12 закона емоција Ника Фријде

Иако су емоције својствене свим људским бићима, често их је тешко класификовати и разумети. У ствари, неки људи мисле да су то државе без дефинисаних правила и да су, стога, недешифрљиве. У том смислу, холандски психолог Ницо Фријда, који се сматра једним од истраживача савременици о најважнијим људским емоцијама, предложили су да се придржавају дванаест правила или закона генерали.

Сам истраживач је јасно ставио до знања да, као и свако правило, постоје изузеци, али да, генерално, емоције прате устаљени образац који их чини различитим. У овом чланку о психологији на мрежи ћемо детаљно објаснити шта су то 12 закона емоција Ника Фријде и зашто је овај аутор показао да су осећања витална компонента разума. Поред тога, ови закони су водич за разумевање сопствених емоција и објашњење емоција других.

Индекс

1. Закон ситуационог значења
2. закон бриге
3. закон привидне стварности
4. Закони промене, навикавања и упоредног осећања
5. Закон хедонистичке асиметрије
6. Закон очувања емоционалног импулса
7. закон о затварању
8. Последице Пазите на закон
9. Закони најмањег оптерећења и највећег добитка

Први закон емоција Ника Фријде каже да су емоције произилазе директно из доживљених ситуација. То значи да ако сте већ нешто искусили, када се суочите са истим околностима или искуственим догађајима са другим времена, вероватно ће се генерисати или испливати на површину исте емоције које сте доживели први пут када сте их доживели.

На пример, ако добијете нешто што јако желите, бићете веома срећни. Напротив, уз губитке или неуспехе трпећете тугу. На крају крајева, то је а узајамни и пропорционални однос, односно када је ситуација у питању, непосредна емоција.

Други закон Ника Фријде то каже осећања и емоције потичу од бриге, тако једноставно. Дакле, ако нас нешто или некога занима, то интересовање изазива испољавање емоције. Исто тако, када су људи безбрижни, вероватно неће показивати никакве емоције, а још мање изражавати своја лична осећања.

Још један од закона емоција Ника Фријде који то каже када нам се нешто чини реалним, то изазива емоционални одговор, будући да ову појаву везујемо за реалност. Другим речима, начин на који процењујемо и перципирамо ситуације је окидач за наше емоције. На пример, филмови, сапунице или уметничке манифестације изазивају емоционалне реакције јер се доживљавају као део стварности.

Заједно са овим, закон привидне стварности такође каже то када ствари не видимо директно, можемо помислити да нису истините. На пример, када добијете вест о смрти вољене особе, могуће је да емоције нису у потпуности изражене. емоције ако не дођете у контакт са чињеницом да га више неће бити када дођете кући или када покушате да да га позовем.

Ова три закона емоција Ника Фријде кореспондирају један са другим и стога се морају објаснити заједно. Затим ћемо вам рећи од чега се састоје:

• закон промене: односи се на чињеницу да су појединци способни да се навикну на било шта, без обзира на околности. На исти начин, промена настаје јер се околности у којима живимо разликују, па је та промена та која активира емоцију. На пример, ако сте на редовном послу и рутина се мења на боље или горе, то ће бити емоционални окидач.
• закон навикавања: Ово правило се односи на чињеницу да се људи навикну на сваку ситуацију. У том смислу, емоције реагују и брзо се прилагођавају променама. У овом чланку ћете наћи више информација о процесу прилагођавање променама према психологији.
• Закон заједничког осећања: Фријда наводи да људи увек траже референтни оквир да упореде оно што нам се дешава са стабилним догађајима у нашим животима. Другим речима, закон упоредног осећања каже да ће интензитет емоција зависити односа који се успоставља између појаве и догађаја који се вреднује и пореди у противио се.

Закон хедонистичке асиметрије Ника Фриђа то каже позитивне емоције имају тенденцију да избледе током времена. На исти начин, потврђује да се најтеже или најстрашније околности не дешавају да би се појединци навикли на њих, али могу да активирају негативне сензације као нпр. Страх.

Исто тако, негативне емоције имају тенденцију да опстану током времена, осим ако самообмана не дође у игру. Ово сугерише да лош или негативан има више снаге од доброг на емоционалном нивоу.

Још један закон емоција Ника Фријде који то каже емоционални догађаји не лече током времена. Напротив, они одржавају своју моћ, осим ако је особа више пута изложена ситуацији, што узрокује изумирање или навикавање на чињеницу.

На пример, морате се суочити са трауматским догађајима да бисте преписали емоције повезане са њима. Стога је поновно искуство оно што смањује емоционални набој.

Као што видимо, Фриђини емоционални закони објашњавају како емоције функционишу. У овом случају закон о затварању се односи на чињеницу да када људе захвате емоције, његово експериментисање је апсолутно. Дакле, у овим ситуацијама, њихови емоционални одговори се гасе, што облаци доношење одлука.

Ово стање се преокреће у тренутку када се емоционални одговор смањи и равнотежа се успостави, односно када се опорави отворенија и мање емоционална рационалност.

Према закону Ницо Фридја Цонсекуенце Царе Ацт, људи могу да модулирају и контролишу своје емоционалне одговоре, односно, иако осећају потребу да изразе јаке емоције, могу да их контролишу. Зато, кад год се неко осећа узнемирено, не свађа се са свима, али ће се трудити модификују своје емоционално стање кроз манифестације као што су ударци, повици или други облици који служе као катарза. Сазнајте шта а емоционална катарза: врсте и примери у овом чланку.

Најновији закони емоција Ника Фријде објашњавају различите емоционалне процесе. Да видимо који:

• закон најлакшег наелектрисања: свако може да окрене своје емоције како би реинтерпретирао оне негативне реакције које утичу на његову емоционалну равнотежу.
• закон највеће добити: утицај било којег догађаја или ситуације зависиће од индивидуалног тумачења сваке особе. Све док се ситуација може реинтерпретирати као позитивна, биће. У том смислу се могу створити илузије које ће генерисати позитивне емоције.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине немамо моћ да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних 12 закона емоција Ника Фријде, препоручујемо да уђете у нашу категорију Емоције.

• Фријда, Н. х. (1988). Закони емоција. У: Џенифер М. Џенкинс, Кит Оатли и Ненси Стајн (уредници), Људске емоције: читалац. Малден, МА: Блацквелл Публисхерс. стр. 271-287.
• Фријда, Н. х. (2017). Закони емоција. Псицхологи Пресс.