Мој бивши показује своју НОВУ ОДНОС, зашто и шта да радим?

Осећања која се могу појавити на крају раскида различита су за сваку особу и такође зависе од тога ко је одлучио да томе стане на крај. Када се нешто заврши, морамо узети времена да поправимо штету коју нам је то могло нанети, свако користи различите стратегије да се суочи са губитком. Понекад се бивши партнер може поново насмешити са новим партнером, док ви и даље претпостављате да је готово. Не престајете да гледате његове фотографије са другом особом, нити видите како је он преправио свој живот и не разумете зашто то нисте у могућности. У овом чланку о психологији на мрежи покушаћемо да видимо Зашто ваш бивши показује нову везу и шта да ради?.

Индек

1. Зашто се претпоставља веза
2. Зашто боли што мој бивши има партнера
3. Како да преболим бившег је са неким другим

Зашто мој бивши већ објављује фотографије са својим новим партнером? Желите да покажете своју везу и дате другима до знања да имате новог партнера. Видећемо сада зашто ваш бивши објављује да је срећан са својим новим партнером:

Его

Ако је веза за вас престала, може се догодити да је та чињеница повриједила његов его, а начин на који је успио да се врати у равнотежу био је са овом новом љубављу. То не значи да нова особа није важна или да јој је то хоби, можда на крају ипак заврши као особа са којом крећете новим путевима или је то можда само поновни однос. Овде ћете пронаћи карактеристике и трајање повратног односа.

Изазива љубомору

Да ли мој бивши објављује фотографије због којих сам љубоморан? У зависности од тога како се веза завршила, један од начина да "покажете" некоме да сте без те особе је показивање свету да сте са другом. Ако је на крају везе било много несугласица, повређивали сте једно друго и нисте могли да добро говорите ствари и да имате „добар крај“, то би могао бити начин да вам кажем да сам завршио и „јесам сточарство “.

Заљубљеност

Можда је ваш бивши партнер у фази заљубљености у другу особу, запамтите да је ова фаза веома интензивна и раскалашна и чини се да је све вечно. Желите свима да кажете колико волите ту особу и колико је све лепо са њом. У овом чланку објашњавамо 5 фаза љубави и њихово трајање.

Промена приоритета

Може се догодити да у том тренутку приоритет буде та особа, зато проводи дан показујући ту особу. Према мишљењу људи, представљање и показивање да је особа део вашег живота је начин да кажете "стало ми је до тебе".

Овде ћете пронаћи више информација о зашто твој бивши има девојку тако брзо.

Можда сте откако је веза окончана били свесни шта друга особа ради и престали сте да се фокусирате на себе. Неминовно је да боли посматрајте како се ваш бивши партнер поново смеши некоме ко нисте ви. Чињеница да се стално фокусирате на живот другог може генерисати:

Ниско самопоштовање

Губитак партнера може значити да то утиче и на ваше самопоштовање, будући да се тога сећамо наше друштвене везе су важан извор нашег самопоштовања. Такође, ако додате да се ваш бивши партнер хвали срећом са другом особом, то још увек може погоршати утицај. Важно је да схватите да није само та особа била део вашег живота, да постоји много више оних који вас цене, почевши од вас. Овде ћете пронаћи кључеви за побољшање самопоштовања.

Несигурност

Као што је већ речено у претходној тачки, ваш бивши са другом особом може променити наше самопоштовање и због тога се можемо осећати несигурније. Даје нам осећај да је друга особа била јача и способнија да превазиђе раскид и да се уместо тога још увек мало држите онога што би могло бити, а шта није. Запамтите да свака особа има различита времена и да се не треба присиљавати да нешто превазиђете, одвојите време и уложите у све што вам доприноси.

Страх од усамљености

Може се догодити да је губитак емоционалне везе са партнером пробудио осећај усамљености у вама. Осим тога, ово је још више наглашено ако је ваш бивши партнер већ обновио свој живот. Као што је поменуто у другим тачкама, особа има много емоционалних веза, ослоните се на оне које остају и запамтите да сте особа која вам је најпотребнија. У овом чланку објашњавамо како превазићи страх од усамљености.

Шта учинити када ваш бивши учита фотографије са својим новим партнером? Не дозволите да вас мозак превари, истина је да је ваш бивши са неким другим, али важно је престаните да извршавате одређена понашања која могу завршити самоуништавањем и натерати вас да уђете петља.

Не поредите се

У многим приликама, а то је нешто врло људско, обично се дешава да када верујемо да је неко освојио нешто што смо и ми желели, упоредимо се са том особом. Почињемо да тражимо све оно што би требало да се истиче изнад нас и заузврат и несвесно потцењујемо себе.

Веома је важно да у тим тренуцима престанете да се поредите са другом особом и почнете да се још више цените, веруј свему што јеси и у потенцијалу који имате и прихватите да у животу понекад побеђујете, а други пут губите, али ако купимо, Увек губимо, јер се наш ум већ фокусира на оно што друга особа има, а ми немамо. САД Волите себе данас да бисте волели сутра.

Није све што сјаји злато

Већина људи воли да показује светлу страну ствари, али сви знамо да је живот један од креча, а други од песка. Зато престаните да гледате на све што раде и како то раде, запамтите да оно што се учи није цела веза. Истина?

Квалитетно време за вас

Важно је да се познајемо и да знамо када улазимо у петљу која може да нас повреди. У тренуцима у којима се овако осећамо важно је потражити алтернативе које нас помало измичу, има оних којима је добро да се баве спортом, изађу са пријатељима, читају, слушају музику, планирају путовање. Немојте остати усидрени у паузи или зашто, започните нову причу без друге особе, али са много тога за открити.

Овај чланак је само информативан, у Псицхологи-Онлине немамо моћ да поставимо дијагнозу или препоручимо третман. Позивамо вас да одете код психолога како бисте решили ваш случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Мој бивши показује своју нову везу, зашто и шта да ради?, препоручујемо да унесете нашу категорију Осећања.

• Беиебацх, М.; Херреро, М. (2010). 200 задатака у краткој терапији. Издавач: Хердер.
• Моргадо, И. (2019). Жеља и задовољство: наука о мотивацији. Издавач: Ариел.
• Рисо, В. (2003). Љубав или зависност?: Како превазићи емоционалну везаност и учинити љубав пуним и здравим искуством. Издавач: Норма.