22 АКТИВНОСТИ за људе са АЛЗХЕИМЕР-ом

Алцхајмерова деменција је неуродегенеративна болест која узрокује погоршање когнитивних функција и губитак аутономије код пацијената који пате од ње. Овај губитак аутономије захтеваће повећање бриге како болест напредује.

У овом аспекту, лик неговатеља је пресудан, особа која ће бити задужена за пружање подршке и покривање потреба које захтева особа обољела од Алзхеимерове болести.

Ако сте неговатељ, проводите пуно времена са обољелима од Алзхеимерове болести или сте једноставно знатижељни да знате какву врсту активности се могу обављати са овим пацијентима, наставите читати овај чланак о психологији на мрежи у којем сте предлажемо 21 активност за особе оболеле од Алцхајмерове болести: вежбе, игре и занати.

Индекс

1. Алцхајмерова деменција
2. Слушајте музику и певајте
3. Препознајте звукове
4. Погледајте старе фотографије
5. Гледајте видео записе
6. Израда породичног стабла
7. Сећање на значајне датуме
8. Календар и просторна и временска оријентација
9. Активности за рад на временској оријентацији
10. Планирање активности
11. Направите листу за куповину
12. Кућни послови
13. Задаци за класификацију
14. Задаци од папира и оловке
15. Свеобухватно читање
16. Боја
17. Слагалице
18. Шпил карата
19. Видим, видим
20. Изреке
21. Балл
22. Тактилна стимулација
23. Олфакторна стимулација

Мора се узети у обзир да се за дијагнозу а деменција о „Велики неурокогнитивни поремећај“ (име које се појављује у ДСМ-5 дијагностичкој класификацији Америчког психијатријског удружења; и ИЦД-11 Светске здравствене организације) мора доћи до погоршања когнитивне функције (у једном или више подручја) и да то погоршање негативно утиче на аутономију пацијента.

У случају Алцхајмерова болест једно од погођених подручја мора нужно бити памћење и учење. Међутим, ова болест прати прогресивни образац погоршања. Због тога ће се све функције на крају погоршати и особа ће изгубити аутономију и повећаће се њихова зависност од неговатеља.

Стога, приликом обављања активности са овим пацијентима, морамо увек узети у обзир фазу пропадања у којој су и прилагодити или модификовати активности које ће се спроводити. Даље, предлажемо вежбе, игре и занате за пацијенте са Алзхеимеровом болешћу.

И слушање музике и певање је активност, не само забава, већ и изазива позитивне емоције за особу са Алцхајмеровом болешћу. У музичким активностима за особе оболеле од Алцхајмерове болести препоручује се коришћење песама повезаних са пријатним фазама њиховог живота. Стога је музика један од најчешће коришћених ресурса код особа оболелих од Алзхеимерове болести.

Можете си помоћи са уређајем на којем можете претраживати и репродуковати звук. Разноликост звукова може бити огромна. Покушајте, на пример, са звуковима:

• Животиње: ставите моо краве и питајте која је то животиња. Ако има потешкоћа, дајте му могућност избора између две могућности „да ли је ово крава или петао?“.
• Музички инструменти: Да ли је овај или овај други озбиљнији? Који вам се више свиђа? Мислите ли да је то велики или мали инструмент ...
• Гласови: Да ли је то глас одрасле особе или дечака или девојчице?

Фотографије дочаравају сећања на живот те особе. Можете да прегледате личне фотографије или фотографије места која имају релевантно значење. Питајте их о тренутку фотографије, начину облачења како се појављују, активностима које обављају могу се одвијати, места која се у њима појављују или други детаљи који то заслужују поменути.

На мрежи можете тражити видео записе који су за њих релевантни. На пример, видео снимци везани за обичаје и фестивале њиховог града или о професији којом су се увек бавили.

Такође можете прегледати стари филмови и питајте за глумице и глумце који се у њему појављују.

Можете направити породично стабло на мурал као занат. Користите фотографије, ако је могуће, и питајте за сваку од њих: ко је то и у каквој су вези или вези. Ова активност ће такође промовисати личну оријентацију и један је од најбољих заната за пацијенте са Алзхеимеровом болешћу.

Питајте га шта је радио одређеног датума који је живео и како га је живео. Ова врста сећања, епизодно памћење, погоршава се у врло раним стадијумима болести, па то не би била активност назначена у врло узнапредовалим стадијумима Алзхеимерове болести.

