Om jag säger till dig att pediofobi är rädslan för dockor, tänker du säkert direkt på dockor som Annabelle eller Chucky. Kanske tänker du på alla de där dockorna som din mormor har hemma, porslin, med ett stel ansikte och ett halvslutet öga som verkar följa dig med ögonen eller i en antikaffär som säljer dockor, de som verkar värda en skräckfilm och som bara genom att se dem i fönstret vet att du inte skulle riskera att köpa dem, "gå inte till att vara..."
Du bör veta att pediofobi inte handlar om rädslan för den här typen av dockor, utan för alla typer av dockor, även de som du lekte med som barn och älskade dem. Så om du vill veta mer om denna fobi, fortsätt läsa! I den här artikeln om psykologi-online förklarar vi vad är pediofobi, vad är dess orsaker och symtom och hur man behandlar det.
Pediofobi är överdriven och irrationell rädsla för dockor. Detta ord kommer från grekiskan betalning (barn) och fobos (rädsla eller fobi). Pediofoba människor är livrädda för dockor, särskilt de med riktiga drag. Och inte bara dockor, utan också skyltdockor och vilken figur som helst som kan likna en docka eller har liknande egenskaper.
Om du undrar varför dockor skrämmer mig, är orsaken inte bara en stressor eller en upplevelse, eller biologisk anlag hos individen, men måste alltid ha i åtanke samspelet mellan genetik och miljö.
Den som lider av pediofobi har säkert en utbredd biologisk sårbarheteftersom det, tillsammans med stressen du upplever, kommer att skapa en sensation av falsklarm, som i slutändan blir ett inlärt larm som genererar ett psykisk sårbarhet.
Denna sårbarhet påverkas av lärande, antingen direkt eller ställföreträdande från andra verkliga larm. Denna cykel leder till uppkomsten av ångeststörningar och fobier som pediofobi.
Nyckeln till att övervinna rädslan för dockor är upprepad exponering för den speciella fruktade stimulansen och genereringen av en ny inlärning där den fruktade stimulansen blir ofarlig.
För att påbörja behandlingen av pediofobi är det viktigt att tillägna sig ångestkontroll och avslappningsförmåga, samt skapa en trygg miljö inom ramen för en lämplig terapeutisk allians för att kunna fortsätta framåt. Härifrån, som med alla fobier, skulle den bästa behandlingen vara exponeringsterapi eller systematisk desensibilisering.
exponeringsterapi
Enligt Wolpe, systematisk desensibilisering fungerar genom motkonditionering, det vill säga genom att associera eller generera ett motsatt svar, såsom avslappning, till det som ursprungligen skulle genereras, såsom rädsla och ångest.
Exponeringsterapi, den mest aktuella och använda, bygger på Maurers bifaktoriella teori och tillvänjnings- och utrotningsmodellerna. Dess effektivitet för att bota pediofobi ligger i förhindra att undvikande blir en säkerhetssignal. Denna terapi kan utföras på flera sätt:
- Live (gradvis eller inversiv): att utsätta sig direkt för situationen som genererar den irrationella rädslan med dockor.
- symbolisk: genom tillhörande visuella eller auditiva stimuli eller genom virtuell verklighet.
- I en grupp: vilket ökar socialt stöd och motivation och följsamhet till terapi.
- interoceptiva: provocera de kroppsliga förnimmelser som är typiska för ögonblicket då rädslan dyker upp, såsom hyperventilering.
Andra kognitiva beteendeterapier
Andra tekniker är kända för att fungera med vissa fobier som t.ex narrativ terapi och ögonrörelsebearbetning och desensibilisering (EMDR). Alla dessa terapier som nämns är inkluderade i psykologins kognitiva beteendeström, som vi har fler vetenskapliga bevis för dess effektivitet. Om du vill veta mer om hur det fungerar, kommer vi att berätta i den här artikeln vad är behaviorism inom psykologi.
Som alltid kommer valet av den mest lämpliga behandlingen att bero på många personliga, sociala och miljömässiga faktorer, vilket kommer att få en eller annan typ att fungera bättre. Oavsett vilken typ av behandling som väljs, nycklar till framgång för att bota pediofobi är:
- Att terapeuten har kunskap om den begreppsmodell som gäller.
- En god terapeutisk relation har etablerats.
- Att en konsekvent behandlingslogik överförs.
- Att de olika exponeringsmodaliteterna implementeras effektivt.
Om du tror att du kan lida av pediofobi och du märker att detta stör ditt dagliga liv och orsakar dig obehag, är det Det är viktigt att du träffar en psykolog. som kan göra relevanta tester och utföra den behandling som passar ditt fall bäst.
Den här artikeln är endast informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar liknande Pediofobi: betydelse, symtom, orsaker och behandling, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av Klinisk psykologi.
1 från 3
Pediofobi: betydelse, symtom, orsaker och behandling
