Om varje människa är unik kan denna egenskap också återspeglas i det livsprojekt som en person väljer på ett fritt sätt och överensstämmer med deras intressen. Detta innebär att bortom alla typer av reduktionistisk syn på vad som förmodligen motsvarar varje tidsålder i mognad, du ställer dig själv dina egna frågor och hittar därför dina egna svar om vad som är ditt existentiella kall och ditt uppdrag. Hur gör man ett livsprojekt? I Psychology-Online följer vi dig i detta syfte med förverkligandet.
Index
- Vad är ett livsprojekt: definition och exempel
- Livsprojektmål: fem skäl att göra det
- Hur gör man ditt livsprojekt?: 6 exempel och frågor
- 5 misstag att undvika när man skapar ett livsprojekt
Vad är ett livsprojekt: definition och exempel.
Genom detta manus av självkännedom Du kan utföra övningen av att planera genomförandet av ditt uppdrag med en handlingsplan som innehåller de viktiga stegen för att uppnå detta. Vad är huvudorsaken till detta system?
Detta livsprojekt ger mening till din existens, strukturera din tid kring det som är viktigt för dig. Därför börjar denna överläggning från ett val som anges i ett beslut. Beslutet om vem du vill bli och vad du vill spendera din tid på för att vara lycklig.
Livsprojektets mål: fem skäl att göra det.
Varför är det så viktigt att utforma ett projekt med dessa egenskaper?
- Resan till strävan efter lycka har ditt eget utseende. Därför är det ditt ansvar att definiera egenskaperna för ditt projekt för att läka din relation med dig själv.
- Planering och tidshantering. Tiden fortsätter utan paus. Genom detta program kan du förutse framtiden genom att planera runt detta schema.
- Sök efter balans mellan det personliga och det professionella. Det vill säga du kan samordna relativa beslut kring dessa plan.
- Ge hopp till andra. När du är glad gör du också andra lyckligare. Därför går effekterna av detta livsprojekt bortom dig själv.
- Självkänsla. Tillfredsställelsen du upplever när du förverkligar ditt livsprojekt ökar din tillfredsställelse och din motivation.
Hur gör man ditt livsprojekt?: 6 exempel och frågor.
Ingen kan göra ditt livsprojekt åt dig, detta beslut är helt personligt. Därför, öka din självkännedom kring frågor som hjälper dig att meditera över nycklarna till en äkta existens. Hur gör man ditt livsprojekt?
1. Hur ser du dig själv i en lycklig miljö i ditt liv?
Ta dig tid att reflektera över denna fråga och hitta i denna visualisering ett inspirerande sätt att skriva ditt personliga projekt.
2. Hur är din nuvarande situation?
Fråga nummer ett hjälper dig att ange riktningen som ska följas, men att utforma en handlingsplan som förenar båda punkterna måste du ange vilken som är utgångspunkten som beskriver din verklighet Närvarande.
3. Hur skulle du vilja observera ditt förflutna i den sista delen av ditt liv?
Utför fantasinövningen att placera dig själv i det ålderdomsskede där du följer din livsbana med tillfredsställelse, tacksamhet och glädje för de uppnådda målen och den spårade vägen.
4. Vad är din prioritering i livet?
Du fattar ständigt beslut eftersom du har friheten att välja mellan olika möjligheter. Samstämmighet i din livsplan börjar dock från differentiering av vad som är en prioritet kontra vad som har en mindre viktig position. Gör inte misstaget att förvandla en fråga som är sekundär till dig till en transcendent fråga.
5. Vad ska du göra för att forma ditt livsprojekt?
Huvudmotivationen för detta projekt är dess praktiska tillämpning för att föra de teoretiska reflektionerna till upplevelsens verklighet. Vad kan du göra för att forma denna viktiga ritning? Hur kan du ta hand om vad som beror på dig i det här projektet? Vilka resurser och medel har du för närvarande för att använda dessa verktyg konstruktivt i detta projekt?
6. Värden som definierar dig
Vilka är de värden som styr dina steg och som är en konstant kompass för dig när du fattar beslut om ditt liv?
5 misstag att undvika när man skapar ett livsprojekt.
För att veta hur man gör ett livsprojekt räcker det inte med att göra strukturen i ditt projekt, du måste ta hänsyn till vilka steg du ska ta och vilka misstag du måste undvika. Därefter listar vi i Psychology-Online detta urval av misstag att undvika när man utför ett livsprojekt.
1. Jämför dig inte med andra människor
Din referens i förverkligandet av detta manus är inte andra utan dig själv. Det handlar om ditt liv och hur du vill leva det för att lägga till glädje, mening, uppfyllelse och personlig utveckling till den här vägen.
2. Avgör inte din nuvarande verklighet
Om din inre röst skickar dig ständiga meddelanden som påminner dig om att var du befinner dig är långt ifrån där du verkligen vill vara, det är viktigt att du öppnar ditt sinne och ditt hjärta att förändras som en motor för transformation.
3. Fokusera inte på det som inte beror på dig
Det är sant att det finns många oväntade faktorer som villkorar människans verklighet. Men för att skapa ditt livsprojekt rekommenderas att du följer din verklighet, men också din förmåga att fatta beslut. Ditt livsprojekt är bara riktigt inspirerande när det leder dig att placera dig själv i ledande roll.
4. Undvik otålighet
I en tid så präglad av omedelbarhet bör man komma ihåg att det finns frågor som inte besvaras från en ytlig blick på verkligheten. Sökandet efter svar och fastställandet av slutsatser från ett livsprojekt börjar från tålamod som nyckeln till observation, lärande och lugn. Ta reda på det här hur man får mer tålamod i livet.
5. Fokusera inte på dina luckor snarare än på dina styrkor
Om du gör detta misstag hamnar du i fällan för din egen självbojkott när ditt inre ljus är dvärgat av en förvrängd syn på din potential.
Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man gör ett livsprojektrekommenderar vi att du anger vår kategori av Personlig tillväxt och självhjälp.