Погледајмо неке оријентационе активности за особе са Алцхајмеровом болешћу:

• Купите календар који је једноставан и чија су слова и бројеви довољно велики. Ако га не можете пронаћи, можете искористити прилику да направите домаћи календар као занат.
• Пређите заједно и прецртај сваки дан који прође, указујући на сезону у којој се налазимо, дан, месец и годину.
• Искористите прилику да прегледате и Просторна оријентација: где сте (укључујући адресу), у ком граду и у којој земљи.

Искористите важни моменти годишњег календара како би се помогло особи која болује од Алцхајмерове болести да се привремено оријентише: на пример, извођење Божић Божић, напиши писмо најближима за њихов рођендан или на јесен направи фреску са цвећем за пролеће или са сувим лишћем.

Једна од најсмешнијих активности за особе са Алцхајмеровом болешћу је припремити рецепт. Можете тражити од особе да вам каже које кораке мора да следи да би извршила рецепт. Да бисте радили на планирању активности, можете да користите и друге задатке који захтевају узастопне кораке, попут облачења.

Идеје за прилагођавање ове активности људима у различитим фазама Алзхеимерове болести:

• Ако већ имате погоршања, али знате да читате, напишите неколико корака на неколико радова и да их наручим. На пример: „запалите ватру“, „пустите пиринач да се одмори“, „доведите воду да заври“, „ставите пиринач“ ...
• Ако му је активност тешка, смањите број корака које ћете представити.
• Ако не уме да чита, дајте му могућност избора између две опције и помозите му да сортира редослед. На пример: да бих се обукао, да ли прво завежем ципеле или их прво обучем?

Листа за куповину је врло потпун задатак који укључује неколико когнитивних процеса, чинећи је активношћу назначеном за когнитивну стимулацију особа оболелих од Алзхеимерове болести.

Можете ухватити каталог супермаркета (или у другој продавници чији производи привлаче особу обољелу од Алзхеимерове болести) и радите са њима. На пример:

• Предложи ми да пронађем одређене предмете и рећи вам вредност: на пример, потражите у каталогу колико вреди бокал воде. Тако ће радити селективна пажња.
• Ако ниво погоршања дозвољава, дајте му листу за куповину и замолите га да израчуна цену. Тако ће радити прорачун.
• У блажим случајевима можете замолите вас да упоредите две ценеНа пример: шта вреди више, карафа воде или боца уља?

У мери у којој је дозвољено погоршање стања, особа оболела од Алцхајмерове болести може свом неговатељу помоћи у задацима попут чишћења или кувања. Морат ћемо надгледати задатак и, како болест буде напредовала и аутономија се смањивала, те задатке можемо ограничити на једноставније задатке.

Напоменути да поруџбине треба да буду кратке, јасне и једноставне.

Друга активност за особе са Алцхајмеровом болешћу је сортирање задатака. Замолите га да класификује предмете према њиховој боји, величини или неким другим карактеристикама. На пример: „одвојите белу одећу од обојене“ или „оловке групишите по бојама“. То су практичне вежбе у когнитивној стимулацији.

Иако су овде могућности веома велике, међу задатке оловке и папира можемо ставити, на пример, рачунски рачуни или вежбе калиграфије. То такође могу бити претраге речи или друге забаве и игре мозга за старије особе. Можете купити бележнице или штампати листове активности за људе оболеле од Алцхајмерове болести.

Читање је једна од когнитивних активности за особе са Алцхајмеровом болешћу. Ако је особа способна да чита и добро види, можете јој понудити кратке и једноставне приче у писаном облику (чак и опис у једном пасусу). Ако не видите добро или не можете читати, можете га прочитати сами. Припазите на прозодију (тон којим сте је читали). Нагласите оно што је важно и покушајте да им задржите пажњу. При читању избегавајте равни тон.

Затим питајте за причу. Ако вам је тешко, поставите једноставна да / не питања или одаберите између две опције. На пример: „Да ли је девојчица била плава или је била смеђа?“, Уместо да се пита „какву је боју девојчица имала косу?“

После неког времена можете искористити прилику и радити краткорочна меморија. На пример, после двадесет минута можете је поново питати: "Да ли се сећате приче коју сам вам прочитао малопре? Да ли се сећате да ли је девојка била плавуша или бринета ...

