En av mer destruktiva känslor I ett förhållande är det svartsjuka, särskilt när det inte hanteras väl av personen som experimentera och låt oss säga att de till och med kommer ur din kontroll och ger dig problem inte bara som ett par utan också personlig. Själva problemet är inte svartsjuka eftersom det till viss del är normalt att det kan dyka upp vid vissa tillfällen, utan snarare inte vet hur man hanterar dem och att de kan mer än oss.
Så om du undrar "Varför är jag avundsjuk på min pojkvän?" Visst vid den här tiden har du nått den punkt där det är mycket svårt att kontrollera dem och att känna dem påverkar ditt emotionella välbefinnande i hög grad. I denna artikel om psykologi-online kommer vi att förklara för dig vad som är de främsta anledningarna till varför Detta händer dig och vi kommer också att ge dig några tips så att du kan gå hantera dem.
De svartsjukaIbland är de vanligtvis välgrundade eftersom partnern kan ge oss skäl att känna dem, men i de flesta fall är dessa irrationella. Det är tydligt att ingen gillar att hela tiden känna svartsjuka eftersom de genererar mycket obehag, utan Vi kan dock inte förneka att vi alla har känt dem av någon eller annan anledning någon gång i våra liv. livstid.
- Det har gett dig anledning att vara avundsjuk. En av anledningarna till att du känner dig så avundsjuk mot din pojkvän är att han verkligen ger dig skäl att ha dem. Antingen för att han har konstiga beteenden som får dig att tvivla på hans lojalitet, för alla tid med sina vänner, bland andra typer av specifika situationer som verkligen förtjänar att du känner svartsjuk.
- Rädsla för övergivande. Det är normalt att vi ibland får avundsjuka mot personen vi älskar eftersom det äntligen är en person extremt viktigt för oss att vi inte vill förlora, men när denna svartsjuka blir ohälsosam måste vi stoppa den. Förmodligen på grund av det förhållande du hade med dina föräldrar som barn, för att du är en mycket beroende eller om du känner dig mycket osäker på dig själv, visas rädslan för att bli övergiven i din livstid.
- Irrationella övertygelser. Detta har att göra med de förutfattade idéerna som du har gentemot relationer eller mot män i synnerhet som du har genererat under hela ditt liv. Till exempel, om de sedan barndomen har upprepat för dig att "alla män är lika", att "i paret finns det alltid någon som är otrogen", om din far var otrogen mot din mamma och så vidare. Nu tror du bestämt att saker måste vara så och därför blir du mycket avundsjuk på din pojkvän på grund av din rädsla för att han ska vara otrogen mot dig.
- Dåligt självförtroende. En mycket vanlig anledning är att den extremt avundsjuka personen är mycket osäker och inte uppskattar sig själv därför tenderar att om du jämför dig mycket med andra känner du dig underlägsen andra människor och tror därför att du när som helst kan vara ersatt av en annan.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
