Märker du obehag men kan inte hitta orsaken? När läkaren tycker att du är sjuk eller sjuk, tycker han att det inte finns något fel? Ibland känner vi oss sjuka och ändå finns det inget i vår kropp som förklarar detta obehag. I Psychology-Online vill vi förklara varför du kan känna dig sjuk utan att ha något och vad kan du göra handla om.
Oroa dig inte, du är inte den enda som detta händer med. Enligt DSM händer det faktiskt nästan 2% av kvinnorna. Hos män förekommer det mindre ofta, 0,2%.
De somatiseringsstörning har varit känd inom psykologi som hysteri eller Briquet syndrom och det är en polysymptomatisk störning, det vill säga den kan uppvisa olika symtom, som börjar före 30 års ålder (vanligtvis från 25 års ålder, även om vissa kvinnor redan uppvisar symtom i tonåren) och det varar flera år. Det kännetecknas av en kombination av gastrointestinala, sexuella, pseudoneurologiska symtom och smärta.
Enligt DSM-kriterierna för diagnos av somatiseringsstörning:
- Symtomen kan inte förklaras med sjukdomsförloppet eller effekterna av något ämne.
- Det måste finnas en historia av smärta relaterad till minst fyra delar av kroppen (huvud, rygg, bröst, leder, buk ...) eller med olika funktioner (menstruation, samlag ...).
- Det måste finnas minst två gastrointestinala symtom och smärta (illamående, kräkningar, magbesvär, intoleranser, uppblåsthet ...). Detta leder ibland till onödiga operationer.
- Minst 1 sexuellt eller reproduktivt symptom. Hos kvinnor är oregelbunden menstruation eller kräkningar vanligt under graviditet och hos män, erektil eller ejakulatorisk dysfunktion.
- Ett symptom som antyder en neurologisk störning (koordination, balans, sväljsvårigheter, hallucinationer, känsla av smärta, förlamning ...).
- Symtom simuleras inte som kan uppstå vid andra störningar.
Om du känner dig sjuk är det första du bör göra att se till att det inte finns någon fysisk anledning att förklara det. Från förkylning till brist på vitaminer eller näringsämnen, genom en hormonell förändring. Läkaren kommer att utvärdera ditt tillstånd och de kommer att leta efter orsakerna till ditt obehag.
Om specialisterna inte hittar orsaken till ditt obehag beror det förmodligen inte på något fysiskt utan på något psykologiskt, så i det här fallet bör du gå till se en psykiatrisk specialist.
Var inte rädd att tänka att du är galen. Vår hjärna har förmågan att orsaka vissa symtom även om ingenting är fysiskt fel. Detta kallas somatizing och är förklaringen till att inte hitta problemet på en fysisk nivå. Du kan stöta på skadliga åsikter eller kommentarer från vissa människor. Somatizing är inte uppfinna, så känn dig inte skyldig till vad som händer dig.
Somatiseringsstörning har ofta symtom på ångeststörningar Y depression så det är intressant att söka psykologisk behandling. Dessutom påverkar överflödet av tester och till och med sjukhusvistelser patienten.
Det är vanligt att förväxla somatiseringsstörning med sjukdom eller andra psykiska störningar. För att differentiera dem tillhandahåller DSM tre kriterier:
- Flera organinvolvering.
- Tidig debut och kronisk kurs.
- Inga abnormiteter som är karakteristiska för medicinska sjukdomar i laboratorietester.
Å andra sidan innebär ångeststörningar ofta vissa somatiseringar. Om oro inte är begränsat till dessa symtom är det en ångestsyndrom och inte en somatiseringsstörning. Även om båda kan samexistera.
Oavsett om din nödkälla är somatiseringsstörning eller andra problem, det är bäst att gå till en mentalvårdspersonal (psykolog eller psykolog) för att hitta orsaken till din känslomässiga nöd.
Om ditt ärende är det första, som vi redan har sett, kan några av somatiseringen vara relaterade till ångest eller depression. I båda fallen kommer psykologisk terapi att vara till stor hjälp för att minska symtomen.
Om orsakerna till din känslomässiga nöd beror på andra orsaker:
- Det är rådbart granska din tillfredsställelse inom de olika områdena i livet om det finns en som påverkar dig känslomässigt. Och i så fall, arbeta med det för att göra det mer tillfredsställande.
- Det är också av yttersta vikt arbeta med din självkänsla och självaccept. Någon som inte känner sig bekväm med sig själv kan knappast må bra med resten av världen. Därför måste vi börja arbeta inifrån.
- Bristen på vissa färdigheter eller resurser kan påverka och i så fall kan de vara arbeta och stärka färdigheter nödvändig.
- A Jag granskar dina övertygelser och kognitiva fel som vi begår ofta, kommer att vara till stor hjälp för din uppfattning av världen. Här hittar du en träna för att upptäcka och utrota kognitiva snedvridningar.
- Förekomsten av en psykologisk störning som kräver behandling finns i en professionell utvärdering. Det kan associeras med vissa livshändelser, stressperioder etc.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
