De säger att du måste låta intensiva eller negativa känslor passera för att tänka med huvudet och kunna fatta rätt beslut. Detta är att när "det är varmt" bör du undvika att fatta beslut till varje pris sedan efteråt Ånger eller skuldkänslor kan uppstå eftersom det vid sådana tillfällen är svårt att se tydligt.
Det finns de som säger att för att fatta ett viktigt beslut och agera därefter måste det göras med ett svalt huvud men andra säger att de måste lyssna på sina hjärtan för att aldrig ångra beslutet tagen. Är det motsvarande ett kallt huvud men ett varmt hjärta? Samma sak händer är att vi i viktiga beslut, oavsett det slutliga beslutet, alltid kommer att tänka på ett: "Vad händer om jag hade bestämt mig annorlunda?" Nästa säger vi dig hur man bestämmer och agerar med ett kallt sinne.
Vet eller inte om besluten kommer att vara korrekta 100% blir det en omöjlig uppgift eftersom sinnet och hjärtat aldrig kommer överens eller åtminstone blir det en ganska komplicerad uppgift. Ditt huvud kan tänka logiskt men ditt hjärta leder dig dit du verkligen känner... svår situation!
Visst kommer det att finnas människor som tycker att det bara ska tänkas med huvudet och andra kommer att tro det bara med hjärtat och med båda samtidigt som man tar hänsyn till sina egna känslor? Överväga sinnet och känslorna för att fatta ett beslut Det kan vara en svår men mer fruktbar uppgift.
Därför skulle ett korrekt beslutsfattande för att agera korrekt bestå i att om du vid något tillfälle invaderar negativa tankar, bör du undvika att fatta beslut. Du måste lämna dem för senare bara när du börjar känna att ditt sinne är mer avslappnat, att du inte är det du känner dig spänd och att du börjar tänka mycket mer avlägset och positivt om saken som du rastlös.
Om du har problem med att kontrollera dina negativa (och till och med destruktiva) tankar eller ditt dåliga humör, kommer du säkert att ha stora svårigheter att se vad problemet är som verkligen gör att du mår dåligt så att huvudet och hjärtat kommer att slåss utan att gå in på gemensamma skäl, så att hitta en lösning kan vara ganska utmaning.
Detta kommer att få dig att få en förvrängd syn på verkligheten och sluta ta fel beslut baserade på negativa tankar vilket får dig att ångra det senare.
Kom ihåg att för att du ska kunna bestämma, agera och må bra måste du känna enhetlighet mellan dina tankar, dina önskningar och dina handlingar.
Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
