Kärlek är en av de starkaste och mest intensiva känslor vi kan uppleva. Men det är också något mycket komplext, så det tenderar att förvirra oss. Det är därför, även om tillgivenhet och kärlek går hand i hand, ibland missförstår vi en enkel gest för någon, med att ha hittat den största kärleken i vårt liv. Idealet är att känna till egenskaperna hos var och en av dessa känslor för att på ett självsäkert sätt kunna identifiera vad vi faktiskt upplever.
I denna Psykologi-Online-artikel kommer vi att ge dig all information du behöver om hur man vet om det är kärlek eller tillgivenhet. På så sätt kommer du att veta att du kan känna tillgivenhet för olika människor, men det betyder inte att du verkligen älskar dem.
Index
- Vad är kärlek och tillgivenhet
- Du kan inte sluta titta på den personen
- Du letar efter ursäkter för att vara nära honom/henne
- Föreställ dig, föreställ dig, föreställ dig...
- Det skrämmer dig att tro att han kommer att gå ifrån dig
- Du känner dig trygg med ditt företag
- Lev mer spännande upplevelser
- Du ändrar ditt utseende och förbättrar ditt utseende
- du bryr dig om hans liv
- Ni projicerar framtiden tillsammans
- du känner dig avundsjuk
- ditt hjärta rasar
Vad är kärlek och tillgivenhet.
Först, kärlek är en djup känsla som förknippas med en mängd olika känslor som glädje, tillgivenhet, ömhet, bland många andra. Det är en stark känsla av tillgivenhet mot en annan individ. Du kan känna kärlek till din familj, din partner, ditt jobb, ett husdjur, bland mycket annat. Dessutom är denna känsla färgad av förståelse, tolerans, respekt och andra positiva känslor som gör att du vill ha allt gott för det du älskar.
Förutom, förkärlek är förknippad med ömsesidig tillgivenhet och tycka om något eller någon. Du kan känna det för den du älskar, men den motsatta processen inträffar inte, eftersom tillgivenhet inte nödvändigtvis är synonymt med kärlek. Till exempel är det vanligt att känna tillgivenhet för en granne, en arbetskamrat eller till och med för den växt som du gillar mest i ditt hus och det betyder inte att du älskar dem djupt.
Nu när du vet vad var och en av dessa känslor är, låt oss se hur man vet om det är kärlek eller tillgivenhet med följande tecken:
Du kan inte sluta titta på den personen.
Ett av de första klassiska symtomen på kärlek är att komma in i en annan persons blick. Det vill säga, du kan inte sluta se hans ögon medan du har honom/henne nära. Faktum är att när något observeras mycket enträget är det en tydlig indikation på att det finns en stark attraktion. Det är därför riktigt förälskade par "bara har ögon för varandra". Det vill säga, om du inte kan sluta se den personen konstant, är det möjligt att en känsla av kärlek växer inom dig.
Du letar efter ursäkter för att vara nära honom/henne.
Ett annat tecken på att veta om det är kärlek eller tillgivenhet är att du alltid kommer att leta efter ett sätt att vara nära den personen. Det spelar ingen roll om det är en tillfällig konversation, meddelanden på sociala nätverk eller en spontan inbjudan, eftersom alla ursäkter är bra för att uppmuntra ett närmande. Med andra ord, du kommer att vilja dela mer av din tid med den varelsen som du verkligen börjar älska.
Föreställ dig, föreställ dig, föreställ dig...
För att veta om det du känner är kärlek eller tillgivenhet, måste du bara komma ihåg alla ögonblick på dagen då du tänkte på den personen. Till exempel, när du går ner på gatan och ser något kommer du genast ihåg honom/henne; om du hör en låt ser den ut som din partner och du vill ha honom/henne nära.
Kort sagt, om större delen av dagen den personen dominerar dina tankar, det är inte särskilt svårt att gissa att det inte längre är enkel tillgivenhet.
Det skrämmer dig att tro att han kommer att gå ifrån dig.
Hur vet du om det är kärlek eller tillgivenhet? En av kännetecknen för sann kärlek är att vi alltid vill vara nära vår älskade. Därför, genom att inbilla sig att han kan lämna dig eller att han flyttar iväg, utlöses omedelbart en alert reaktion som övergår i rädsla. Det betyder du kan inte föreställa dig ett liv utan den personen, sedan tillgivenhet förvandlades till kärlek.
Du känner dig trygg med deras sällskap.
