Hur man säger till BARN att vi är separerade

För närvarande finns det många par som bestämmer sig för att bryta sitt äktenskap och skilsmässa, säkert på grund av lätthet och snabbhet, jämfört med år sedan, att genomföra detta förfarande i en Rättslig. Det är en situation som i de flesta fall orsakar smärta, obehag och sorg, eftersom det representerar en mycket viktig förändring av både parets och familjens funktion i allmänhet. Denna situation kan dock förvärras ytterligare när paret har gemensamt barn, eftersom det är en faktor som kan göra barnet mer sårbart.

Ofta i denna känsliga situation förbises eller förbises deras behov. behov, deras åsikter och kan ha en negativ inverkan på dem som kan påverka deras utveckling och senare till din framtid. Det är av den anledningen som det skulle kunna kommunicera korrekt till barn att deras föräldrar är separerade undvika olika konsekvenser som direkt påverkar deras utveckling, både kognitiva och emotionell. I denna artikel om psykologi-online kommer vi att beskriva olika tips om hur man berättar för barnen att ni skiljer er

Index

1. Tänk på konsekvenserna av skilsmässa på barn
2. Att bestämma vad och hur man ska berätta
3. Kommunicera det mellan de två medlemmarna
4. Ta hänsyn till ålder
5. Ha känslighet
6. Ge emotionellt stöd
7. Hantera skuldkänslor
8. Försök att inte ändra dina rutiner
9. Kommunicera det till skolan
10. Begär och erbjud professionellt ackompanjemang

Konsekvenserna som föräldra skilsmässa kan få för barnen varierar beroende på deras scen utveckling, deras ålder, deras mognad och sättet de har mött föräldrar. Vi kan dock markera olika effekter som minderåriga kan ha beroende på deras ålder. Till exempel:

• När separation sker under graviditeten kan moderns humör påverkar kognitiv utveckling av den minderåriga.
• När det inträffar mellan det första året av livet och tre år, kan de utveckla beteenden av blygghet, osäkerhet, mardrömmar, fobier eller rädsla att en förälder inte återvänder hem, är så känslig för de förändringar som har skett i deras miljö.
• När det inträffar mellan tre och fem år kan de ha det rädsla för ensamhet, att föräldrar lämnar dem ensamma och överges av dem. Det är ett skede där barns egocentricitet är mycket viktigt, av denna anledning kan de komma överväga att de är skyldiga för skilsmässan mellan sina föräldrar. Vi kommer att diskutera hur man kan undvika denna situation senare.
• När det inträffar mellan sex och tolv år tenderar de att vara mer medvetna om sina egna känslor och vad som händer runt dem, de kan komma att förstå vad skilsmässa är och känner raseri och hjälplöshet eftersom denna situation inte har lösts. Även vanliga är känslor av övergivande och skuldmardrömmar och regressioner.
• När det inträffar under tonåren, eftersom det är ett stadium av identitetssökning, måste de vara säkra på att kunna utvecklas optimalt i detta skede. Att ha upplevt föräldrarnas skilsmässa hotar denna trygghet och de kan frukta att känna sig övergivna och hitta andra sätt att uttrycka känslor som ilska, fientlighet genom narkotikamissbruk, slagsmål, psykologiska störningar... Dessutom kan de ha en pessimistisk tro och syn på kärleksrelationer, eftersom deras föräldrar inte fungerade.

I den här artikeln hittar du mer information om konsekvenserna av skilsmässa på barn.

Föräldrar måste bestämma och prata om exakt vad de vill kommunicera med sina barn om de tycker att det är nödvändigt att berätta orsakerna och hitta det mest känsliga sättet att göra det. Det är också nödvändigt att de två föräldrarna berättar om samma händelser som de har hänt för att inte förvirra minderåriga. Jag menar, det är viktigt tala först och komma överens om informationen att sändas.

Ett annat tips på hur man kan förklara skilsmässa med både barn och ungdomar är att ha deltagande från båda parets medlemmar. Det är rådbart båda föräldrarna är närvarande när skilsmässan och den nya situationen de kommer att leva förklaras för dem. Eftersom det är ett beslut som parets två medlemmar har fattat och på detta sätt kommer minderåriga att kunna lösa sina tvivel och få stöd från sina föräldrar vid den tiden.

