Säker koppling: vad är det, egenskaper, typer och hur man främjar det?

Barnet, från födseln, skapar en känslomässigt betydelsefull relation med den person som bryr sig om honom, vars egenskaper kommer att spela en avgörande roll för resten av sin utveckling. Denna förmåga hos människor har varit ett av de viktigaste ämnena för psykologi, men det är bara med Bowlby och anknytningsteori som dess principer har varit beskrivs: en medfödd benägenhet för barnet att söka skyddande närhet till sin referensfigur (vårdgivare) när han befinner sig i faror, sårbarhet och smärta.

i denna artikel om psykologi-online kommer vi att upptäcka vad är säker fastsättning, med exempel på dess typer och hur man kan uppmuntra den.

Index

1. Vad är säker fastsättning
2. Kännetecken för säker fastsättning
3. Typer av bilagor
4. Varför är det viktigt att främja en säker bilaga
5. Hur man främjar säker anslutning

De tillhör kategorin säker koppling till barn som har haft möjlighet att uppleva en varmt och välkomnande förhållande med din vårdgivare

Därför kan vi definiera säker fastsättning som en beteende- och relationsorganisation där det finns en lämplig balans mellan utforskning av miljön och anknytning till föräldrar, det vill säga mellan självständighet / autonomi och beroende.

Barn med en säker anknytning, i Strange Situation Procedure, upplever typisk nöd i separationsfasen och de kommer att signalera aktiveringen av fästsystemet genom igenkännliga beteenden som att gråta. Vårdgivarens (den så kallade säkra basen) närvaro av affektivt nära närvaro under mötesfasen kommer att tjäna till inaktivera anslutningssystemet och främja utforskning.

Barn som har en säker anknytning anser att mamman är en säker bas för sina utforskningar, efter att ha fått förtroende för hennes tillgänglighet och tillgänglighet vid behov. Därför har dessa barn en framställning av sig själva som värdig kärlek och av den andra som värdig förtroendeeftersom de är tillgängliga och villiga att svara på dina förfrågningar om hjälp och komfort. Vårdgivaren är i själva verket lyhörd för barnets önskemål, tillgänglig och villig att ge skydd när barnet begär det. Framtida interpersonella relationer kommer i allmänhet att baseras på respekt för sig själva och för den andra.

Fästsystemet kan aktiveras av externa och interna signaler, och det är just genom att ta hänsyn till interaktionen mellan dessa egenskaper som kan identifieras och kännas igen de olika stilarna som barn reagerar på stunder av stress och fara. Mary Ainsworth ger ett grundläggande bidrag: tack vare uppfattningen av Strange Situation Procedure (1978), Forskaren kunde göra mätbara de individuella skillnader som finns i bindningsbeteenden hos barnen. Ainsworth och hans kollegor observerade tre huvudbeteendestrategier praktiseras av barnen under separationerna och mötet med vårdgivaren. I den här artikeln förklarar vi Typer av fästanordningar och deras konsekvenser.

Baserat på antagandet om stabilitet över tid av Bowlbys interna driftsmodeller, forskning om anknytning utvidgades till parförhållanden, där Bartolomew och Horowitz definierade de fyra bifogade stilar hos vuxen, baserat på den bild som individen har av sig själv och den andra. I det här fallet menas med självsäker stil en positiv förebild för själv och positiv andras och vuxna med en säker koppling tenderar att ha positiva åsikter om sig själva, sina partners och deras relationer; de är bekväma med intimitet och oberoende och balanserar de två. De fyra fästtyperna är:

• Säker fastsättning
• Ambivalent fäste
• Undvikande fastsättning
• Oorganiserad fastsättning

Litteraturen om detta ämne har betonat att en säker koppling till vårdgivaren kan betraktas som en faktor skydd för barnets framtida emotionella, kognitiva och sociala utveckling. Tack vare dessa "säkra" upplevelser kan barnet lära sig grunderna i förtroende och ömsesidighet, känner dig säker att utforska utveckla förmågan hos emotionell självreglering och hantering av upphetsningen vid stress.

I säker anslutning kan barnet också på ett hälsosamt sätt utveckla förmågan att självreglering av egna känslor och impulser, liksom grunden för din egen identitet: känsla av kompetens, självkänsla och balans mellan autonomi och beroende, att lära sig empatiska beteenden men framför allt att utveckla en positiv intern kunskap om sig själv, den andra och relationen (såväl som världen). Dessa aspekter kommer att skydda dig i framtiden i stressiga situationer, så att du får en bättre social anpassning och byggandet av balanserade och givande relationer mellan vuxna. I den här artikeln pratar vi om Vad är personlig identitet och hur byggs den?.

Säker förankring är, som det är lätt att förstå, den viktigaste skyddande faktorn mot bildandet av våldsamt och antisocialt beteende: i själva verket tack vare en vårdgivare som kan anpassa sig till barnets behov och ge närvaro och balanserade regler, barnet utvecklar nödvändiga färdigheter för att reglera och modulera impulser och känslor, och för att bättre hantera stress och psykiskt trauma, utvecklar prosocialt och empatiskt beteende och respekterar reglerna.

Efter att ha sett vikten av säker fastsättning är det normalt att du vill veta hur säker anslutning uppnås. För att en säker koppling ska upprättas är det viktigt att vårdgivaren har vissa egenskaper:

• Förstå det emotionella tillståndet och de implicita behoven av pojken eller flickan är en av de viktigaste riktlinjerna för att främja säker förankring hos barnen.
• Var känslig för deras behov och deras budskap, läsa deras behov, är det viktigt att arbeta säkert fäste hos barn.
• Lär dig trösta honom utan att vara dömande eller föraktfull och utan att förtrycka Till barnet med överdriven uppmärksamhet är en annan av tipsen för en säker fastsättning.
• Att veta hur man är diskret närvarande när det behövs, men också att låta honom vara fri att utforska och spela är grunden för att skapa en säker koppling till barn.

Dessa förmågor görs tydliga i en uppmärksam uppfattning av barnets implicita signaler och kommunikation, i den exakta tolkningen av dessa signaler, i affektiv avstämning (empatisk utbyte) och i snabbhet, lämplighet och fullständighet av svaret som ges till barnet, som är konstant i olika situationer (förutsägbarhet) och låter barnet bygga en stabil och lugnande bild av figuren av referens.

Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Säker koppling: vad är det, egenskaper, typer och hur man främjar det?rekommenderar vi att du anger vår kategori av Personlighet.

• Barbier, A. (2019). Stili di attaccamento e relazioni sentimentali. Återhämtad från: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
• Bertanza, G. (2021). Attaccamento mor-bambino. Återhämtad från: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
• Zaccagnino, M. (2019). Dalla depressione postpartum all’attaccamento sicuro. Guidad linje för behandling med EMDR. Milan: Franco Angeli.