Анксиозност и бол у грлу: симптоми, узроци и лечење

Након што сте подвргнути великом стресу или анксиозности због одређене ситуације у вашем животу, можда ћете почети да се осећате физички лоше. На пример, почињете да примећујете да вас грло јако боли и почињете да бринете. Шта ово значи? Да ли је бол узрок анксиозности? Шта значи да је бол узрок анксиозности?

Ако сте заинтересовани да пронађете одговоре на ова питања и да знате како да ублажите овај досадни бол, наставите да читате! У овом чланку о психологији на мрежи ћемо говорити о Анксиозност и бол у грлу: симптоми, узроци и лечење.

Индекс

1. Како знати да ли је бол у грлу због анксиозности
2. Симптоми анксиозности и упале грла
3. Узроци анксиозности бол у грлу
4. Лечење анксиозности и упале грла

Приликом утврђивања да ли је узрок упале грла анксиозност или не, важно је искључити било какву медицинску патологију или озбиљне физичке промене које објашњавају бол. Поред тога, појава бола мора бити повезана са искуством стресних догађаја или дуготрајним акумулацијом анксиогених искустава.

Како анксиозност утиче на грло? Главна симптоматологија анксиозности бол у грлу је повезан са симптомима које ћемо вам следеће показати:

• Повезане респираторне тешкоће.
• Промењено и скраћено дисање.
• Напетост мишића.
• Стање будности и хипербудности.
• Раздражљивост.
• Повећан број откуцаја срца.
• наметљиве мисли и/или размишљања.
• Осећај слабости или умора.
• Проблеми са спавањем.
• Вртоглавица и тремор.
• знојење
• Напади панике.
• Избегавање специфичних ситуација које стварају анксиозност.

Стрес може довести до анксиогених одговора као резултат делова мозга које активира и укључених хормона и супстанци. У ствари, то узрокује а смањен ГР (глукокортикоидни рецептори) у грануларним ћелијама хипокампуса долази до дезинхибиције ХПА (хипоталамус-хипофиза-надбубрежне жлезде) осе и повећања кортикостероиди.

Дакле, ако се суочимо са ситуацијом са високим нивоом глукокортикоида, наше тело ће снизити нивое рецептора да би се одбранило и спречило њихово активирање. На тај начин долази до дезинхибиције као последица смањења активности кортикоидних рецептора, ос. надбубрежне жлезде и повећање кортикостероида, што повећава анксиозни одговор и производи физичка оштећења у различитим деловима мозга и Тело.

Укратко, оно што се показује је да високи нивои анксиозности и стреса изазивају а смањење имунолошке одбране људског тела. Због тога, изложеност ситуацијама са овим карактеристикама често нас чини склонијим зарази вирусним или другим болестима.

Анксиозност чак изазива и физичке болести које су до сада биле скривене. Из свих ових разлога, видимо да стални стрес и анксиозност могу изазвати упалу грла. Из тог разлога, испитни рокови су одређени као ризик по физички интегритет студената. Ако знате некога ко пролази кроз то, у овом чланку ћете видети како помоћи некоме са анксиозношћу.

Пре почетка лечења да бисте се решили упале грла због анксиозности, с једне стране, веома је важно је да одете код лекара на преглед како бисте били сигурни да тегобе нису повезане са било којим стањем медицинских. Поред тога, потребно је и да утврдити да ли је употреба било ког лека неопходна за лечење упале грла, било да је то кодеин, ибупрофен, парацетамол или други.

С друге стране, ако је фармаколошки третман неопходан, он мора бити праћен психолошким праћењем. За ово, пацијент мора да се подвргне а клиничко-психолошки интервју да би се утврдиле варијабле и фактори који одржавају анксиозну симптоматологију и инпутс које су довеле до физичких болести.

Укратко, грлобоља због анксиозности мора се третирати мултидисциплинарним третманом у којем лечити физичку нелагодност овог дела тела, као и симптоме повезане са анксиозношћу кроз оф психотерапије. Конкретно, ово ће се састојати од спровођења у пракси технике опуштања и управљања стресом, поред решавања когнитивних промена повезаних са упалом грла.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине немамо моћ да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Анксиозност и бол у грлу: симптоми, узроци и лечење, препоручујемо да уђете у нашу категорију Клиничка психологија.

• Америчко психијатријско удружење, (2014). Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје ДСМ – 5. Мадрид, Шпанија. Пан Америцан Медицал Публисхинг.
• Беллоцх, А., Сандин, Б., Рамос, Ф., (2009). Приручник за психопатологију, том ИИ. Мадрид. МцГрав Хилл / Интерамерицана де Еспана, С.А.У.
• Езпелета, Л. и Бул, Ј. (ур.) (2016). развојна психопатологија. Мадрид: Пирамид Ед.
• Мартино, П., Сцаглиа, Р., и Цервигни, М. (2019). Тестирајте анксиозност и подложност заразним болестима. Ин Седми међународни конгрес истраживања психологије.