- Шта није у реду?
- Ништа.
- Хајде, реци ми шта ти је.
- Ништа није у реду са мном.
- Знам да ти је нешто засметало.
- Заиста, ништа није у реду са мном. - Презир му прелази преко лица.
На колико вас звучи ова ситуација? Колико пута смо били јасни да јој се нешто дешава, али овај је поступио само равнодушно, чинећи нас законом тишине? Па, представљам вам а типично пасивно агресивно понашање. Особа која је способна да науди онима око себе, али на најсуптилније и тајне начине којих се можете сјетити.
Ови људи имају оно што је у ДСМ-ИВ препознато као пасивно-агресивни поремећај личности. И данас, у овом чланку о Психологији на мрежи, желимо да откријете мало више о овом поремећају, који заузима 16% поремећаја личности дијагностикованих данас.
Тхе пасивно-агресивни поремећај личности карактерише образац понашања од противљење и пасивни одговори ка оним захтевима који од особе захтевају адекватне перформансе. Обично почиње у раној одраслој доби.
Даље, укратко вам представљам симптом које можемо уочити код пасивне агресивне особе:
- Пасивни отпор приноса у социјалној рутини и у радним задацима.
- Жалбе на неразумевање и осећај презира од других.
- Непријатељство и лакоћа дискусије.
- Критика и презир ирационалан према ауторитету.
- Знаци зависти и незадовољство према вршњацима очигледно срећнијим од њега.
- Отворене жалбе или преувеличани њиховом лошом срећом.
- Наизменична претња непријатељски и жаљење
Случајеви где треба посматрати пасивно-агресивно понашање
Поред сваког симптома повезаног са поремећајем, у заградама ћете пронаћи број којем одговара:
Ванеса, 22-годишња девојчица, која је студент универзитета. Тренутно се осећа заглављено јер не може да положи последње испите. Живи у породичној кући са родитељима и своја два старија брата, ван куће има мало пријатеља. Ванеса не зна како да каже не на поднете захтеве, ма колико пута не поштује оно што се тражи и жали се уговорене обавезе (1). У ситуацијама када схватите да нисте испунили своју обавезу он бесни, што доноси негативне последице (3), посебно у односу на њихове међуљудске односе. Да би изразила свој бес, млада жена делује тако што се освећује пасивно и индиректно, као нпр саботирање активности (7). Људи око ње имају тенденцију да не подносе захтеве и не рачунају на њу, јер знају да ће прихватити, али тада неће удовољити предложеном и чак ће ометати његову реализацију.
Мар, двадесетогодишња студентица која живи у стану са својим дечком и пријатељем. Што се тиче њених породичних односа, млада жена се односи на одсутан однос са оцем и лош однос са мајком као резултат, по њој и психичко и физичко злостављање у детињству (4). Међутим, са две млађе сестре се добро слаже. Што се тиче њених социјалних односа, млада жена указује на то да има проблема у вези. Извештава да тренутно има проблема са партнером и да је чак било и флертовања са другим људима (1). Обично их имају поприлично расправе у пару што је, како се позива, умањило његово самопоштовање и достојанство, осећајући више раздражљив и ћудљив (3). Што се тиче њеног партнера, она каже да имају однос љубави и мржње, због себичне и диктаторске личности њене пријатељице, за коју она у свим аспектима жели да буде боља од Мар (5).
Фокусирајући се на своју особу, она себе описује као особу са мало самопоуздања и врло брзо променљивих емоција. Коментирај то не осећа се схваћеним и прихваћеним други (2) и да би се њихово понашање понекад могло описати као понашање детета. Коментар који обично имате избегавање понашања са људима око вас тако да на тај начин не могу да постављају захтеве које ви нећете поднети касније (1) и који ће вам, према томе, доносити проблеме са наведеним људима.
Дојенчад су субјекти у континуираном учењу за које је позитивно прихватање надређених (обично родитеља и наставника) изузетно важно. Као последица овога, они које карактерише пасивно-агресивни обрасци личности имају тенденцију да уђу у конфронтацију са собом, будући да желе да изразе бес и бес који осећају, али се истовремено плаше казне и на неодобравање одраслих.
