Vad är rumsminne och hur man förbättrar det

  • Apr 28, 2022
click fraud protection
Vad är rumsminne och hur man förbättrar det

Har du någonsin undrat hur hjärnan tolkar rymd, position och rörelse? Detta är spatialt minne, vilket inte är en typ av minne som man hör talas om särskilt ofta. Det är en liten delmängd av minne som fungerar i både korttids- och långtidsminnet.

Dessutom är det rumsliga minnet ansvarigt för förmågan att röra sig fritt i ditt hus, kom ihåg vägen till mataffären och hitta saker direkt efter att ha haft dem Marknadsstånd. Av denna anledning kommer vi att upptäcka i den här artikeln om psykologi-online vad är rumsligt minne och hur man kan förbättra det.

Det rumsliga minnet är en del av minnet ansvarig för att registrera information om sin omgivning och dess rumsliga orientering. För att du ska vara medveten om vikten av rumsminne måste du veta att det behövs för att röra dig inom en stad. bekant, precis som en muss rumsliga minne behövs för att lära sig var maten finns i slutet av en labyrint.

Forskning tyder på att det faktiskt finns specifika områden i hjärnan som är associerade med rumsminne. Det hävdas ofta att rumsminnen hos både människor och djur sammanfattas i en kognitiv karta. Vissa

vanliga exempel av det rumsliga minnet är:

  • Kom ihåg var bilnycklarna är flera minuter eller timmar efter att du lagt dem där.
  • Kom ihåg var möblerna är i ditt hus.
  • Kom ihåg var ljusströmbrytaren sitter i badrummet.
  • Kom ihåg var mataffären finns och hur du tar dig dit hemifrån.
  • Kom ihåg sättet att arbeta.
Vad är spatialt minne och hur man förbättrar det - Vad är spatialt minne

Det rumsliga minnet har representationer inom sig fungerande minne, kortsiktigt och långsiktigt:

Rumsligt korttidsminne

Rumsminne är en kognitiv process som gör det möjligt för en person minns olika platser och rumsliga relationer mellan objekt, och rumsligt arbetsminne är korttidsminne. Det är detta arbetsminne som vi använder när vi försöker komma ihåg platsen för ett föremål direkt efter att vi har placerat eller sett det.

Ett exempel på korttidsrumsminne skulle vara när lamporna plötsligt slocknar och du lämnas i mörkret. Rumsligt arbetsminne är det som gör att du kan komma ihåg var saker finns som du inte längre kan se.

långtidsminne

Det rumsliga minnet långsiktigt innehåller minnen av saker du har sett upprepade gånger eller av rutter du har gjort tidigare, som din hjärna kodar i långtidsminnet. Ett bra exempel på långtidsminne är när du går till snabbköpet för andra gången efter att ha flyttat till en ny stad, det är långtidsminnet som gör att du kommer ihåg vägen. Långtidsminnet låter dig också komma ihåg var en händelse ägde rum.

Här finns det 5 typer av användbara och roliga aktiviteter, som kan användas i olika sammanhang, både med barn och med personer som man ska genomföra en utbildning-rehabilitering med:

kroppsspel

spel som basket, tennis och bowling de tränar öga-hand-koordination och utövar förmågan att beräkna det rumsliga avståndet mellan barnet och ett eller flera föremål (korg, tennisboll, bowling).

Visuellt-perceptuella spel

Är verbala spel, med visuella referenser eller rumsliga termer: titta, sök, ner, upp, höger, vänster. Ett exempel på en aktivitet skulle vara: två bilder sammanförs för att hitta skillnaderna, eller flera objekt representerade i en ark och barnet ombeds leta efter en specifik genom rumsliga ledtrådar, som "leta efter pennan längst upp vänster".

Ett annat spel är "hitta inkräktaren", som består av att leta efter ett gömt föremål i ett foto. Och å andra sidan "motsatsernas bingo", ett spel med bilder: barnet fångar en och måste snabbt uttala det motsatta ordet och letar efter figuren av motsatsen i sin mapp. Med samma material kan du spela domino av motsatser, där barnet måste lägga sitt kort bredvid ett som representerar motsatt betydelse.

Bordsspel

Spel som "minnet", som tränar visuellt-spatialt minne, eller pussel, som förbättrar förmågan att reproducera en bild i kopia, integrera visuell och rumslig information med motorisk prestanda och planera.

Andra användbara brädspel för att förbättra det rumsliga minnet är: bingo, sjöstrid och legokonstruktion.

Grafmotoriska spel

spel som rita labyrinter gynnar lösningen av rumsliga problem. Att koppla ihop prickarna tränar den mentala representationen av en bild som ska formas från linjerna och den visuell-motoriska integrationen. Andra spel är: göra korsord, kopiera figurer från en modell, rekonstruera bilder, färdigställa figurer. Rådet är att alltid börja med enkla siffror och sedan öka komplexiteten.

Onlinespel

Spel som "komplettera figuren", där kort som representerar frukter, mat och djur presenteras där en del av bilden är utelämnad. Målet är att komplettera figuren genom att associera den korrekta rollen, identifierbar bland möjliga lösningar.

När det är korrekt ifyllt uttalas ordet som motsvarar figuren. Detta spel stimulerar visuell-spatial intelligens, öga-handkoordination, finmotorik och språk.

Den här artikeln är endast informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

instagram viewer