Јесте ли управо раскинули са партнером? Знамо да је ово емоционално тешко време, у основи зато што ваш живот из дана у дан може изгледати потпуно другачије. Међутим, сада је време да повратите узде свог живота и живи како стварно желиш, независно, снажно и одлучно. Знамо да је то тежак процес, јер ћемо се морати борити против везаности и променити низ навика зависности које смо сигурно успоставили са својим партнером. Тешко је, да, али не и немогуће! Стога ћемо вам у Псицхологи-Онлине дати низ добрих савета које ћете научити како бити срећан без партнера и да се што пре можете опоравити од овог љубавног прекида.
Да бисте знали како бити срећни без партнера, важно је да радите интерни посао и да, пре свега, оставити прошлост иза себе. Заваравајући се оним што је могло, а што није било, неће вас довести никуда, само да се окренете и окренете око нечега што, сада, нема решења. Стога ћемо вам у наставку дати друге савете како да будете срећни без партнера и да будете у могућности да што пре опоравите свој живот:
- Не бежи од себе: нешто што је врло често је да, када прекидате везу са неким, желите да проведете што више времена окружени људима како се не бисте осећали сами. Међутим, у Псицхологи-Онлине то препоручујемо не бој се бити са собом, да проведете време за себе и знате ко сте сада и шта желите од живота. Ово је у ствари суштински процес и онај који ћете, пре или касније, морати да живите. Стога, уместо да проводимо цео дан у потрази за плановима за везе са људима, предлажемо да се оставите на миру, опустите се и останите мирни. Не бежите већ се поново састаните, слушајте себе, седите. Ово је најбољи начин да поново будете срећни без партнера.
- Пробати нове ствари: Такође је важно да знате ко сте сада. Јасно је да особа од раније више није иста и, према томе, морамо је познавати, открити и пустити да рашири крила. Зато то препоручујемо отвори свој ум, да сте вољни да упознате нове људе и да се препустите да вас други понесу. Чак и ако свој живот имате добро организован, истина је да је с времена на време врло добро мало промешати темеље да бисте видели шта ћете наћи испод. То је оно што је познато као „излазак из зоне комфора“ и сада ће то бити боље него икад.
- Изазовите себе: Још један од савета да будете срећни без партнера је да сте ви сами ти који постављате изазове и циљеве којима треба да се бавите. Знање куда идете, према чему идете, неопходно је да бисте осетили да растете, да постижете своје циљеве и да такође еволуирате. Али будите пажљиви са овим!: Обележите се реални и оствариви циљеви и пре свега, идите један по један јер, како се каже, „Рим није створен за два дана“.
Савети које смо вам дали у претходном одељку су основни и основни да бисте поново могли бити срећни и повратити своју независност и снагу. Међутим, постоје и други кључеви за срећу без партнера које такође морамо знати јер ће у супротном наш напредак бити много спорији и тежи.
- Погледајте светлу страну: Можда је ситуација да прекид није била ваша одлука и да вас зато кошта више да идете напред и борите се за срећу. Међутим, неопходно је да се усредсредите на све позитивно што можете извући из ове ситуације и тога остави по страни свој осећај жртве то вас, искрено, неће донети. Све у овом животу има позитивну и добру поанту, зато се усредсредите на ово и оставите иза себе најнегативније мисли које ће вас само још више гурнути у круг жаљења и бола.
- Туга је неизбежна: али желимо да разјаснимо да је фаза туговања од суштинске важности, а поред тога и здрава. Израз „Нокат уклања још један нокат“ је нешто најлуђе што можете учинити у свом животу, јер оно што вам је сада потребно јесте да прођете кроз фазу жаловања, промена и промишљања живота. Опорави се, опоравити се од бола и зацелити ране То би требало да урадите сами, тако да особа која изађе из овог искуства буде ојачана особа.
- Чувајте се: Сада је важно да вам сва пажња буде усмерена на вас, на бригу о себи, на љубав према себи и живот који заиста желите, не мислећи ни на кога другог осим на вас. Време је да повећајте своје самопоштовање да би могли поново да се извуку из овог искуства на живахан и енергичан начин. Кад смо у пару, понекад заборавимо да срећа зависи од нас самих, али тренутно да смо сами, видимо да, заиста, ако се не боримо да будемо срећни или добро, нико неће ће учинити. Дакле, ти си на реду!
И на крају, желимо да вас подсетимо на то пар НИКАДА не би требао бити наш предмет среће, него је допуна. Срећу никада не треба тражити споља, нико нас не може усрећити, али ми смо ти који се морамо усрећити и знати шта треба учинити да бисмо из живота извукли максимум. Захтевање ове „одговорности“ од друге особе је огроман неуспех који чини, чим та особа оде, ми се тресемо и не знамо шта да радимо.
Запамтите да никада, никада, не би требало да тражите срећу изван себе: то је у вама, у вама и само ви можете да га култивишете. Стога, почните да се бринете о себи, да радите све што желите, да се истовремено окружите људима. шта желите и ко вас воли и, пре свега, да имате високо самопоштовање како вам љубав не би била потребна нико.
Љубав не мора бити потреба јер то ствара зависност и на крају уништава саму љубав. Партнер мора бити одлука, особа која допуњује вашу срећу, неко ко вас додаје, а не одузима.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
