Да ли сте се икада запитали како мозак тумачи простор, положај и кретање? Ово је просторно памћење, што није врста памћења о којој често чујете. То је мали подскуп меморије који функционише иу краткорочној иу дугорочној меморији.
Поред тога, просторна меморија је одговорна за могућност слободног кретања по кући, запамтите пут до продавнице и пронађите ствари одмах након што их узмете Маркет Сталл. Из тог разлога ћемо открити у овом чланку о психологији на мрежи шта је просторна меморија и како је побољшати.
Просторна меморија је део меморије одговоран за бележење информација о свом окружењу и његовој просторној оријентацији. Да бисте били свесни важности просторног памћења, морате знати да је оно потребно за кретање унутар града. познато, баш као што је мишу потребна просторна меморија да би научио локацију хране на крају а лавиринт.
Истраживања показују да заправо постоје одређене области мозга повезане са просторном меморијом. Често се тврди да су и код људи и код животиња просторна сећања сажета у когнитивну мапу. Неки уобичајени примери просторне меморије су:
- Запамтите где су кључеви аутомобила неколико минута или сати након што их ставите тамо.
- Запамтите где је намештај у вашој кући.
- Запамтите где се налази прекидач за светло у купатилу.
- Запамтите где се налази продавница и како доћи до ње од куће.
- Запамтите начин рада.
Просторна меморија има репрезентације у себи ради меморија, краткорочни и дугорочни:
Просторно краткорочно памћење
Просторно памћење је когнитивни процес који омогућава особи да памте различита места и просторне односе између објеката, а просторна радна меморија је краткорочна меморија. То је радна меморија коју користимо када покушавамо да запамтимо локацију објекта одмах након што смо га поставили или видели.
Пример краткорочног просторног памћења би био када се светла изненада угасе и ви останете у мраку. Просторна радна меморија је оно што вам омогућава да запамтите где се налазе ствари које више не можете да видите.
дугорочна просторна меморија
Просторно памћење дугорочни укључује сећања на ствари које сте више пута видели или рутама које сте прошли у прошлости, а које ваш мозак кодира у дугорочном памћењу. Добар пример дугорочне просторне меморије је када одете у супермаркет по други пут након пресељења у нови град, то је дугорочна меморија која вам омогућава да запамтите пут. Дугорочна просторна меморија вам такође омогућава да запамтите где се догађај десио.
Ево га 5 врста корисних и забавних активности, који се може користити у различитим контекстима, како са децом тако и са људима са којима се спроводи едукација-рехабилитација:
игре тела
игре попут кошарку, тенис и куглање тренирају координацију око-рука и вежбају способност израчунавања просторне удаљености између детета и једног или више предмета (кош, тениска лоптица, куглање).
Визуелно-перцептивне игре
Аре вербалне игре, са визуелним референцама или просторним терминима: погледај, тражи, доле, горе, десно, лево. Пример активности би био: две слике се спајају да би се пронашле разлике, или неколико објеката представљених у једном лист, а од детета се тражи да тражи одређени путем просторних знакова, као што је „потражи оловку на врху лево“.
Друга игра је "пронађите уљеза“, који се састоји од тражења скривеног предмета на фотографији. А са друге стране, "бинго супротности“, игра са сликама: дете хвата једну и мора брзо да изговори супротну реч, тражећи фигуру супротности у свом фолдеру. Са истим материјалом можете играти домине супротности, у којима дете мора ставити своју карту поред оне која представља супротно значење.
Стоне игре
Игре попут "меморија“, који тренира визуелно-просторну меморију, или слагалице, које побољшавају способност репродукције слика у копији, интегришући визуелне и просторне информације са моторичким перформансама и планирање.
Друге корисне друштвене игре за побољшање просторне меморије су: бинго, морска битка и Лего конструкција.
Графомоторне игре
игре попут цртати лавиринте фаворизује решавање просторних проблема. Повезивање тачака тренира ментално представљање слике која се формира од линија и визуелно-моторичке интеграције. Остале игре су: решавајте укрштене речи, копирајте фигуре са модела, реконструишите слике, комплетирајте фигуре. Савет је да увек почињете са једноставним фигурама, а затим повећавате сложеност.
Онлине игре
Игре попут "доврши фигуру“, где су представљене картице које представљају воће, храну и животиње у којима је изостављен део слике. Циљ је употпунити фигуру повезујући тачну улогу, која се може идентификовати међу могућим решењима.
Када се тачно попуни, изговара се реч која одговара слици. Ова игра стимулише визуелно-просторна интелигенција, координацију око-рука, фину моторику и језик.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине немамо моћ да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш конкретан случај.
