тетрис подразумева другачију врсту меморије, вероватно слично процедуралном памћењу. У овом чланку ћете пронаћи информације о врсте људског памћења.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Шта је ефекат Тетриса?, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Когнитивна психологија.

• Билотто, А., Цасадеи, И. (2017). Далла балена блу до кибербулизма. Аффронтаре и перицоли деи социјал са позитивном психологијом. Имприматур Едиторе.
• Енгадгет.цом (2018). Могућа терапија за анксиозност и психолошке трауме уживањем тетриса. Опоравио од: https://www.fastweb.it/videogames/tetris-effect-la-terapia-per-ansia-e-distrazione/
• Луцацциони, Л. (2020). Риди воли живео. Милан: Риззоли.