10 начина да изнервирате нарциса

Нарцизам је поремећај менталног здравља који карактерише присуство осећања појачано самољубље које се огледа у претераној бризи о слици тела и вештинама које они имају. Као опште правило, ови људи верују да су супериорнији у односу на друге и покушавају да истакну разлике кроз малтретирање и пежоративне коментаре. Исто тако, нарциси покушавају да доминирају у ситуацијама у којима живе кроз манипулативне радње које имају за циљ да задовоље сопствене потребе. осећања и представљају недостатак емпатије који их спречава да се ставе у кожу других људи и разумеју њихова осећања, мисли и понашања. Другим речима, немају евиденцију о породичном, социјалном и радном окружењу, због чега се везују за овај тип личности могу бити изузетно сложене и донети низ тешкоћа које ометају развој живота сваки дан.

У овом чланку о психологији на мрежи ћемо објаснити како изнервирати нарциса.

Индекс

1. Наметните ограничења
2. Затражите доказе
3. Покажите сигурност
4. Избегавај то
5. изгледати удаљено
6. Користите иронију
7. Заузмите централно место
8. Суочите се с тим својим речима
9. изненади га
10. Смејте се у неочекиваним тренуцима

Нарциси су људи који намеравају да доминирају ситуацијама у складу са сопственим интересима. Да би постигли оно што желе, обично користе посебне стратегије. Међутим, ови тактике манипулације може се супротставити ако се наметне јасне и концизне границе.

У том смислу, важно је да будете чврсти у својим одлукама како бисте избегли манипулације.

Нарциси имају тенденцију да контролишу ситуације на начине који иду у њихову корист. Понекад настоје да постигну циљеве без икакве основе да подрже своје изјаве или поступке. Из тог разлога је неопходно захтевају доказе о томе шта говоре или раде.

Ако је одговор нарциса двосмисленост или неизвесност, то би могао бити јасан знак збуњености са њихове стране.

Нарциси често покушавају да изврше притисак и манипулишу људима који одражавају несигурност. На овај начин, недостатак поверења који се појављује у жртвама је средство за нарцис да истакне њихове врлине. С обзиром на ово, један од начина да се супротставите негативним последицама је показати поверење, став који може збунити нарциса.

Ако вам је потребна помоћ са овим аспектом, овде објашњавамо Како побољшати самопоштовање.

Уместо да се суочите са нарцисоидном особом која неће попустити пред вашим идејама, боље је изабрати да га избегавате. Дистанцирање од ове врсте личности помаже вам да имате своје мисли и да не паднете у манипулације нарциса. Заузврат, постављање јасних граница и одржавање емоционалне дистанце може бити од суштинског значаја да се заштитите од токсичности која често прати интеракцију са нарцисоидним људима.

Овај приступ не само да чува душевни мир, већ и олакшава изградњу аутентичнијих и обогаћујућих веза у другим областима живота. У следећем чланку ћете наћи информације о Како се нарцис осећа када нема контакта.

У већини случајева, ови људи траже стално одобрење свог имиџа и поступака. Када добију повољан одговор, то повећава њихово самопоштовање и они постају доминантне особе. Међутим, појављивање удаљених имплицира избегавајте коментаре који истичу ваше вредности и/или одбију активности које предлажу.

Међутим, важно је имати на уму да емоционалну дистанцу није увек лако одржати, јер Нарциси често траже начине да поново успоставе свој утицај и поврате пажњу у коју верују заслужују. У том смислу, поставити јасне границе а одржавање асертивне комуникације може бити пресудно за очување емоционалне аутономије и заштиту од нарцисоидне манипулације.

Иронија је одговор који садржи саркастичан тон о неком догађају, ситуацији или особи. У неким приликама, то укључује изражавање супротности од онога што желите да комуницирате. На овај начин употреба ироније избегавајте директну конфронтацију са оним људима који изазивају нелагодност. У случају нарцисоидних људи, овај ресурс их обично значајно дезоријентише.

У контексту интеракције са нарцисоидним појединцима, овај ресурс има тенденцију да их значајно збуни.

Нарциси се осећају рањиви на губитак контроле у ​​свакој ситуацији са којом се суоче јер виде да је њихов интегритет угрожен и страхују да ће њихова несигурност бити откривена. Иако дају слику храбрости и самопоуздања, они су генерално уплашени и сумњичави људи.

Из истог разлога, украсти рефлекторе За нарциса то може бити још један начин да га приметно узнемирите.

Ако нарцисоидна особа говори о теми која му даје сигурност и у његовим речима се појави нека недоследност, друга алтернатива је да га натерате да примети шта је поменуо. У том смислу, конфронтација је оруђе којих се плаше јер може разоткрити лажи и манипулације Шта користе.

С друге стране, то је имплицитан начин означавања грешке, због чега губе централну осовину у животу.

У овим ситуацијама изненађења немају за циљ да изазову радост за нарциса. Напротив, главни циљ је да се дезоријентише планирање које се може десити суочени са неким догађајима који се дешавају.

Када је нарцис заслепљен планом који угрожава њихове унапред створене идеје о томе како да доминирају ситуацијом, доживеће губитак контроле. Ово недостатак предвидљивости То ствара конфузију и нелагоду, узрокујући да изгубите правац у својим одлукама.

Када нарцис исприча догађај који има за циљ да узнемири другу особу, један од најефикаснијих одговора То је смех. Генерално, ово га дестабилизује и урања у стање немира. Другим речима, када се суочите са ситуацијама које би требало да изазову бол и/или нелагоду, избор да се смејете је начин да се одбраните од напада нарциса.

С друге стране, овде објашњавамо Како се понашати према нарцисоидном родитељу.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине немамо моћ да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да третирате ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате више чланака сличних Како изнервирати нарциса, препоручујемо да уђете у нашу категорију Лични раст и самопомоћ.

• Сера Ундурага, Ј. К. ДО. (2016). Дијагноза нарцизма: рационално читање. Часопис Шпанског удружења неуропсихијатрије, 36 (129), 171-187.