Из тог разлога је уобичајено да деца не изражавају свој бес отворено, већ делују на тајни и неваљали начин да вам не могу замерити због вашег става. Такође се често посматра као она новорођенчад која то јесу огорчени на своје родитеље имају тенденцију да имају лош учинак намерно у школи, јер зна да ће то повредити понос његових родитеља.
Бебе пасивно-агресивног понашања имају тенденцију да показују екстремне реакције И, иако имају тенденцију да делују пасивно и тајно када испољавају таква понашања, мали број њих такође може деловати прилично агресивно
Са становишта односа у пару, чињеница да један од чланова показује пасивно агресивно понашање, створиће велико мноштво сукоба. Може се рећи да је то дато једноставном чињеницом да ниско самопоштовање ове особе не дозвољава му да се адекватно изрази, па се развија и акумулира осећања беса и беса.
Не знајући како да изразе и пренесу партнеру забринутост или претпоставку која им ствара нелагоду, оно што раде је да манипулишу и пасивно кажњавају другу особу. Постоји низ пасивних радњи које су врло карактеристичне за људи са пасивно агресивним понашањем у везама то значи:
- Употреба тишине, или оно што је познато као „закон леда“. Особа се дистанцира од свог партнера и понаша се као да је невидљива. Игноришући ваше потребе или захтеве.
- Недостатак сарадње. Одлучују да не преузимају одговорност за неке ствари, омогућавајући им да уђу у зону „савршенства“ одакле могу да критикују другог члана пара.
- Претварају се да су им расејаност. Знају да се због осећања изостављености код њих ствара осећај фрустрације.
- Они су господари сарказма. Неће рећи шта их мучи, већ ће техником сарказма напасти другу особу.
- Стално се жртвују. Радећи ово, претварају се да их нико не разуме и да их из тог разлога други члан пара негује и поштује.
Са становишта психологије, препоручује се низ смерница или третмана који могу помоћи у смањењу овог пасивног агресивног понашања. Тхе 4 кључа за лечење пасивног агресивног понашања:
- Технике психотерапије. Из њих ће пацијент научити да разуме који су узроци који генеришу анксиозност и почеће да препознају разлоге због којих је њихово понашање пред њима неприлагођен.
- Ставите границе. Морате научити људе око себе да се суочавају са својим погрешним ставовима како не бисте подстакли негативне повратне информације.
- Породичне терапије Они помажу пасивно-агресивној особи да разуме и научи да се правилно интегрише у друштво на основу позитивних ставова.
- У неким случајевима када особа има озбиљније симптоме или проблеме, здравствени радници могу бити у могућности да препоруче употребу лека антидепресиви и анксиолитички лекови.
Како се понашати према пасивно-агресивној особи? Ако имате поверења у особу са овим поремећајем или такве ставове, пре свега препоручујемо вам саветујете му да оде код професионалца, јер је реч о прилично компликованом поремећају.
- Спокој. У тренуцима беса или негативног понашања особе у понашању морате остати мирни. Они су људи који теже дискусији и конфронтацији, па ако не улазимо у њих ставовима, лакше ће схватити колико је њихово понашање погрешно суочено са одлучним ситуација. Ако осећате да ваше речи и ваши ставови утичу на нас, имаћете већи осећај моћи.
- Без напада. Створите комуникацијско окружење у којем се могу осјећати сигурно, јер ако се осјећају нападнуто, реагират ће фрустрацијом и љутњом.
- Питање. Чак и ако то неће да кажу, питајте их шта их мучи, јер ће на тај начин осећати да су нам важне њихове емоције, као и њихове мисли.
- Покушајте да их не изазивате, јер као резултат њиховог ниског самопоштовања нису у позицији да се укључе у било које такмичење.
- Ресурси за опуштање околине. Ако је особа створила напету ситуацију између њих двоје, користите хумора и неважног разговора да разбије тај лед.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
Ако желите да прочитате још чланака сличних Пасивно агресивно понашање: шта је то, примери и лечење, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Личност.
