Varje dag är det mer normalt att träffa människor som sociala skyldigheter och engagemang inte passar, antingen på grund av personlighetstendenser eller rädsla för att vara knuten till någon. Med framsteg i samhället och ankomsten av nya sätt att relatera till varandra har olika typer av emotionella band dykt upp som inte fanns tidigare. Polyamorösa, öppna relationer, vänner med rätten att röra... Allt detta är ett märkligt ämne men det är fortfarande något svårt att hantera känslomässigt.
Tanken att någon tillhör oss, svartsjuka och giftiga attityder är negativa reaktioner som vi uppstår vanligtvis och vi måste lära oss att kontrollera om vi vill ha en hälsosam relation, vare sig konventionell eller låt bli. Om du vill veta hur man har en relation utan engagemangrekommenderar vi att du läser följande artikel om psykologi-online.
Index
- Ha en stabil relation utan engagemang
- Är det möjligt att älska utan kompromisser?
- Hur man har ett öppet förhållande
Ha en stabil relation utan engagemang.
Först måste vi definiera vad engagemang representerar för oss. Normalt förknippar vi det vanligtvis med monogami, det vill säga bara ha sex med en person. Vi relaterar det också till att planera för framtiden, möta din vänkrets, familj... det är normalt att ha lite svindel över att tvingas uppfylla alla dessa förväntningar, varför vissa väljer att bära en stabilt förhållande men utan engagemang.
I denna typ av förhållande, hur olika de än kan verka, är det också det finns kärlek och tillgivenhet. Att inte följa sociala konventioner innebär inte direkt brist på kärlek. Vad mer kan ge varandra frihet att inte följa någon form av engagemang kan betyda en mycket viktig uppmärksamhet. Det är till och med möjligt att, med tiden, bägge parterna i förhållandet anpassar sig och i slutändan skapar en överenskommelse mellan dem mycket lik den de vägrade när de startade relationen.
Varje relation är unik, det är många sätt att uttrycka kärlek i ett par och bara de som lever i dess dynamik kan veta exakt om allt går bra eller inte. Att vara en öppen eller sluten relation innebär inte att det är bättre eller sämre, det som verkligen betyder är attityder och ömsesidig respekt. Det är därför, om vi bestämmer oss för att inte ha monogami, måste vi lära oss de bästa nycklarna att veta hur man bär en relation utan engagemang.
Är det möjligt att älska utan kompromisser?
Som vi har nämnt ovan, du kan älska utan kompromisser Och det innebär inte någon form av respektlöshet om pakten hade genererats tidigare. Det är möjligt att älska utan engagemang på samma sätt som det är möjligt att inte älska när det finns ett engagemang. Pakterna är inte direkt relaterade till kärlek, det viktiga är hur personen behandlar oss och om de tar ansvar för att ta hand om oss.
Omsorg hos paret kräver inte ett engagemang för monogami, men det är viktigt i ett kärleksfullt förhållande. Sådan vård definieras som den omsorg och tillgivenhet som en person ger sin partner med hänsyn till deras fysiska och emotionella tillstånd.
Han älskar mig men utan engagemang
Det är möjligt att vi inleder ett förhållande med en person och de säger till oss att de inte vill ha någon form av avtal eller avtal med oss. Om denna situation inträffar är det viktigt att tala upp och kommunicera våra osäkerheter och förväntningar. Om vi ser att den här personen inte är villig att etablera ett band och det bakom det "Jag älskar dig men utan slipsar”Det saknas empati och ansvar, vi kan behöva överväga om vi ska fortsätta med relationen eller inte. Om vi tvärtom är synkroniserade och söker samma sak, måste vi lämna många bakom oss sociala övertygelser och idéer respekterar öppna relationer och försöker ha en hälsosam dynamik och stabil.
Det är också möjligt att båda människor gillar dig, du känner attraktion men det finns inget romantiskt band och därför vill du inte skapa ett åtagande. Som vi har kommenterat tidigare är varje relation unikt och det som är viktigt i slutet av dagen är att leva den upplevelsen på bästa möjliga sätt.
Hur man har ett öppet förhållande.
Att fatta beslutet att ha en relation utan engagemang är dock inte något som ska tas lätt Det verkar vara något enkelt, det är det inte, eftersom vi måste anpassa oss till nya idéer och lämna många övertygelser. social. Oavsett om det är med känslor eller inte, med vårdavtal eller total avskildhet från båda sidor, är det viktigt lära sig exakt de bästa nycklarna för att veta hur man har ett öppet förhållande eller utan engagemang.
Främja ditt oberoende
När vi pratar om självständighet hänvisar vi till förmågan vi har att komma vidare och fylla våra luckor utan att behöva leta efter lösningen hos andra människor. Känslomässigt beroende av partnern Det är något som alltid har normaliserats, det faktum att någon behöver vara lycklig har romantiserats. Det här är inte hälsosamt beteende alls och om vi vill ta steget att ha en öppen relation måste vi vara villiga att utveckla strategier för att vara mer självständiga människor.
Hantera svartsjuka
Det finns många som hävdar att svartsjuka är ett naturligt svar på rädsla för att förlora någon, utan Det är dock viktigt att veta att samhället främjar känslan av relevans som driver upp känslan av svartsjuka. Denna känsla är extremt giftig och ger inget positivt till förhållandet. Vi måste lära oss att upptäcka när vi känner svartsjuka och vad vi kan göra med det för att kanalisera det och förhindra att det skadar oss och vår partner.
Prata om din osäkerhet
Att vara en osäker person behöver inte antyda att du kommer att ha ett dåligt öppet förhållande. Nyckeln i dessa fall är identifiera våra svagheter och kommunicera dem öppet till den person som vi har en icke-bindande relation med. Det är möjligt att vi mår dåligt med vår kroppsbyggnad, vi tror att vi inte räcker och även att vi inte är värda att vara i ett förhållande, dessa tankar är fortfarande en produkt av vårt huvud och kan behandlas med övningar och terapi psykologisk. Det viktiga är att inte bli ledsen av känslor av osäkerhet och stärka självkänslan för att undvika att utveckla giftiga och beroende beteenden.
De konsekvenser av ett förhållande utan engagemang de behöver inte vara negativa, den här typen av upplevelser kan hjälpa oss att lära oss mer om människor utanför sociala konventioner, främja vårt oberoende och stärka strategier för hantera. Öppna relationer kan vara lösningen när vi lockas till någon men inte ser redo ut att ha ett engagemang för monogami eller helt enkelt vill vi uppleva hur det är att vara i denna typ av relation. Hur som helst, prioriteras alltid vår personlig välfärd och att känna sig bekväm i dynamiken, vare sig med engagemang eller utan.
Denna artikel är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Hur man har en relation utan engagemangrekommenderar vi att du anger vår kategori av Känslor.
