Hjärnan är uppbyggd av olika strukturer och lager, men när vi tittar på hjärnan är det första vi ser en gråaktig massa, med vissa områden mörkare än andra. Tja, dessa mörkare områden är vad vi kallar grå materia.
Denna grå substans tycks dessutom inte bara finnas i hjärnan, utan kan hittas i andra delar av nervsystemet, såsom ryggmärgen eller lillhjärnan. Om du vill veta mer, fortsätt läsa! I följande Psychology-Online-artikel kommer vi att prata om hjärnans grå substans: vad det är, dess plats, dess funktioner och hur man kan öka det.
Index
- Vad är hjärnans grå substans
- Placering av den grå substansen i hjärnan
- Funktioner av hjärnans grå substans
- Hur man ökar den grå substansen i hjärnan
Vad är hjärnans grå substans.
Hjärnans grå substans är en viktig komponent i Centrala nervsystemet. Detta tyg är består av cellkroppar och neuropiler, regionen mellan flera cellkroppar eller cellkroppar av neuroner i den grå substansen i hjärnan och ryggmärgen. Hjärnans grå substans är uppkallad efter sin karakteristiska mörkare färg, resultatet av kärnorna som utgör cellerna.
Specifikt består den grå substansen av axonterminaler, dendritiska celler och gliaceller. Det bör noteras att det skiljer sig från vit substans genom frånvaron av ett myelinlager i nervcellerna som bildar det och dessutom består det av ett stort antal cellkroppar. I den här artikeln hittar du mer information om skillnaden mellan grå och vit substans i hjärnan.
Placering av den grå substansen i hjärnan.
Den grå substansen upptar 40% av hela hjärnan och förbrukar 94% av syre. Specifikt finns det mestadels i hjärnbarken. Trots det kan vi också observera grå substans i ryggmärgen och runt hjärnakvedukten i mellanhjärnan och i hjärnstammen och lillhjärnan.
Om du vill lösa dina tvivel om var hjärnans grå substans finns, bör du veta att den är fördelad på ytan och i djupet av de två hjärnhalvorna och lilla hjärnan. Låt oss se exakt i vilka områden:
- Thalamus.
- hypotalamus.
- Subthalamus.
- Basala ganglierna.
- Putamen.
- blek jordklot.
- nucleus accumbens.
- septalkärnor.
- cerebellära kärnor.
- Hjärnbalk.
Även om den grå substansen finns i båda hemisfärerna, den högra hjärnhalvan är något större och är tyngre jämfört med den vänstra hjärnhalvan. Den vänstra innehåller dock en större mängd grå substans i förhållande till vit substans.
Det bör noteras att vi också hittade skillnader mellan könen. Medan män har en högre volym vit substans, kvinnor tenderar att ha mer grå substans i hjärnan, speciellt i tinningloberna, den entorhinala cortexen och de främre loberna av lillhjärnan.
lager av grå substans
Den grå substansen av ryggrad, bildad av interneuroner och av cellkropparna av projektionsneuroner, ligger i centrum av och den är i sin tur fördelad i tre grå kolumner som presenteras i form av "H": den främre grå kolumnen, den bakre grå kolumnen och den laterala grå kolumnen.
I sin tur är dessa tre kolumner uppdelade i olika lager som kallas rexed blad som fördelar sig enligt följande:
- i bakre hornet: laminae I till VI är lokaliserade, plats för åtkomst för afferent information från dorsala rötterna
- i mittzonen: Plattorna VII och X finns.
- i främre hornet: är blad VIII och IX. Dessa innehåller kroppen av de nedre motorneuronerna.
Låt oss se vad är funktionerna för vart och ett av lagren i hjärnans grå substans:
- Plåt I: inträdesställe för den bakre roten och innehåller några celler i spinotalamuskanalen.
- Plåt II: involverad i modulering av spinal smärta.
- Plattorna III till VI: de är ansvariga för behandlingen av afferent somatosensorisk information.
- Plåt VII: Det bildas huvudsakligen av interneuroner och soma av de preganglioniska autonoma neuronerna.
- Plattorna VIII och IX: De är ansvariga för motoriska effekter. I den finns alfamotorneuronerna, som innerverar de extrafusala tvärstrimmiga muskelfibrerna som ansvarar för själva motorverkan, och gammamotorneuroner, som innerverar intrafusala muskelfibrer och är därför viktiga för att upprätthålla tonus och placera.
- Blad X: Den är anordnad runt den centrala ryggradskanalen och dess funktion är okänd.
Bild: Psychoactive
Funktioner av hjärnans grå substans.
Om du undrar vad hjärnans grå substans har för funktion bör du veta att det är relaterat till muskelkontroll och sensorisk perception. Låt oss se vad som stör:
- syn och hörsel.
- Minnet.
- Känslorna.
- Han talar.
- beslutsfattande.
- Självkontrollen.
Som vi kan se styr den grå substansen muskulär och sensorisk aktivitet, såväl som informationsbehandling. Låt oss se i vilka processer den deltar enligt sin plats:
- Grå substans belägen i hjärnbarken: Det anses väsentligt för högre lärande och för att utföra psykologiska processer som involverar uppmärksamhet, minne och tanke.
- grå substans som finns i lillhjärnan: är relaterad till funktioner för motorisk kontroll, koordination och precision.
- grå substans i ryggmärgen: delar upp dess funktioner enligt de tre kolumner som utgör den. Den främre grå kolumnen är involverad i rörelse, den bakre grå kolumnen tar emot sensorisk information från kroppen, inklusive fin touch, proprioception och vibrationer, och den laterala grå kolumnen som fungerar som den tredje kolumnen i ryggmärgen ryggrads.
Hur man ökar den grå substansen i hjärnan.
Enligt en studie av West, G och Rich B., (2017), är ett sätt att öka hjärnans grå substans. genom tv-spel. Det verkar som om dessa orsakar en ökning av den grå substansen i hjärnan i området hippocampus hos unga och äldre vuxna, vilket ger en minskning av kognitiv försämring.
I samma studie upptäcktes ökningar i den grå substansen i den dorsolaterala prefrontala cortex efter musikaliska aktiviteter hur man spelar piano. I den här artikeln om musik och barns hjärnutveckling Du hittar mer information om denna aspekt.
Dessutom verkar det som idrott och fysisk aktivitetaerobics det orsakar också en ökning av den grå substansen i hjärnan och påverkar den kognitiva funktionen positivt.
Den här artikeln är endast informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar liknande Hjärnans grå substans: vad det är: plats, funktioner och hur man ökar det, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av neuropsykologi.
Bibliografi
- Carlson, N. R. (2014). beteendefysiologi. Madrid. Pearson Education, S.A.
- Herranz Gomez, A. (2021). Användningen av videospel för att förebygga kognitiv försämring hos äldre. NeuroRehabNews, (oktober). https://doi.org/10.37382/nrn. oktober 2020.552
- Micaela (s.f.). Förstå hjärnan, vad är den grå substansen? Ge. Hämtad från: Att förstå hjärnan: vad är grå materia? Dacer center för neurorehabilitering och hjärnskador
- Muñoz, S., (september 2021). Den vita substansen och den grå substansen i hjärnan. Psykoaktiv. Hämtad från: Hjärnans vita substans och grå substans (psychoactive.com)
- Neurowikia. (s.f). Funktionell anatomi av ryggmärgen: Medullära laminae. Hämtad från: Funktionell anatomi av ryggmärgen: Medullary laminae | NeuroWikia
