МЕНЕ ПАРТНЕР ЈЕ ОСТАВИО неколико пута, да ли је то нормално?

Класификовање пара као нормалног или ненормалног помало је сложено, јер је свака динамика односа јединствена и непоновљива. Динамика сваког пара понављање је онога што је свака особа научила у прошлости. Од неизбежног и неизбежног или од свесног и несвесног. Сва ова учења улазе у игру са сваким новим открићем и сваком променом у животу.

Истина је да нас нико не учи да будемо нечији партнер. Све што знамо потиче од онога што смо приметили у својим узорима, у нашим пријатељствима и сопственим искуствима из прошлости. Стога можда нећете знати шта да радите ако вас партнер напусти неколико пута, а затим жели да се врати са вама.

У овом чланку о психологији на мрежи говорићемо о следећој ситуацији: Партнер ме је напустио неколико пута, да ли је то нормално? Размотрићемо могуће разлоге због којих се неко може поново и изнова враћати са партнером и шта учинити ако се нађете у прекидној вези.

Индекс

1. Зашто ме партнер оставља и враћа се?
2. Шта значи напустити га и вратити се неколико пута
3. Шта радити ако сам у прекидној вези

Партнер ме је напустио неколико пута, да ли је то нормално? Многе везе се завршавају јер је понекад лакше отићи него комуницирати, наљутити се него разумети једни друге и избећи него сукобити се. У психологији се овај начин деловања назива „глума“. Овај појам се односи на то када почнемо да делујемо на неки начин јер нисмо у могућности да то преточимо у речи.

Понекад се иза раздвајања крију многе тишине, разлике у мишљењима или начинима постојања и деловања. Неречене ствари на крају подривају и сломе пар. Па зашто је веза настављена?

Затим ћемо видети главне узроке због којих вас партнер оставља и враћа се:

• Страх од промене: свака пауза је фрустрација за особу и пар који захтева жалост због губитка снова и идеала који су изграђени с тим другим. Као и у сваком процесу туговања, постоји период у којем се опиремо губитку онога што не желимо да изгубимо. Откријте зашто се бојимо промена.
• Нада за промене: у том тренутку се може јавити осећај да смо могли да поступимо другачије. Да би можда веза била спашена да је неко од нас поступио на одређени начин. Тада се, ако се два дела пара поклапају у тој мисли, појаве друга, трећа и четврта прилика. Често је та нада илузорна и мотивисана зависношћу.
• Кривичност: Понекад је помирење покушај поправљања који настаје кривицом, неразумевањем шта се догодило, оним што смо погрешили и жељом да се ствари поново покрену. У овом чланку вам кажемо како престати да се осећате кривим за све.

Сваки пар је свет који се мора анализирати као посебан случај како би се утврдило шта је потребно за решавање њихових сукоба. Треба напоменути да су најчешћи узроци пукнућа проблеми у комуникацији и психолошка дистанца. У овим случајевима, када се пар неколико пута раставља, а затим се враћа, то значи да није успео успешно комуницирају и да свако живи у различитој стварности коју не дели са другима особа.

Постоје и друге врсте веза у којима су настали и настали односи емоционална зависност. У овим случајевима, особа се враћа јер осећа да јој је потребна друга, иако истовремено зна да то није добро за њега или њу. Они су парови који су много пута покушали да се извуку из те динамике, али не само да не успевају, већ и потреба за повратком постаје све јача и јача.

На нивоу мозга, у овим врстама реакција генерише се наградни круг сличан ономе који се генерише у зависностима. Веза постаје зависност, као да је а дрога. Тренутак ужитка помирења толико је јак да ућуткује или изоставља бол прекида. У овом чланку ћете пронаћи више информација о шта је зависност и зашто се то дешава.

Ако сте у вези која долази и одлази, можда ћете се запитати да ли су поновљени термини у вашој вези нормални. Ево шта треба учинити ако сте у прекидној вези:

1. Утврдите каква је динамика односа и како се осећате: свака веза је друга прича која се мора анализирати на одређени начин. Сваки пар који покуша поново да се помири крије разлог иза свог мандата, разлог зашто жели или треба да покуша још једном.
2. Запитајте се зашто желите да покушате поново- Постоји много разлога зашто бисте можда желели да пробате још једном. Можда постоји нешто што треба да поправите, а не знате како или имате разлог због којег је хитно потребно да се вратите тој особи. Важно је да овом питању дате простор, јер оно вероватно крије нешто важно из ваше везе.
3. Запитајте се зашто садаАко се питате да ли је нормално да вас је партнер неколико пута напустио, пре него што емитујете било какву предрасуду, запитајте се следеће: Шта је то што данас ствара буку у вашој вези? Зашто се ово питање поставља данас, а није раније? Шта је то што се чини другачијим?
4. Идите код професионалца: Вођена пратња помаже вам да утврдите због чега су ваши покушаји повратка и наставка везе. Професионалац ће вам помоћи да набавите нове алате за комуникацију и схватите да ли постоји неки несвесни фактор који ће разбити стари штетни образац.
5. Упознајте себе: откријте шта је то у вама што вас доводи до повезивања са овим врстама динамике или ситуација. Једина ствар која ће вам омогућити да имате потребну свест да бисте могли слободно да бирате шта желите у свом животу. Тада можете да одлучите на чему вреди радити да бисте покушали још једном. У овом чланку ћете видети како се осећати боље према себи.

Укратко, повратак у везу неколико пута, без јасног стварног проблема, може бити прилично фрустрирајуће. Највероватније ће се обрасци који штете пару и који су били они због којих су први пут раскинули и даље понављати.

Још један важан аспект који треба узети у обзир је да, како каже Ролон, понекад у циљу постизања здраве везе, у који се неко добро осећа, човек мора иза себе оставити искушење да остане у другима него повредили су. Није лако, јер нема случајних избора. Увек постоји разлог који некога наводи да изабере оно што га боли. Стручна помоћ вам може помоћи да откријете о чему се ради.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Партнер ме је напустио неколико пута, да ли је то нормално?, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Терапија за парове.

• Переиро Ц. (2010). Приручник за зависнике за лекаре специјалисте на обуци. Шпанија: Социдрогалкохол
• Ролон Г. (2012). Сусрети. Б страна љубави. Аргентина: Планета