Ensamhet, när det förankras i hjärtat, är ett ont som undergräver förmågan att vara lycklig för dem som lider eftersom de inte har någon att dela sina liv med. Den ensamma personen känns osynlig I andras ögon tror du att ingen bryr sig mer och att du inte är viktig.
Det är ett moraliskt ansvar för var och en att bidra med sin sandkorn till miljön för att kunna göra gott företag till dem som är ensamma.
En person som är ensam är den som har ingen speciell plan till julfesten eller födelsedagen. Han tillbringar större delen av sin tid hemma och interagerar lite. Han har inte många framtidsplaner eftersom han har tappat hoppet i sin nuvarande.
det är möjligt samarbeta som volontär med vissa organisationer som arbetar inom äldre sektorn, men säkert i din närmaste miljö känner du också någon som du kan hjälpa till.
Om du vet att det finns någon runt dig som spenderar mycket tid, kan du bara uppmuntra dig själv besöker dig mer regelbundet. För en person som har ett rikt socialt liv är denna gest dock inte dyr för de som får besök till och med kort, glädjen som kommer in i husets dörr är enorm och har ingen värde.
Du kan ta tillfället i akt att ta med tidskrifter eller böcker att läsa. Istället för att kasta de tidskrifter som du köper själv för att läsa, ge dem bättre användning eftersom någon annan kan använda dem.
Många gånger leder bristen på information att vissa människor inte vet var de ska hitta miljöer var man kan umgås. Om du är ung kan du uppmuntra dem att ta kurser eller samarbeta som volontär i en enhet.
Om det är en äldre person kan du uppmuntra honom att gå till Pensionärer Club eller gå tillbaka till studier på universitetet.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
