Сигурно везивање: шта је то, карактеристике, врсте и како га промовисати

Дете, од рођења, успоставља емоционално значајан однос са особом која брине о њему, чије ће особине играти одлучујућу улогу у остатку његовог развоја. Ова способност људи била је један од главних предмета проучавања у психологији, међутим, само су са Бовлби-јем и теоријом везаности њени принципи описано: урођена предиспозиција детета да тражи заштитну близину своје референтне фигуре (неговатеља) када је у условима опасности, рањивости и бол.

у овом чланку о психологији на мрежи ћемо открити шта је сигурно везивање, са примерима његових врста и како га подстаћи.

Индекс

1. Шта је сигурно везивање
2. Карактеристике сигурног причвршћивања
3. Врсте причвршћивања
4. Зашто је важно неговати сигурну везаност
5. Како промовисати сигурно везивање

Припадају категорији сигурне везаности за децу која су имала прилику да доживе а топао и гостољубив однос са неговатељем. Резултат ове врсте интеракције је изградња, од стране детета, представљања себе као појединца вредног бриге неговатељи који воле, који ће у време потешкоћа моћи да се обрате свом неговатељу, сматрајући га сигурном базом од које се могу обратити емоционално “. Значајни други, у овом случају, биће представљен у дететовом уму као емоционална особа доступан у тренуцима потешкоћа и спреман да вас препозна као јединственог, посебног коме нудите негу и удобност. Ове представе, изграђене у првим интеракцијама, касније ће се генерализовати према споља,

Стога можемо дефинисати сигуран прилог као бихевиорална и односна организација у којој постоји одговарајућа равнотежа између истраживања околине и везаности за родитеље, односно између независности / самосталности и зависности.

Деца са сигурном везаношћу, у поступку чудне ситуације, доживљавају типична невоља фазе раздвајања и они ће сигнализирати активирање система везивања кроз препознатљива понашања попут плача. Присуство неговатеља који негује (такозвана сигурна база) током фазе састанка послужиће томе деактивирати систем причвршћивања и промовисати истраживање.

Деца која имају сигурну везаност сматрају мајку сигурном базом за своја истраживања, стекавши поверење у њену доступност и доступност у случају потребе. Према томе, ова деца имају представљање себе као достојног љубави, а другог као поверењапошто су доступни и спремни да одговоре на ваше захтеве за помоћ и утеху. Неговатељ је, у ствари, одговоран на захтеве детета, доступан и спреман да пружи заштиту у време када дете то захтева. Будући међуљудски односи засниваће се генерално на поштовању себе и других.

Систем за причвршћивање може се активирати спољним и унутрашњим сигналима, и то управо узимајући у обзир интеракцију између њих карактеристике које се могу идентификовати и препознати различити стилови којима деца реагују на тренутке стреса и опасност. Мари Аинсвортх даје основни допринос: захваљујући концепцији поступка чудне ситуације (1978), Истраживач је успео да учини мерљивим индивидуалне разлике пронађене у понашању везаности деца. Аинсвортх и његове колеге су приметили три главне стратегије понашања коју су деца примењивала у пракси током епизода раздвајања и састанка са неговатељем. У овом чланку објашњавамо Врсте везаности и њихове последице.

На основу претпоставке стабилности током времена унутрашњих оперативних модела компаније Бовлби, истраживање везаности проширено је на везе у пару, где су Бартоломев и Хоровитз дефинисали су четири стила привржености код одрасле особе, на основу слике коју појединац има о себи и о другом. У овом случају, под самоувереним стилом подразумевамо позитиван узор себе и позитивног другог и одраслих са сигурном везаношћу имају тенденцију да имају позитивна мишљења о себи, својим партнерима и својим везе; угодни су за интимност и независност, уравнотежујући то двоје. 4 врсте прилога су:

• Сигурно причвршћивање
• Амбивалентна везаност
• Избегавање везаности
• Неорганизована везаност

Литература о овој теми наглашава да се сигурна везаност за неговатеља може сматрати фактором заштита за будући емотивни, когнитивни и социјални развој детета. Захваљујући овим „сигурним“ искуствима, дете може да научи основе поверења и узајамности, осећајте се сигурно истражујући животну средину и ка новитетима, развијају способности емоционалне саморегулације и управљања узбуђењем у случају стреса.

У сигурној везаности, дете такође може на здрав начин да развије способност да саморегулација сопствених емоција и импулса, као и основе сопственог идентитета: осећај компетентности, самопоштовања и равнотеже између аутономије и зависности, научити емпатично понашање, али пре свега развити позитивно унутрашње знање о себи, другом и односу (као и свету). Ови аспекти ће га заштитити у будућности у стресним ситуацијама, омогућавајући му бољу социјалну адаптацију и изградњу уравнотежених и корисних односа за одрасле. У овом чланку говоримо о Шта је лични идентитет и како се гради?.

Сигурна везаност је, као што је лако разумјети, главни заштитни фактор против формирања насилног и асоцијалног понашања: у ствари, захваљујући неговатељу способном за прилагоди се дететовим потребама и обезбеди присуство и уравнотежена правила, дете развија потребне вештине за регулисање и модулацију импулса и осећања, и до боље управљати стресом и психолошким траумама, развија просоцијално и емпатично понашање и поштује правила.

Након што увидите важност сигурне везаности, нормално је да желите знати како се постиже сигурна везаност. Да би се успоставила сигурна везаност, важно је да неговатељ поседује неке особине:

• Разумевање емоционалног стања и имплицитних потреба дечака или девојчице једна је од главних смерница за унапређивање сигурне везаности код деце.
• Будите осетљиви на њихове потребе и њихове поруке, читајући њихове потребе, неопходно је радити на сигурној везаности код деце.
• Знајте како да га утешите без осуђивања или презира и без угњетавања Дете прекомерне пажње је још један од савета за сигурно везивање.
• Знајући како бити дискретно присутан када је то потребно, али и остављање слободног истраживања и игре основа је за стварање сигурне везаности са децом.

Ови капацитети су експлицитни у пажљивој перцепцији имплицитних сигнала и комуникације детета, у прецизној интерпретацији ови сигнали, у афективном прилагођавању (емпатична размена) и у ажурности, погодности и потпуности одговора датом детету, која је константна у различитим ситуацијама (предвидљивост) и омогућава детету да изгради стабилну и умирујућу слику о лику референца.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Сигурно везивање: шта је то, карактеристике, врсте и како га промовисати, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Личност.

• Барбиер, А. (2019). Стили ди Аттаццаменто е релазиони сентиментали. Опоравио од: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
• Бертанза, Г. (2021). Аттаццаменто мајка-бамбино. Опоравио од: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
• Заццагнино, М. (2019). Далла депрессионе постпартум алл’аттаццаменто сицуро. Вођена линија за лечење ЕМДР-ом. Милан: Францо Ангели.