Nödvändig anpassa ord och ordförråd beroende på åldern hos den minderåriga eftersom det är helt annorlunda att förklara skilsmässa för ett 6-årigt barn än att förklara för en tonåring. I alla fall måste deras tvivel lösas och så långt det är möjligt måste de få veta hur deras liv kommer att hanteras från och med nu.

Ett annat tips om hur man förklarar skilsmässa och hur man separerar på det hälsosammaste sättet och med de minsta konsekvenserna för barn är att använda empati. Skilsmässa är en mycket känslig fråga eftersom det kommer att påverka de minderåriga, det är av den anledningen det är nödvändigt att ha mycket empati och takt. En väl kommunicerad separation kan påverka hur de förstår och accepterar denna svåra situation i framtiden.

Det är mycket viktigt att, under förklaringen av denna nya situation, kan emotionellt stöd ges och demonstreras så att känner sig förstådd, älskad och nöjd. Det är nödvändigt eftersom barn ofta upplever separationen från sina föräldrar som en övergivande när de märker frånvaron av en av föräldrarna. Därför måste du arbeta med känslorna och rädslan för övergivande och försöka visa dem mer självförtroende och säkerhet.

Ibland kan både barn och ungdomar tänka att de var orsaken till separationen och kan drabbas ännu mer när de inte är vana vid att ha ett bra beteende. Det är mycket nödvändigt att ta bort denna skuld som väger så mycket på dem och förklara att skilsmässa inte har något att göra med dem.

I vissa fall, när två föräldrar skiljer sig, tenderar de att flytta från familjen, vilket orsakar de minsta förändringarna vid relationellt, eftersom de tenderar att ha vänner borta eller de inte kan se dem varje dag och på akademisk nivå, eftersom de lämnar sin vanliga skola för att gå till Övrig. Det måste prövas stanna på samma ställe och att separationen mellan deras föräldrar inte når påverkar så mycket i ditt personliga liv inte heller i deras dag till dag.

Att förklara denna situation för lärare kan underlätta deras anpassning, assimilering och acceptans av fakta eftersom de inom denna institution också kunde få både emotionellt och akademiskt stöd och skulle kunna överväga dina behov i det viktiga ögonblick de befinner sig i. Det är också mycket viktigt att minderåriga också vet att de kan lita på dem och ha sin hjälp hela tiden.

Separation, särskilt hos barn, är en svår process som kan vara mycket smärtsam för alla familjemedlemmar. Men det sätt på vilket denna situation förklaras och hanteras kan vara ett mycket stort inflytande för dess efterföljande övervinning.

Slutligen, ytterligare ett tips för att ta itu med en skilsmässa med barn är att tänka på Professionell hjälp. Både för föräldrar, individuellt eller som ett par, såväl som för små. En separation är en viktig förändring i funktionen för hela familjens liv, därför är det en process som medför förluster: det är fortfarande en duell.

Psykologer kan hjälpa dig att hantera dina känslor och följa dig eller dina barn i denna process. De kan också hjälpa till att göra en vänskaplig separation genom medling. Parterapi är inte alltid med målet att föra medlemmarna samman, det kan också riktas mot uppnå en sund separation utan extra lidande för paret eller för barnen genom empatisk, självsäker och respektfull ledning. I den här artikeln förklarar vi hur man avslutar ett förhållande utan att skada och utan lidande.

Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man berättar för barnen att vi skildesrekommenderar vi att du anger vår kategori av Familjeproblem.

• Aydillo, C. (29019). Skilsmässa och påverkan på barn. Fakulteten för human- och samhällsvetenskap. Comillas Pontifical University.
• Novo, M., Vázquez, M.J. och Vilariño, M. (2008). Illusion av försoning och skuldkänsla hos barn till separerade föräldrar, hur man ska närma sig det i en tidig ålder. Galician Journal of Ibero-American Scientific Cooperation, 15, 31-38.
• Romero, F. (2002). Familjemedling. Ett exempel på praktisk tillämpning: kommunikationen till barnen om föräldrarnas separering. Medlarens roll. Arbets- och socialministeriets tidskrift, 40, 31-54.