Du har säkert stött på dem. Det kan vara på jobbet, i din familj, eller det kan till och med vara din partner. De är människor som de klagar över allt och alla, för vilket ingenting någonsin är rätt, allt är fel, allt är hemskt, katastrofalt och naturligtvis kan det bli värre. Att leva med dessa människor som lever installerade i klagomålet är inte lätt, för många gånger spenderar vi för mycket styrka och energi på att förändra deras synvinkel.
Ibland blir vi desperata när vi ser att vad vi än gör, vad vi än försöker, kan vi inte få dem att se verkligheten på ett mer optimistiskt sätt. Vi måste alltså förstå att de som beter sig så inte gör det för nöjet eller, även om det ibland verkar som det, att göra oss galna. De människor som lever i klagomålet gör det för att bsöka andras sympati och värderas av andra.
Att leva med dessa typer av människor är inte lätt, men det finns en rad tips för att underlätta affären:
-
Försök inte övertyga honom att inte allt är så dåligt eller att de överreagerar, eller föreslår lösningar som finns till dess nuvarande tillstånd, för vad du får är ett avslag på alla dina argument och en ökning av kritik.
- Om du vill att andras humör ska förbättras, är det inget som uttrycka sympati och överenskommelse mot vad den andra säger. Om du verkligen håller med, desto bättre, men om du inte gör det, bör du uttrycka din sympati på ett övertygande sätt.
Att känna sig förstått och känna att vi håller med deras syn på saker kan få dem att flytta sin syn på ett mindre klagomål. Detta betyder inte att du alltid ska acceptera den andras synvinkel, utan bara i frågor som inte skadar dig eller andra.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
