Ниједна особа током свог живота није линеарна у свом понашању и начину на који се односи према другима. Из тог разлога, чак и најдруштвенији људи имају времена када им је тешко да се вежу за друге. Постоји много различитих ситуација у којима особа може да постави ово питање: Зашто ми је тако тешко да разговарам са људима? У Псицхологи-Онлине, размишљамо о овом питању из различитих могућих перспектива.
Постоје четири могуће ситуације због којих вам је тешко да се повежете са људима:
Осећате се као да нисте на месту
Постоје ситуације у којима особа има одређене потешкоће у одређеној области свог живота. Окружење у којем се осећате буквално неумесно, не повезујете се са људима на општем нивоу и то се види у начину на који се постављате у то окружење. Заузима стражње седиште јер верује да нема ништа занимљиво да допринесе другима.
Недостатак обуке
Када из неког разлога проводимо сезону свог живота усредсређенији на свој посао и остављајући по страни друштвени живот, можемо приметити како свој социјалне вештине
Анксиозност
Бринете због утиска који можете оставити на друге и дајете превелики значај овом питању. Неко ко живи толико усредсређен на сврху стварања добре слике, али се плаши да то не учини, стално је уроњен у ментални дијалог хипотеза, претпоставки, идеја и контрадикција које блокирају стварни пролазак кроз поступак.
Толико пута сте себи поновили условљене идеје о свом начину постојања да мислите да сте промашени у улози која одговара на то како мислите да се треба понашати у складу са својим начином постојања. На пример, врло стидљивој особи која годинама прима поруку ове стидљивости током свог живота, можда ће требати више времена да схвати да стидљивост не дефинише вас на апсолутни начин.
Пролазите кроз лоше време
Када се особа осећа ментално слабо, има и више потешкоћа да уложи напор који прати личне односе обележене концентрацијом, пажњом, слушањем, сарадња. Односно, када особа више воли да буде често сама јер пролази кроз тренутак у којем његово расположење се повезује са овом фреквенцијом, па такође има више потешкоћа у говору и повезивању Остатак.
Ево основних савета за стицање поверења у ваше везе са другима и за бољи однос с људима:
- Пронађите подршку у људима који вам преносе највише поверења. Чак и када дођете до нове групе, на први поглед већ постоје људи који кроз своје невербални језик надахњују вас за виши ниво блискости. Где год да се налазите, побољшајте контакт са људима који су вам више повезани јер се на тај начин осећате интегрисанијим у месту.
- Поштујте своје душевно стање. Не приморавајте се да дајете одређену слику другима јер је ваш истински центар рођен из равнотеже усклађености са вама самима. Да бисте стекли самопоуздање у односима са другима, такође морате промовишите здраву везу са вама. Тежите ка усавршавању као човек (унутрашњи раст је универзални позив), али никада не потцењујте себе.
- Изаберите теме разговора уз које се осећате пријатно. Ако одаберете истомишљенике, заједничке тачке које имате са тим људима могу вам дати неисцрпан извор могућности за покретање могућих тема дијалога.
- Лични односи су постепени. Прихватите сопствени ритам и посматрајте позитивну страну протока времена као основу која подстиче развој веза поверења. Стога утиче контекст у којем сте се нашли. Логично је да вам је тек кад упознате нову особу теже да разговарате с њом него када сте имали више сусрета.
- Не претварајте виртуелне везе у уточиште Да покажем своје право ја Интернет контакт је врло позитиван уколико не постане изговор за покривање других празнина.
- Поштујте правила социјалне учтивости, они који чине заједнички референтни оквир лепих манира и образовања.
Ако вам је ова потешкоћа постала блокада у животу, онда спречава вас да се развијете као човекНа пример, ако осећате да ова кочница стално негативно омета вашу виталну сврху склапања нових пријатеља и граде везе, помоћ специјализоване терапије може вам пружити нове алате за стварање нових вештине. Односно, то што се сада осећате на овај начин не значи да се ова ситуација увек понавља, јер можете еволуирати као човек. А понекад је кључ таквог личног напретка иницијатива да се затражи подршка.
Када ова блокада представља терет уобичајене патње, онда, питати за помоћ јер је важно утврдити узрок да би се утврдио ефикасан лек.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
