Када вас нарцис остави на миру?

Суочавање са нарцисом може бити незгодно и тешко, јер њихово понашање има тенденцију да буде егоцентрично и манипулативно. У том смислу, они су посесивна, индивидуалистичка и егоцентрична људска бића која траже осећај благостања без обзира на емоције других. Ово објашњава недостатак емпатије који се показује кроз поступке и начине размишљања.

Иако постоје одређена истраживања о овој теми, подаци који се појављују нису јасни или коначни. Да би се отклониле сумње и избегли накнадни сукоби, неопходно је боље разумевање сукоба који се појављују. У овом чланку о психологији на мрежи пружићемо вам информације о када те нарцис остави на миру, шта треба учинити да то уради и колико времена је потребно да се то уради.

Индекс

1. Да ли вас нарцис икада остави на миру?
2. Колико је потребно да вас нарцис остави на миру?
3. Како натерати нарциса да вас остави на миру
4. Како се нарцис осећа када је остављен?

Нарциси могу престати да се фокусирају на одређену особу или ситуацију из разних разлога, али не постоји постављено правило које одређује када или да ли ће вас заиста потпуно оставити на миру. Неки фактори који могу утицати на то да ли вас нарцис на крају остави на миру укључују:

• Губитак интересовања: Ако нарцис осећа да више не може да добије оно што жели од вас, могао би изгубити интересовање и тежити више „награђујућим“ циљевима.
• нове залихе за негу: Нарциси често траже људе који ће им пружити пажњу, дивљење и потврду. Ако пронађу нове изворе снабдевања који то обезбеђују ефикасније, могли би да скрену пажњу на те људе.
• промена фокуса: Ако се њихове околности промене, као што је проналажење нове друштвене групе, нови посао или нови партнер, могли би да пребаце фокус на те нове области интересовања.
• Постављање граница: Ако поставите јасне границе и држите их се, нарцисима би могло бити теже да манипулише вама и изгуби интересовање. У овом чланку ћемо вам рећи Како поставити границе у односима.

Уопштено говорећи, тешко је предвидети будуће понашање нарциса. Међутим, могуће је закључити да ће они покушати да обнове истекле везе ако и даље постоји нека намера да извуку неку корист из конкретних ситуација.

Не постоји специфичан или предвидљив временски оквир колико дуго може бити потребно да вас нарцис остави на миру, јер то зависи од бројних фактора. Тхе трајање може варирати у зависности од личности нарциса, ваш однос са њима, ваше акције и реакције, као и друге појединачне околности.

Међутим, могуће је утврдити просечно време за постојање хармоничне и мирне ситуације. У глобалу, то се обично дешава годину или две након раскида. За ово је од суштинског значаја да останете чврсти у донетој одлуци.

Бити у вези са нарцисом може бити изазов, али постоје неке стратегије које можете размотрити како бисте их натерали да вас оставе на миру. Показујемо вам их у наставку:

• Поставите јасне и чврсте границе: Нарциси имају тенденцију да крше устаљене норме било које ситуације. Да би извршили ову сврху, прибегавају маневрима који остали не примећују. Директно и чврсто комуницирајте која су ваша ограничења и очекивања у вези. Доследно се држите тих граница и не дајте се њиховој манипулацији.
• говори искрено: Бескорисно је лагати или одлагати ситуације које су узрок сукоба, јер ће се они поново појавити у будућности. Вреди искористити истину да обори све будуће наде нарциса.
• Игноришите провокације: Ако нарцис покушава да вас испровоцира или добије реакцију од вас, игноришите његове покушаје. Ако не добију пажњу коју желе, могу изгубити интересовање.
• Одржавајте своју емоционалну независност: Не будите емоционално зависни од нарциса за своје добро. Пронађите изворе подршке и валидације изван тог односа. У овом чланку ћете наћи више информација о шта је емоционална независност и како то радити.
• фокусирати се на себе: Посветите време сопственим интересовањима, страстима и активностима. Што сте више фокусирани на сопствени живот, то ће нарцис имати мање утицаја на вас.
• питати за помоћ: потражите психолошку подршку и/или се обратите људима од поверења како бисте формирали сопствени простор који намеће ограничења. На овај начин, ваше друштвено окружење може вам помоћи да отерате нарциса.

Нарциси могу реаговати на различите начине када су напуштени, али њихови одговори на то Често су повезане са вашим особинама личности и начином на који се носите са емоцијама и емоцијама. везе. Па шта се дешава када престанете да разговарате са нарцисом? Овде ћемо објаснити како се нарцис осећа када је напуштен:

• Конфузија: Када одете од нарциса, губитак моћи и контроле узрокује да они осећају упорну емоционалну нестабилност. Када се то догоди, они имају искривљену перспективу на живот.
• бес и бес: Нарциси могу реаговати љутњом и фрустрацијом на напуштање, јер се осећају као да губе контролу над ситуацијом и особом која их је потврдила. Они могу изразити овај бес пасивно-агресивно или директно. Ако желите да га боље разумете, препоручујемо вам да прочитате овај чланак о рана напуштености и како је залечити.
• Туга: рана у самопоштовању изазива осећај рањивости и пропадања. Суочена са напуштањем друге особе, туга може сакрити бес и фрустрацију.
• Прикривена депресија или анксиозност: Иако обично не показују емоционалну слабост, напуштање може изазвати осећај депресије или анксиозности код нарциса. Међутим, вероватније је да ће покушати да сакрију ова осећања.
• тражење замене– Нарциси би могли брзо да потраже нови извор пажње и валидације како би попунили празнину коју је оставила особа која их је оставила. То може укључивати нова пријатељства, романтичне везе или чак професионална достигнућа.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине немамо моћ да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога који ће третирати ваш случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Када вас нарцис остави на миру?, препоручујемо да уђете у нашу категорију Личност.

• Трецхера, Ј.Л., Васкуез Де Ла Торре, М., Фернандез, Г., Моралес, Е. (2008). Емпиријска студија нарцистичког поремећаја личности (НПД). Ацта Цоломбиана Јоурнал оф Псицхологи, 11 (2), 25-36.