Är ÖNSKAR EN ANNAN PERSON att ha en partner normalt?

"Är det normalt att vilja ha någon annan med en partner? Har jag en partner men jag tänker på någon annan? Jag gör något fel? ". Detta är tvivel som kan uppstå någon gång i någon persons liv, men som kräver en tid och typ av korrekt svar. Om du redan har en partner och någon annan lockar dig, är du på rätt ställe att ta reda på och svara på om det är normalt eller inte att önska någon annan medan han har en partner. Här, i Psychology-Online, kommer vi att ge dig all information som du eller din vän behöver veta, ur ett psykologiskt perspektiv.

Index

1. Vad är det att vilja ha en person?
2. Är det normalt att tänka på en annan person som har en partner?
3. Kan du älska två personer samtidigt?
4. Sternberg-triangeln
5. Typer av kärlek
6. Vad man ska göra när någon annan dyker upp i ett förhållande

Det första är att definiera begrepp som kan förvirra oss.

• Att önska det definieras enligt Locke som ett slags sjukdom som orsakas av frånvaron av något du vill njuta av.
• Vilja, det betyder att det finns känslor inkluderade.

Med tanke på detta uppmanar jag dig att ställa dig själv följande fråga: är vad jag känner för min partner samma som vad jag känner för den här sångaren? Troligtvis är svaret nej. Och det är att mellan mängden och den typ av känslor som en individ kan orsaka finns det önskan. Medan den partner du har ett romantiskt förhållande med, finns det en större bild att se.

I enkla termer, önskan och önskan är inte densamma. Den första (önskan) är mer som en impuls, något primitivt, intensivt attraktion mot något eller någon; medan det andra (som vill) liknar det som kallas en känsla och därför håller ut över tiden. I följande artikel hittar du mer information om skillnaden mellan att vilja och önska en person.

Utöver om det är normalt eller inte att tänka på en annan person även när du redan har en partner, skulle svaret på den frågan vara: kolla ditt förhållande. Kanske har du redan gjort det och du kan tydligen inte hitta något negativt. Eller det kan vara så att du inte har gjort det för att analysera ditt förhållande skulle vara ett sätt att anta att någon annan lockar dig och det skulle strida mot din moral, vilket skulle skapa en ny konflikt. Men kom ihåg att ett förhållande inte bara handlar om ytliga frågor som att gå på bio och ha kul, det är också viktigt att du blir medveten om hur du känner för din partner, deras relation och förväntningar du har om det.

Detta beror till stor del på begreppet "kärlek" som varje person hanterar, eftersom kärlek verkligen är en universell, positiv känsla, trevlig och det är tänkt att vara ömsesidigt, men det finns några variationer av vad, romantisk kärlek eller att älska någon på ett romantiskt sätt, Betyder.

Till exempel finns det förslaget från polyamory, där det är underförstått att ett förhållande kanske inte bara består av två så länge det är överens, med tanke på att det är erkänt att det är möjligt att känna samma typ av känsla mot mer än en person samtidigt. Därför, du kan älska två personer samtidigt.

Vad gör jag om jag har en partner men jag gillar någon annan? Att tänka på en annan varelse som inte är den vi har som par kan leda oss att ifrågasätta många saker, bland dem, om det finns kärlek i förhållandet. Som tidigare nämnts är det möjligt, enligt individuella uppfattningar, att ha känslor romantiker mot två personer samtidigt, men om så är fallet är du inte säker på vad som händer och du skulle vilja fråga om ditt förhållande till din partner, här hittar du verktyg. Som sagt (och så att du har vetenskapliga verktyg att vända dig till i det hela som kan slita dig känslomässigt), då lär du dig om Sternbergs triangulära teori (och nej, det handlar inte om en "trio" eller en "triangel kärleksfull").

Den kända Sternbergsteori fastställer som en förutsättning att varje kärleksförhållande ska ha dessa tre element: intimitet, passion och engagemang. Enligt detta tillvägagångssätt antar ett förhållande som har dessa tre element i var och en av de involverade personerna en struktur av kärlek som borde vara tillfredsställande. Således är de exakta betydelserna som dessa element har:

• Integritet: grad av förtroende, känslomässig närhet.
• Passion: grad av fysisk attraktion, önskan om dessa tillsammans.
• Engagemang: säkerhet att älska och bli älskad, beslutet att stanna tillsammans på lång sikt.

Så du kan analysera vad som händer i en relation med vetenskaplig kunskap inblandad och underlätta din analys (vilket är komplicerat när vi är rädda hitta några fel och hantera dem), låt oss granska kärlekstyper som följer triangelteorin om Sternberg. Tänk alltid på att det här är teorier, det vill säga det är inte en diagnos eller ett universellt uttalande eller sanning.

• Intimitet = Nöje.
• Passion = förälskelse.
• Engagemang = Tom kärlek.
• Intimitet + engagemang = Companion love.
• Intimitet + passion = romantisk kärlek.
• Passion + engagemang = dåraktig kärlek.
• Intimitet + passion + engagemang = fulländad kärlek.

Om något av dessa gäller dig har du gjort ett genombrott. Du identifierade ett fel. Nu kommer det att vara upp till dig hur du närmar dig denna upptäckt. Om ditt ärende är det motsatta, det vill säga, du har de viktiga elementen, men ändå känner du dig fortfarande lockad till en annan person, du kan behöva klargöra dina känslor med någon annan: du. På samma sätt föreslås att du konsulterar din pålitliga psykolog och vederbörligen certifierad, för att följa med dig i denna fråga som stör dig mycket och ger dig verktygen nödvändig. Kom ihåg att inte alla fall är desamma och att det är en av de bästa sakerna du kan göra i sådana situationer att söka åsikter med psykologer.

Ibland, när en tredje person dyker upp eller någon bryter in i förhållandet, deltagande eller omfattningen som denna tredje part har beror till stor del på den öppenhet som finns rostat bröd; och denna öppenhet kommer i sin tur att bero på hur stabilt det ursprungliga förhållandet är. Kom ihåg att när man talar om instabilitet i relationer, betraktas inte bara trohet, utan men graden av självförtroende de hanterar, fysisk attraktion, gemensamma mål, bara för att nämna Vissa.

Vad kan du göra om du lockas till, gillar eller har blivit kär i en annan person medan du har en partner? Innan du fattar ett beslut är det viktigt att:

• Gå till psykologen så att du arbetar med ditt emotionella välbefinnande.
• Bekräfta dina känslor och känslor och bli medvetna om dem.
• Identifiera vad som lockar dig till den andra personen att veta vad du letar efter.
• Undvik att jämföra den attraktionen med ditt förhållandeKom ihåg att relationer går i etapper och du kan känna dig nostalgisk för förälskelsestadiet.
• Undvik att fatta stora beslut utan att ha utvärderat omständigheterna och tagit upp dina problem.
• Kom ihåg dina värden och agera därefter.
• Bli styrd av uppriktighet, respekt och ärlighet för att inte skada andra.

Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar som liknar Att vilja någon annan med en partner är normalt?rekommenderar vi att du anger vår kategori av Känslor.

• Sternberg, R. J. (1988). Kärlekstriangeln. Intimitet, passion och engagemang. Paidos. Iberisk.
• Goleman, Daniel. (1998). Övningen av emotionell intelligens. Spanien. Kairos S.A.