En annan av huvuddragen att det handlar om kärlek och inte tillgivenhet är det ditt företag väcker trygghet och förtroende. Därför, när du är i din partners närvaro, har du inga problem med att berätta dina saker för honom, visa honom dina svagheter och till och med söka hans råd, eftersom hans ord tröstar dig. Det vill säga att det ökar komforten och säker spänning. Men dessa känslor upplevs inte bara när man känner kärlek.
Du lever mer spännande upplevelser.
För att veta om det du känner är kärlek räcker det med att uppleva lavinen av hormoner som oxytocin, dopamin och serotonin som kommer att rinna genom hela din kropp när du är nära din älskade. Förutom, kommer att öka graden av lycka. Följaktligen gör hans närvaro alla upplevelser vid hans sida spännande och tiden flyger iväg.
På samma sätt, när den personen är långt borta, går timmarna lika långsamt som sköldpaddor och du kommer att vara otålig på att tiden ska vara vid deras sida igen.
Kolla vårt inlägg Kärlekens kemi: finns det en vetenskaplig formel? om du vill lära dig mer om kärlekens effekt på kropp och själ.
Du ändrar ditt utseende och förbättrar ditt utseende.
Även om det kan verka som en oviktig detalj, är det vanligt att när kärleken väcks, stiger självkänslan och vi försöker förbättra vårt utseende. Det vill säga vi måste bli mer attraktiva.
Så, vi försöker väcka uppmärksamhet av att personen bär en bra parfym, en ny frisyr eller en annan outfit. Det här är olika förförelsestrategier som du aldrig skulle kunna tänka dig att tillämpa på någon du helt enkelt har mycket kärlek och tillgivenhet för.
Du bryr dig om hans liv.
Är du intresserad av att veta en annan ledtråd om hur man vet om det är kärlek eller tillgivenhet? Du vill veta mer detaljer om deras rutin, vem deras familj är, var de bor, bland många andra personuppgifter, det betyder att intresset för den personen är större än du föreställer dig. Du kan till och med intresserar dig för deras önskningar, projekt och önskningar för att försöka identifiera om de är kompatibla med din.
Ni projicerar framtiden tillsammans.
Så mycket som du känner tillgivenhet för någon, kommer det aldrig att leda till att du planerar ett liv med den personen. Det vill säga, ett annat tips för att veta om det är kärlek eller tillgivenhet är att bara när du upplever kärlek kommer du att behöva planera en framtid med din partner. Det kommer att vara något medfött och implicit som du inte kan kontrollera.
Faktum är att du kommer att föreställa dig hur dina barn kommer att bli, huset du skulle vilja ha, var de kommer att bo och du kommer att utarbeta många framtidsplaner där båda förenas för alltid. I alla fall, du vill tillbringa resten av ditt liv med honom/henne.
Du känner dig avundsjuk.
Svartsjuka är en grundläggande del av sann kärlek. Därför är det möjligt att, om känslan av kärlek för den personen redan har vaknat i dig, kommer du att börja känna avundsjuka på hans vänner eller på saker som tar bort hans tid med dig. Ja verkligen, gör inte misstaget att bli någon giftig som slutar med att alienera din ideala partner.
För att göra detta lämnar vi dig den här artikeln som hjälper dig med detta ämne: hur man slutar vara avundsjuk.
Ditt hjärta rasar.
Hur vet man om det är kärlek eller tillgivenhet vad man känner? Det är enkelt, hjärtat bedrar inte. Därför, om när den personen närmar sig dig, du känner att ditt hjärtslag accelererar och dina ögon lyser, råder det ingen tvekan om att du står inför sann kärlek.
Detta händer på grund av kärlek signalsubstanser aktiveras omedelbart, såsom noradrenalin. Du kommer inte heller att vara rädd för att människorna runt omkring dig ska märka dina känslor, eftersom all din uppmärksamhet är fokuserad på en sak: personen som du känner kärlek till.
Det här inlägget kommer dock att visa dig De 11 skillnaderna mellan kärlek och förälskelse, så att du kan skilja tillståndet av att bli kär från sann kärlek.
Den här artikeln är endast informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar liknande Hur man vet om det är kärlek eller tillgivenhet, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av Känslor.
Bibliografi
- Stefan, M. L. (2007). Några idéer för en kärlekens antropologi. Ankulegi-Journal of Social Anthropology, 11, 71-85. http://congresonacionaldepsicoterapia.es/wp-content/uploads/2017/05/Ankulegi-07-Esteban.pdf
- Fonseca, V. m. F. (2019). Mekanismer i konstruktionen av romantisk kärlek. Journal of Gender Studies, La Ventana E-ISSN: 2448-7724, 6(50), 282-305. http://revistalaventana.cucsh.udg.mx/index.php/LV/article/view/7074