Можете ли себи помоћи цртежи који имају везе са доба године у којима јесмо, цртежи који имају значајну вредност за особу оболелу од Алцхајмерове болести или чак можете себи набавити књиге „мандала“. Ова активност ће зависити од укуса људи, али постоје људи који воле и опуштајуће је сликати слике.

Слагалице су једна од друштвених игара коју људи са Алцхајмеровом болешћу највише користе. На тржишту можемо наћи велику разноликост слагалица у погледу тежине и теме. Стога можемо изаберите их према пропадању и теми, покушавајући да ово учиним најатрактивнијим. Имајте на уму да постоје компаније које праве персонализоване слагалице са нашим фотографијама, што може бити врло добра идеја. Конструисање слагалица је још једна од когнитивних активности за особе оболеле од Алзхеимерове болести.

Шпил карата нуди нам много могућности за обављање активности са обољелима од Алзхеимерове болести. Неки примери могу бити:

• Замолите ме да средим карте у зависности од неких његових карактеристика као што су фигуре / не-фигуре, по оделима или по броју.
• Можете ме замолити да наручим писма према њиховом броју.
• У блажим фазама можете и играјте било коју од игара најтипичнији за палубу.

„Видим видим“ је једна од најбољих игара за људе са Алцхајмеровом активношћу у којој одабирете (а да то не изговорите) објекат места где се налазите и нудите трагове (који су карактеристични за тај објекат) док друга особа не буде погоди.

Ова игра укључује семантичко памћење, па је препоручљива активност за благе фазе болести.

Можете рећи ћу вам први део изреке за вас да довршите. Поред тога, можете заједно анализирати шта је морал сваке од изрека. То је једноставна активност когнитивне стимулације за људе са Алцхајмеровом болешћу која се може радити било где и не захтева материјал.

Лопту можете користити за извођење вежби и раде психомоторичке вештине. Узми малу, згњечену лопту. Можете, на пример, да га замолите да га баци у ваздух и поново ухвати, проведе са собом или пита Узму га једном руком и стисну, или можете чак узети канту, ставити је близу себе и то питати корпа.

Наравно, ова активност ће зависити од физичких ограничења сваке особе.

Погледајмо неке сензорне активности за људе са Алцхајмеровом болешћу. Изаберите предмети различитих карактеристика и текстура: турпија, баршунаста марамица итд. У првим фазама погоршања можете га питати да ли му се свиђа додир, шта он сугерише, па чак и ако не можете да га видите, можете га питати шта је то.

Запамтите да ако имају проблема са одговорима на питања, можете користити једноставнија питања. На пример: Да ли волите додир? Који вам се више свиђа, овај или овај?

Друга активност сензорне стимулације је мирис. Можете користити различити мириси и мириси (коришћење мирисних свећа, освеживача ваздуха, колоњских вода, итд.). У блажим фазама можете их питати шта им ти мириси предлажу, ако им се свиђа или чак покушају који разликују мирисе (упознајте их са два мириса и питајте их да ли је исти или различит).

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Активности за особе оболеле од Алцхајмерове болести, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Неуропсихологија.

1. Америчко удружење психијатара (2014). ДСМ-5. Референтни водич за дијагностичке критеријуме ДСМ-5-Бревијара. Мадрид: Уводник Медица Панамерицана.
2. Светска здравствена организација (СЗО) (2018) Међународна класификација болести, 11. ревизија. Опоравио од https://icd.who.int/es

• Америчко удружење психијатара (2014). ДСМ-5. Референтни водич за дијагностичке критеријуме ДСМ-5-Бревијара. Мадрид: Уводник Медица Панамерицана.
• Светска здравствена организација (СЗО) (2018) Међународна класификација болести, 11. ревизија. Опоравио од https://icd.who.int/es
• Јурадо, М.А., Матаро, М. и Пуеио, Р. (2013). Алцхајмерова болест. У Јурадо, М.А., Матаро, М. и Пуеио, Р. (2013) Неуропсихологија болести
• Јункуе, Ц. и Јурадо, М.А. (2009) Старење, деменције и други дегенеративни процеси. У Јункуеу, Ц. и Барросо, Ј. Приручник за неуропсихологију. Мадрид: Синтеза.