Карактеристике асертивних и емпатичних људи

Да ли сте асертивна или емпатична особа? Чујемо много о овим терминима и техникама које можемо спровести развијајте их, али да ли знате шта је право значење сваког од њих и какав однос постоји Између оба? Истина је да су то две социјалне вештине које сви можемо развити и оснажити током читавог живота и то нам, генерално, помаже да побољшамо однос са другима људи. Асертивност нам омогућава да се изразимо јасно, директно и прикладно у било ком контексту и Емпатија нам омогућава да разумемо друге и поставимо се на њихово место чак и ако не делимо њихова гледишта. вид. Да ли се обе вештине допуњују? И, ако јесте, како је асертивна и емпатична особа? Даље, у овом чланку о Психологији на мрежи, одговорићемо на сва ова питања и показати шта су главне карактеристике асертивних и емпатичних људи, обрати пажњу!

Индекс

1. Шта је асертивност
2. Шта је емпатија
3. Асертивност и емпатија: идеална комуникација
4. Карактеристике асертивних и емпатичних људи

Прво, да видимо шта је дефиниција асертивности. Овај појам се односи на друштвену способност коју особа развија изнутра и која омогућава ефикасно комуницирати Са другим људима зна како да изрази своја осећања, мисли и мишљења на најприкладнији начин и у одговарајуће време без икаквог непријатељства или агресије.

Асертивна особа има способност да буде јасна, искрена и директна у било којој друштвеној ситуацији, поштовање и не повређивање осећања других у било ком тренутку. Исто тако, она такође реагује и на одговарајући начин управља било којим сукобом или дискусијом са којом се мора суочити.

Асертивност даје особи која поседује поменуту способност Предности као следеће:

• Лично задовољство у обављању ствари са довољним капацитетом.
• Повећано самопоуздање и самопоуздање.
• Побољшано самопоштовање.
• Проактивност.
• Ефикасна комуникација са свим врстама људи.
• Друштвено прихватање и поштовање других.
• Јачање личних права.

У следећем чланку о Психологији-Онлине, приказаћемо неке од најефикасније технике за развијање вештина асертивности.

Са своје стране, саосећање је још једна лична вештина која омогућава човеку да има способност да се стави на туђе место и разумеју и доживе своја гледишта без нужног усвајања те перспективе.

Емпатични људи пажљиво слушају друге и способни су да прикупе много информација о другом кроз, не само њихове речи, већ и тон гласа, изразе лица, гесте, држање тела итд. Из свих ових информација могу да наслуте шта та особа осећа, а поред тога имају способност да утичу или модулирају на емоције других, покушавајући да комуницирају и преносе оне речи за које знају да у том тренутку могу да помогну друго.

Укратко, то су људи којима је много стало до других, знају да слушају, с поштовањем, флексибилни у мишљењу, подржавајући и са великом способношћу за самокритику.

У следећем чланку о Психологији на мрежи детаљно објашњавамо шта су то разлике између асертивности и емпатије тако да боље разумете оба концепта.

Када су дефинисана оба појма, морамо појаснити следеће:

• И асертивност и емпатија су две социјалне вештине које могу сва људска бића развијају се током нашег живота, било намерно или спонтано из нашег свакодневна искуства.
• Не постоји рационална ексклузивност између њих двоје, то јест, особа може бити асертивна, али не и емпатична и обрнуто.
• Они су потпуно комплементарне социјалне вештине које иста особа може да поседује. На неки начин можемо сматрати да емпатија одговара већини људских и емоционалних асертивности.

Кад обе способности окупљају се и допуњују до савршенства у човеку можете постићи а идеалан модел комуникације са осталим људима. И, с једне стране, имате јасноћу и сигурност асертивности, која је кључна за изражавање и задовољавање вашег сопственог потребе, а с друге стране имате разумевање и великодушност емпатије, што вам омогућава вежбање активног слушања и помоћ комшија.

Можемо онда закључити да емпатична асертивност Способност је та која нам омогућава да разумемо и разумемо потребе других људи, истовремено омогућавајући нам да нас други разумеју и разумеју. Следеће ћемо показати шта су главне карактеристике асертивних и емпатичних људи:

1. Прихватају сваку особу такву каква јесте, са њеним снагама и слабостима. Они се веома поштују.
2. Они не покушавају да своје ставове или начин живота пројектују на друге.
3. Разумљиви су, имају помирљив став и отворени су за разумевање.
4. Они знају како да правилно управљају сукобима, стављајући потребна средства за њихово решавање. За њих је сврха сукоба постизање споразума и проналажење најбољег начина за решавање ситуације.
5. Ослањају се на комуникацију као на најбољи начин да разумеју и разумеју потребе других, као и да знају како да делују касније. Они више воле да се решавају и решавају проблеме и сукобе лицем у лице.
6. Избегавају да повреде осећања других, зато прво саопштавају препознавање према другој особи и, а постериори, они износе своје потребе, права и мишљења без икаквог непријатељства или агресије. Они вежбају активно слушање, односно прво покушавају да се поставе на место другог да би их разумели, али касније такође захтевају своја права и изражавају своје мисли да би их се једнако чуло и примљено к знању.
7. Када комуницирају са неким, осим што пажљиво прате шта та особа каже, они узимају у обзир и начин на који се изражавају, какав тон гласа користе и који говор тела усвајају.
8. Током разговора избегавају да своја мишљења или размишљања пренесу на лични терен и фокусирају дијалог на догађаје. Дакле, спречавају другу особу да се осећа нападнуто или повређено вредносним просудбама. Они не подносе дисквалификације или провокације да разоружају аргументе других.
9. Они су врло захвални људи.
10. Није им тешко да се извине или прихвате своје грешке.
11. Осећају се угодно изражавајући своја осећања и мисли и то увек чине на чврст, образложен и оправдан начин.
12. Људима око себе преносе љубазност, оптимизам и добру енергију.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Карактеристике асертивних и емпатичних људи, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Личност.